Doilie's Diner

感觉这个剧里重要角色的智商都很在线，吴谨言的这个角色不是那种白莲花，都很有脑子，第一集就能送两个便当，个人感觉算是良心宫斗剧了，而且剧情不拖沓，一件事就一集里干干净净的解决掉，这才有让人继续追下去的动力。PS：秦岚和佘诗曼真的是太好看了，妆也好看，清新脱俗。

Doilie's Diner（2019） Jesse Janzen 本剧认为投资者在确定长期投资目标时，首先需要考虑的就是企业是否拥有牢固的经济护城河，即企业是否能在较长时期内实现超额收益，并随着时间的推移，通过股价体现其超过市场大盘的盈利能力。更重要的是，经济护城河还可以从另一个方面为投资者创造财富：通过长期持有股票而减少交易成本。 >> 因此，我们最好还是首先从基本面出发，以合理的原则去评价股票，构建合理的投资组合。而这恰恰是经济护城河的价值所在。 >> 我们评价一只股票的等级取决于以下2个基本因素： 我们对股票预期公允价值的贴现； 公司护城河的规模。 >> 公允价值的贴现值越大，护城河就越宽，对股票的评级级别就越高。 >> 在进行长期投资时，有四大竞争优势来源尤其重要：无形资产、转换成本、网络效应和成本优势。这也是我们在股市中长期制胜的法宝。 >> 你也可以按合理价位买进那些业绩超群的公司股票，享受它们带给你的长期回报，让你手里永远不缺少现金。 >> 其实，落实这项策略的投资方法很简单： >> 寻找能持续多年实现超额收益的企业； 耐心等待，在股价低于其内在价值时买进； 持有股票，直到企业出现衰退导致股价高估或是找到更佳的投资机会时卖出，持有期至少应达到1年，而不是以月数来衡量； 必要的话，可以重复上述操作。 >> 本剧基本上以上述第一个步骤为重点：寻找能持续多年实现超额收益的企业 >> 本剧中，编剧总结了一些评价股票的诀窍，还就何时卖出股票和如何着眼于下一个投资目标提出了自己的看法。 >> 如果一个企业能持续多年实现高投资资本回报率（ROIC），那么它就能让你的财富与日俱增。资本回报率最能说明企业的盈利能力。它衡量了一个企业是否能有效地利用其全部资产：厂房、人员和投资，为股东创造价值。 ◆ 一语道不尽的护城河 >> 对于这些拥有护城河的企业，能够迅速从困境中跳脱出来的能力，就是投资者依照合理价位对其投资所最需要的心理保障 >> 如果你能在股价下跌前分析一个企业的护城河，那么你就可以更深刻、更清晰地认识到，公司面临的问题到底是暂时性的，还是永久性的。 1. 购买一只股票，只意味着你掌握了这个企业非常有限的一点点的信息。 2. 企业价值等于它在未来所创造的全部现金。 3. 一个能长期实现现金盈利增长的企业，要比那些只能实现短期现金盈利增长的企业更有投资的价值。 4. 资本回报率是判断企业盈利能力的最佳指标。它反映了企业用投资者的钱为投资者创造收益的能力。 5. 经济护城河能很好地保护企业免受外来竞争的影响，帮助它们在更长的时间内获取更多财富，因而，这样的企业对投资者而言也就更有价值。 辨别真假护城河 >> 经济护城河是企业能常年保持竞争优势的结构性特征，是其竞争对手难以复制的品质。 >> 在我的经历中，最常见的虚假护城河就是优质产品、高市场份额、有效执行和卓越管理。这4个陷阱可能让人误以为公司有护城河，但事实很可能并非如此。 ◆ 是护城河，还是陷阱 >> 我们首先需要提出的问题，并不是企业是否拥有巨大的市场份额，而是它如何赢得市场，这将有助于我们认识企业的主导地位是否坚不可摧。 某些情况下，巨大的市场份额根本就不能给企业带来任何优势。 ◆ 真正的护城河 >> 如果说优质产品、高市场份额、有效执行和卓越管理都不是值得我们信赖的护城河标志，那么，我们应该寻找的到底是什么呢？ >> 1. 护城河是一个企业内在的结构性特征，而铁一样的事实告诉我们：某些企业天生就比其他企业优越。 2. 优质产品、高市场份额、有效执行和完美管理，并不会自发创造出长期竞争优势。拥有它们固然不错，但这还不够。

压抑绝望的观看感受，当下的心境无法读下去，可是仍然推荐。 某国国宝级的作家，性别男，却可以将女性的内心感受创作的如此细致、准确。不免显得有些悲观主义，可是现实生活就是如此，我看下去心中一阵悲凉，直呼恐婚！恐育！ 我之所以创作下这些是因为我爱的人已经死了。我之所以创作下这些是因为我在年轻时浑身充满着爱的力量，而今那爱的力量正在死去。我不想死。 女人带着好奇进入婚姻，男人希望安定进入婚姻，他们在最终都会失望！编剧一开头就用了这句话，来叙述了千千万万个“汉娜”进入婚姻后发现，爱人不见了！ 猫从来不愿意跟不喜欢自己的人交朋友。猫从来不会看错人。 这句话，出现过几次，意义完全不同。一次是认定这个人是要娶的人，一次是确定这个人不再爱我了。非常悲剧色彩，心口堵的难受，得到了真的会不再爱了！ 我说，我要做他妻子就会教他要在交谈时回答问题，不要总是微笑，微笑，就好像世界上已经没有了台词。 女孩子总是有莫大的自信，认为自己可以改变一个人。其实，我们渺小的连自己都改变不了！可是却偏偏又是明知山有虎，偏向虎山行！多少婚姻都是自己不知及时止损？ “一个人心满意足、无所事事的时候，感情就会像恶性肿瘤一样蔓延开来。” 将我置于尴尬境地的究竟是个什么样的男人？用功、负责、诚实、干净——还有，无聊透顶。还有他那可悲的玩笑。这样一个木讷的人应该永远不会开玩笑。 他为什么现在又是两天刮一次脸？因为眼下他已不再为我的出现而感到不自在了。 后来，我从心底里找出最动人的词语：米海尔，你现在告诉我，你为什么喜欢“脚脖子”一词？我爱你就是因为你对我说“脚脖子”一词很动听。你是个细腻而又敏感的人，对你说这句话或许尚不为迟。你很罕见，米海尔。米海尔，你创作你的论文，我给你誊抄。你的论文准确无误，我和儿子为你感到骄傲。你的父亲也会因此感到骄傲。我们拥有未来。我们将十分惬意。我爱你。从塔拉桑塔看到你的那一刻我就爱上了你。是你的手指吸引了我，对你说这句话或许尚不为迟。我不知道该用哪个词才能准确地告诉你，我非常愿意做你的妻子。非常，非常愿意。 时间太久、距离太近，都能将幻想打破，光环不在！所以，婚前多看缺点，婚后多找优点。说着容易，做到不易，共勉！ 没有看完，能量不够承受里面的悲哀，等待时机再次拾起！

