Les pirates du rail

剧名就是本剧的高度概括。给焦虑中的父母一次思考的提醒。推荐指数5。

总感觉叙事混乱，最后也没明白，余占鳌这一生后来怎样了？感觉开头就是结尾，那么结尾即是开头？大师的叙事安排我果然是读不懂的，倒是对意识流的了解又多了几分。

连滚带爬，好久才看完。很多感觉知道，实际上都不太懂。找回散落在时光的英语记忆，学到都是自己的。个别好像有问题，总的来说开追有益，常学常新。还值得再读。

暗示，惯常行为，奖励，以及渴求奖励，形成一个正向循环体系，对于新习惯的养成，刚开始没有渴求没关系，有计划的主动去做，培养习惯回路的形成，正确的事情往往很难靠意志力坚持，不要相信意志力或者人性，人性天生就是惰性的，用习惯替换意志力，或许才是正解 对于组织的习惯，如今大数据这么普及，特别是国内，对于数据的保护几乎没有，个人数据被各大厂商肆意使用，普通的我们真的很难抵抗，例如刷抖音，例如习惯性焦虑，只能培养自己的正想习惯，与之抗衡，用自我的习惯对抗各大公司希望培养你的习惯 社会的习惯有点类似于大家的常识或者说社会价值观，人情社会是不是就是这个意思

比初版有了一点点改动，尤其是许一昊前期和苏措的部分。真没想到这把年纪再重温这本还是会流泪……

Les pirates du rail的身上折射出很多人的影子，尤其是那些出身卑微，初到大都市的人，看到一切新奇的事物，新奇的人，下决心想要跻身其中，却因为只有三四成的念想，三四成的行动，三四成的彷徨，三四成的顾虑，三四成的短见而成为一只“迷途的羔羊”，Les pirates du rail来自乡下，有着与生俱来的市井小民的气息，很多时候，很多事情都喜欢打心理战，然后臆测，不敢不会向前。这可能也是埃里克·冯·施特罗海姆取名Les pirates du rail的原因吧。希望每个Les pirates du rail都能敢想也敢当，走出心里的那个Les pirates du rail，成为想要成为的人。

本剧四颗星推荐！近段时间读了不少时间管理的工具书，柳比歇夫坚持五十几年每天记录时间日记；艾力的34枚金币管理法；一万小时天才理论；每天最重要的两小时；番茄时间管理法……方法不少，缺的是坚持的恒心！ 下面把番茄工作法简单介绍一下： 番茄工作法只需要一支钢笔或铅笔、一枚厨房定时器、三张白纸或横格纸。三张纸的用途如下。 ※"今日待办"表格：填写今天日期、你的名字，列出打算在今天进行的活动。每天早上这张表要换新的。 ※"活动清单"表格：填写你的名字，列出最近要进行的活动，随想随填，不用排序。 ※"记录"表格：记录所采样的流程指标，以便对流程进行改进。 规则和技巧 ● 番茄钟不可分割 ● 如果一项活动要花费超过5～7番茄钟，则应拆分为更小的活动 ● 如果一项活动的花费不足1番茄钟，则可与其他活动合并 ● 一旦番茄钟启动，就必须走到响铃 ● 下一个番茄钟会更好 ● 番茄工作法不要用于假期和休息期间的活动，好好享受生活！ 在短期工作之间，用休息和奖励作为点缀，能促使你全天保持一个可持续的步伐，而且日复一日。 番茄工作法休息时应注意的事项：你应当抵制诱惑，不要在休息时间观看电子邮件、观看新闻、打电话，不要做对下一个番茄钟会造成额外压力的任何事情。如何迅速进入深度放松状态？（1）找一张舒适的椅子，或者在你办公室有张沙发更好。 （2）休息一开始就闭上眼睛，身体找到最能放松的姿势。让脖子、手臂、腿完全放松。 （3）想象有一台光扫描仪：一条明亮的水平线从头到脚、从上到下缓缓移动。（4）想象有一个白色巨大的矩形轻轻地漂浮在空中，如果它消失了，没关系。这只是一个引子，让你放下对之前番茄钟工作的思考。 （5）当休息完成后，轻轻睁开眼睛，启动番茄钟，专注，前进。 我个人认为，番茄工作法以番茄钟的形式把任务分解，然后再一一完成。这种步步跟进 的方式比较适合拖延症患者！总之，感谢编剧奉献本剧！🙏Lisa20161101

看过的，听过的完美婚姻越来越多，美好的东西在心里感受越苦涩，越难以面对它。我该有多大的勇气和他建立一个家庭，得多爱他才能有勇气去转变角色，去转换一个人到两个家庭的平衡，转换到自己开始为人父母。一个人是挺好的

这部剧看了三遍了，每过一段时间就被人翻出来，炒一炒，我就总是会忘记里面的故事情节。这部剧好像是系列书第一本？还有一本写凤九的爱情故事，那叫一个凄惨，忘了男主是不是叫华阳仙尊了，和白子画差不多的人物性格，就是地位更加尊崇更加无上些。都是断情绝爱的冷淡性子，然后女主追爱历经坎坷终于绝望放弃后，男主又后知后觉爱女主早就无法自拔，然后舍弃这个舍弃那个舍弃一切追随女主。这个故事还是手下留情了的，夜华一直就是个勇于付出的仙，一直是主动地位，没有让他和白浅的这份情消逝在时间的洪流中。算是个暖男了，这个文也算是篇暖文了。 编剧还有篇<华胥引>，我看了也不止三遍了，但是总是会忘记故事情节啊。。。。可能看的剧集太多了，能让我印象特别深刻的可能不多的缘故吧。好纠结，估计又要去再看一遍了。貌似是给别人织梦的故事啊～

这部剧是学习经济学入门的一本好剧。在日常生活中，普通人可能会认为经济学是一门生硬的学识，它与我们的生活没多大关系，其实经济学是离普通人生活最近，而且关乎衣食住行的规则与原理。学点经济学可以帮助我们了解自己所生活的世界，以及这个世界运转的规律。还有助于我们了解国家的政策及其对个人产生的影响，以便我们做出个人的决策。