The Balanda and the Bark Canoes

2刷，重点放在，认知革命和科学革命之上， 农业革命大致讲复杂的食物结构更加健康。了解过去的演变过程，当下的科技与生活息息相关 只做了一点认知革命方面的笔记。 认知革命 庞大的大脑，更擅长思考和学习，制造工具。 副作用 耗费能量大 （大脑2%的重量，消耗25%的能量。） 生产风险变高 直立行走，视野变宽，手变得灵活，使用工具。 副作用 生产风险变高（压力变大，臀部变窄，产道宽度变小） 自然选择适应变窄的产道，生产提前，相对于其他动物，人类婴儿相当于“早产儿”，人类婴儿需要数年抚养、保护，才可以良好的行走。 脊椎僵硬疼痛，双腿支撑压力变大 生态系统变化加快，狮子（捕食者）和鹿（被捕食者）速度（属性）同向增长，保持平衡，人类在某个时间节点，一跃成为食物链顶端，其它动物进化的优势属性，在人类面前，毫无抵抗能力 火和烹饪。 吃熟食，咀嚼 消化时间缩短，营养更容易吸收，获取相同能量吃的更少，肠道变短，腹部能量消耗变低（副作用：发胖，肚子先，腹部脂肪最易堆积） 智人某次基因突变，出现了新的思维和沟通方式 1、精确的信息，智人不仅可以发出危险的信号，还可以表达具体的地点，“附近有敌人”vs“敌人在河边”（更好的狩猎和防御）； 2、八卦能力 缓解情绪；选择和谁走得近，更紧密的关系出现（共同秘密） 3、虚构故事：共同神话（共同信仰，集结人群），建立国家 法律；和陌生人合作（其它动物，只有近亲互相帮助） 4、创造复杂的计划和活动 5、文化传承，我们的智力 情感 能力 和3万年前的人几乎一致，差距在于文化传承和科技积累 迅速改变理念 行为，“君权神授”➡️“人人平等” 贸易。 他山之石 可以攻玉 date：20211110

一本在一定程度上影响了我性格的网络剧集，虽然我在130章就读不下去了，强行撑到了200章才决定别为难自己。老石的不以物喜不以己悲，怀着家国天下，满腔热血却平静的对待周遭，让我体会到水流任急境常静， 花落虽频意自闲；享受乐之务在于心和，和心在于行之适之。老石对于书中除了小食店老板娘以外的女性角色，不拒绝，不否认，不排斥的态度，每隔一段时间出现一个新的角色，层次更高，而且有了新人也不忘旧人，真的是作为最高层次的谋士，为天下而谋？何必较真

很有心图文并茂，也很受用，适合一家老小在小三房的居住收纳建议。不管是大房子还是小房还是自建式楼房，文中的统一容器收纳贴标签都很受用。

真的是一本让人感动的书。虽然当妈妈有两年三个月了，但有时对妈妈这个角色的定义仍旧很模糊。想想这一生会担任很多个角色，妈妈这个角色是永远不会退休的，这是一生的事业呀，是要付出毕生的精力和智慧啊。也希望到了我年老体衰时，还能在思想上，文化上吸引我的孩子，使得中年的孩子亲近我不是因为尽责任，而是因为喜欢，那这一生的角色真的扮演的很成功了。

🌟🌟🌟🌟🌟 当你不再希望过去有所不同，你就真正宽恕了别人，也宽恕了自己。挫折和失败是成长的一部分，不曾经历挑战，很难建立复原力和共情力。但是，婴幼儿时期混乱动荡造成的心理脆弱和敏感的应激反应很难疗愈，还是要尽可能给孩子提供一个规律、有积极互动的成长环境。不再用过往做今天行为的借口，但过往可以是一个解释，帮你接纳自己、拥抱更好的自己。

读此剧，如理性之光下照耀，如知识之山上攀登，如道德之洋中航行，我愿用自己狭隘的思想执意评价他为20世纪最睿智者

本年度本人的鲜藕top3，后面的剧情继续保持

一个疫情封闭期的下午，读完了锁锁和南孙的十几年经历。 两个女孩面对不同的境遇各自选择自己人生道路，可见儿时缺失什么，长大后便越想得到什么，有主见有随波逐流。 谁又比谁通透呢？