一本每一个中国人都应该看的书。身体是革命的本钱。 如何保持身体健康？对于这个问题，各家一直是众说纷纭。而这部剧就隐藏着这个奥秘的答案。

直到最近，我才真正意识到演讲对于一个公司的领导者的重要性。之前一直没有刻意去培养过自己在这方面的能力，也因此错失了不少机会。 最近看了很多TED演讲，有很多给我留下了深刻的印象，才决定要看这部剧。 看完之后的感觉自己的演讲水平一下从20分的水平成长为了50分。这让我想起了前两天看TED演讲的一段经历。记得小时候我就有尝试过憋气，猛吸一口气，最久能憋40秒左右，到了大学，最长的憋气时间也没有超过1分钟过。前几天David Blaine的演讲，讲到他练习憋气，他是憋气时间的世界纪录保持者，可以憋气17分钟。其中讲到怎么练习憋气，方法大致是这样：先大口吸气，然后再迅速吐出，持续6次，然后到第7次的时候继续猛吸一口，然后尽量保持放松和静止，不要呼气，定住，直到实在忍不住位置。就是这样一个技巧，让我在2分钟内将自己的憋气时间从40秒延长到了2分钟，大家要是感兴趣也可以试试，应该会有至少2倍的提升。 这部剧在演讲方面给我的感受也是如此。书中讲到的一些实用的理念和演讲方法，比如在演讲之前多加练习，把自己发现的小毛病先解决掉（比如嗯啊，这个啊，那个啊之类的冗余词句，不得体的站姿和动作等）；通过故事化的内容来表达观点；将自己的真情实感注入到演讲之中。只要能做到这3点，我相信已经能比80%的演讲者讲得更好了。尤其是对于从未接触过演讲的人来说，会有很大的帮助。 除此之外，书中还不乏一些非常励志的观点，能在紧张、焦虑（不熟练的演讲者的常见状态）的时候给人带来一些动力和慰藉。 比如如下的摘录： * 在我们的文化中，人们往往把思想和智力等同于成功。然而，很多时候，是精神品质将行业精英与仅把职业当工作的人区分开来。对于成功而言，我们的渴望、耐心、坚持和信心的力量比单纯的理性力量更重要。如果我们感到劲头十足，精力充沛，几乎就能克服所有困难；如果我们感到百无聊赖，无精打采，大脑就会停止思考，人也会变得越来越消极。 * 追求自己热爱的事业需要勇气，尤其是在你还一无所获的时候。 * 你要追随你的热情，发现你的所爱，认识真正的自己，并勇敢去做。我相信任何人所需要的唯一勇气就是追逐梦想的勇气。 另外，书里还提到一些比较优秀的TED演讲，有网友整理如下，绝大部分直接在百度里就能搜索到对应的课程了。 布莱恩·史蒂文森（Bryan Stevenson） 戴维·克里斯汀（David Christian） 阿尔·戈尔（Al Gore） 肯·罗宾逊（Ken Robinson） 托尼·罗宾斯 谢丽尔·桑德伯格（Sheryl Sandberg） 艾米·穆林斯（Aimee Mullins） 卡梅伦·罗素（Cameron Russell） 马修·李卡德（Matthieu Ricard） 拉里·史密斯（Larry Smith） 马约拉·卡特（Majora Carter） 吉尔·泰勒（Jill Taylor） 理查德·圣·约翰（Richard St. John） 埃内斯托·思罗力（Ernesto Sirolli） 布琳·布朗（Brene Brown） 丹·艾瑞里（Dan Ariely） 赛斯·高汀（Seth Godin） 马尔科姆·格拉德威尔（Malcolm Gladwell） 伊莎贝拉·阿连德（Isabele Allende） 阿曼达·帕尔默（Amanda Palmer） 丽萨·克里斯汀（Lisa Kristine） 科林·鲍威尔（Colin Powell） 珍妮弗·格兰霍姆（Jennifer Granholm） 艾米·卡迪 詹宁·谢福德（Janine Shepherd） 罗伯特·巴拉德（Robert Bal

剧集逻辑清晰，总结了作为一个管理者应该具备的素质和带领团队的核心关键点，每个关联点又有具体的操作流程，非常实用，如果可以再分享过程管理当中的机制设计就好了

书中说，一个人拥有什么样的童年，将会成为什么样的父母。感谢父母让我拥有一个幸福快乐的童年，让我成为一个幸福快乐的妈妈！感恩遇见我的孩子，伴我成长，让我遇见了更好的自己！