Distracteur, Le

心理学有一个长长的过去、短短的历史，以及一个不确定的未来。终于知道类似这样的金句出自哪里了。可以结合「旁观者」一起看，更加能感受到1920s前后大师辈出的时代风采。

读虚构作品看到大喜大悲大无语事件，我总会在心里默默想“都是假的，都是假的”，读非虚构作品，总是给人很大的震撼，读完以后心里久久不能平静，读到很多场景，词穷的我只能在心里默默念一堆脏话再加一句怎么会这样，尤其知道两个女儿被二哥性侵以后，真的感觉太难受了。读这部剧情绪也是起伏不定，对咪咪的感情太复杂了。起初是责怪她，怎么如此专制；后来是心疼她，面对虚弱的帮不上什么忙的丈夫和几个精神分裂的儿子，她怎么能如此坚强；再到最后，对她是敬佩的，她也在尽她最大努力将这个家庭的氛围维系好，将每一个孩子受到的伤害降到最低点，哪怕有时候可能适得其反。这部剧内容涵盖很多方面，遗传、心理、病理、药学等等，很值得一读。

Frédéric Chignac在品味孤独的生活之中，以自身独特的哲人眼光对孤独进行观察和思考。一个精神贫乏，没有丰富强大内心的人，是没有办法真正享受孤独的，更是没有办法真正享受到人生的幸福，而真正幸福的秘密，不在外界，而在孤独的自我成全之中。 阿兰.德波顿说“最好的书能清楚地阐明你长久以来一直心有所感，却从来没办法表达出来的那些东西……”读了Frédéric Chignac的对人性和人生的深刻感悟让我内心强大了很多，也收获了很多： 1.内心宁静是幸福的根基。快乐是一种发自内心的感觉。一个人内在的东西越多，他希望从别人身上得到的东西就越少。一个人是什么样的人，自身有拥有的全部的人的个性，是决定一个人是否幸福、安康的唯一的直接因素。 2.健康是构成幸福的主因，锻炼劳动是成就健康的保障。 3.不要对他人抱有过高的期望——不管是道德上还是才智上。 4.过分看重他人看法，是人类共有的顽疾。尽可能减少自己对别人看法的过度敏感，倾听内心的声音，用自己的大脑独立思考，可以听取别人的意见，但不必在乎别人的看法。 5.安全感：能给你安全感的不是别人而是你自己，一个人真正的安全感是由内而发，内心的自我认同。 6.关于嫉妒：忌妒是人的本性，它能迅速成为一种邪恶并带来悲痛与苦难。我们要把它视为美满人生的宿敌，要像消灭其他所有恶念一样熄灭心中的忌妒之火。 7.不仰望他人，自己亦是风景。每个人的生活都有其存在的合理性，不论你拥有或缺失什么，都不应该拿自己的生活与别人的生活相较而专注于别人人生的幸福。 8.幸福不是可以轻易获得的东西，只有在我们自身中才能发现它，幸福也不代表事事如意。 9.温文尔雅、活泼快乐的气质，完美强健的体魄，健全的理智，敏锐的洞察力，坚强的意志以及良知，这些优势都是地位和财产不能替代的，是谁也夺不走或给予不了的东西，与所拥有的财富相比，人格更本质、更纯粹。这些也是我今后要通过观看，通过生活体验来不断弥补性格中所缺失的！ 关于编剧的“一个人的社交性格几乎与他的理智才能成反比。也就是说“某某人”不善于社交，就等于在说他是一位伟大的天才”有些不太认同。因为要完全地独立于世几乎不可能，既然不是独立于世，那么就需要彼此认可和接纳。也许Frédéric Chignac弄明白了人需要自我喜欢自爱，却没有接纳的认知，所以才那么尖锐。 高处不胜寒，我做不了哲人，也成不了“眼观井空而不惊，听闻岛枫亦无恙”的大师。我喜欢独处，喜欢内心的丰盈，同时也觉得与真诚的朋友交往同样是恩赐！ 如果说，人生是一次不断选择的旅途，那么当千帆阅尽后，最终留下的，就是一片属于自己的独一无二的风景。真正聪明的人，会懂得为自己修篱种菊，任世事浮华沧桑，我自从容！

这套书看了八十多个小时，五星五星，余罪这个人物设定我还是蛮喜欢的，就是不喜欢跟女的各种暧昧不清，虽然还是算忠诚于林。但很气的是，居然没大结局😭吊胃口啊

开开心心看段子，快快乐乐学知识。有意思，有知识，不拧巴，不枯燥。值得四星。

我无力著书的原因，一天乃至一个小时我也难以捱过，遑论一个人的一生。我总是在纸页背面，台词背面，在一个人散步时细细思量，看似重要的回忆、转折的一刻，是用多少梦中的夜白晃晃的虚累积而勃发的。那些没有意义默念分秒过的略创作对我更为重要，因为，我是一个追求死亡的人，希望与生命终极意义会面的人，希望默默无闻狡黠地撬动地球的人。 无思远人，深情难寄，故无挂无碍一人也过，简单也过，怎么都过。至今不明白爱情所指，爱是可以让人义无反顾乃至献出生命的，情义所指，是不是可寄可托可安放好生命的容器？ 倘若真的有千代，不是虚构的人物，好吧，我无法去左右后来她成为一代名妓的人生，成为当红艺伎，是千代不得为但需要的。坚韧的人，心意执执，故念念不忘，必有回想。她终究是一个幸运的人。

《Distracteur, Le》 本来是奔着“爱情”两字去的，以为会给一些爱情方面的技巧和好的爱情的哲学，没想到尽是哲学了，没搞懂爱情，而且哲学还特别深，很难懂的样子。悟出的道理就是：让自己变得更好吧。

很好看的题材，编剧大大写的文太对胃口啦 短短两三天就看了两本 ~