I Can't Believe I Took the Whole Thing 4

这也太棒了吧，内容短小精悍，却又清晰明了，读完后，对中国的近代史有了大致框架和了解，最主要的是好像对于以前高中历史课本的知识，全都理解了，原来不止只是死定义，都是有缘由的。

高中的时候读过，为里面的情节寝食难安，大为震撼。现在研究生快毕业再看，不经觉得语言污浊又畅快，故事残酷又温情。人生不同时间，常读常新

准确来说，这就是本精神障碍患者剧集，但介绍里的“精神病医生”，“亲身经历”，“真实版”，很是误导人。本剧用一些剧集故事，来简述了双相情感障碍（躁狂和抑郁可瞬间转化，是所有心境障碍中自杀率最高的，超过重度抑郁），躁狂症，双重人格，戏剧治疗（事件复演，借助替身，安全宣泄当时的情绪譬如恐惧），索引病人，告别仪式，动作有点慢是抑郁病人的典型状态，苏格拉底式提问，门槛效应，沙盘游戏，反社会人格。故事性远远高于科普性。 1）精神病患者的症状不可被孤立地看待，患者远比医生想得更敏感，家庭的支持，行为语言态度表达始终一致的支持，对症状的影响也远比想的大。2）所有强迫仪式和动作，都是为了压抑和驱逐心里某个不被接受的强迫思维或想法，强迫症的核心是想法，而不是行为，是某个想法需要被压抑。3）不良情绪是水，它一直流，或者从来不流的时候，仪式就像是给它画上一个水龙头，哪怕是假的，人在心里有了水龙头的概念，就有了开关的概念，他可以选择关不关了，而不是只能任水流或不流。4）愿望被压抑，因为会引起意识的焦虑，被赶去了潜意识，“症状是为了生存”。人在童年时经历的创伤，会反复在其今后的人生里重演，一个跨不过去的坎，这辈子都会重复去跨，会让人这辈子都关在寻找的游戏里。5）恐惧会让人增加亲密，而焦虑，却会让人远离彼此。

人类生命的奇迹不在于我们生而具备一些弱点，而在于我们没有被弱点湮没。

爱国诗人无疑了 失去的时间就像朋友 断了联系，经受了一些苦难 突然得到消息，说他 早已离开人间

虽然知道内容肯定鸡汤居多，从心里还是排斥这类剧集，但还是憋着看完了，就想看看鸡汤书是不是还是老套路。真是佩服我自己！竟然忍受了下来。推荐值一颗星。 通篇内容没有框架，没有结构，当然也没有真正的“鸡汤”，七拼八凑了几篇营销文，都是些空泛脱离生活的臆想，总体而言，不看没有影响，看了会后悔的那种。 如果我有罪，请直接惩罚我，干嘛让我看这种书？浪费几个小时。shit

看着十一二岁的小屁孩玩暧昧谈恋爱，作为现代人的我觉得很尴尬。情节过于啰嗦拖沓，有凑情节字节之嫌。

这部剧讲的是我们现实社会的道德，自由，良善，公正，善恶对错问题。整本剧都没有结论，只是引导读者从更多视角进行思考，从不同角度诱发每个人进行理性思辨，培养我们每个人的德性，作出我们应该做的、公正的选择。

人之初，性本善！家庭教育和家庭关爱的缺失，使人性的恶逐渐显现！这部剧中例举了非常多的年轻人的犯罪案例，最不可思议的是一个10岁小女孩痛下毒手对付一个才1岁多的小婴儿。Shane D.老师始终强调，一个案件的发生，一定要追溯其本质上的原因，而绝大多数的原因都在于犯罪人早年缺失家庭管教或者家庭关爱，只有杜绝此类因素，未成年犯罪或者年轻人犯罪才能得到本质上的控制。所以，认真做好一个父母，是对孩子的负责，也是对社会的负责！