真正的行为上的改变是身份的改变。你可能会出于某种动机而培养一种习惯，但让你长期保持这种习惯的唯一原因是它已经与你的身份融为了一体。
整理了很多有意思的故事，很实用。故事后面的总结三观很正，挺好的。 就是没有分类，找起来比较麻烦
前面感觉说的还非常有道理。从一个物种的角度，人的某些大脑功能的确是为了更好的繁衍、维持种族平衡的目的存在的，所以其实“社交天性”本身的确是一个完全没毛病的逻辑。但是现在的社会需求已经不再仅仅是为了群体更好的繁衍了呀，很多的社会现象甚至并不是为群体服务的、而更多的将满足的目标转移到个体本身。
看了两遍的书。看第一遍时，压根没想过戒烟，抱着好奇的心态看了。想知道到底是什么样的思想，可以让人通过一本剧完成戒烟这样登天难一般的事情。 第一遍看完，还是在抽烟。但是开始觉的抽烟特别难受，烟味难闻又刺鼻，不再是享受。 于是丢掉剩下的半包烟，决定在看一遍这部剧。 看完第二遍，想到这一辈子再也不会抽烟，我承认还是有一点点恐惧戒烟。 但是我知道这只是暂时的。 抽烟有两个原因： 1.尼古丁戒断证的作用 2.社会的洗脑 只要心理上戒掉对烟瘾的依赖，生理上的烟瘾只需要熬过三周就会过去。 没有“一支烟”的说法，再抽一支，就等于再抽一辈子，而且烟瘾越来越严重。 上一支烟就是你的最后一支烟了 不吸烟。你就是非烟民了，没有所谓的戒烟过程。 对一辈子都不再吸烟。感觉到兴奋和快乐。
看见有些书友评论是假的，真做假时假亦真，我觉得真假没有那么重要，只要观看时感到愉悦就好了啊！如果当你发现它不能给你带来愉悦感就不要继续了吧！
影片评论
真正的行为上的改变是身份的改变。你可能会出于某种动机而培养一种习惯，但让你长期保持这种习惯的唯一原因是它已经与你的身份融为了一体。
整理了很多有意思的故事，很实用。故事后面的总结三观很正，挺好的。 就是没有分类，找起来比较麻烦
前面感觉说的还非常有道理。从一个物种的角度，人的某些大脑功能的确是为了更好的繁衍、维持种族平衡的目的存在的，所以其实“社交天性”本身的确是一个完全没毛病的逻辑。但是现在的社会需求已经不再仅仅是为了群体更好的繁衍了呀，很多的社会现象甚至并不是为群体服务的、而更多的将满足的目标转移到个体本身。
看了两遍的书。看第一遍时，压根没想过戒烟，抱着好奇的心态看了。想知道到底是什么样的思想，可以让人通过一本剧完成戒烟这样登天难一般的事情。 第一遍看完，还是在抽烟。但是开始觉的抽烟特别难受，烟味难闻又刺鼻，不再是享受。 于是丢掉剩下的半包烟，决定在看一遍这部剧。 看完第二遍，想到这一辈子再也不会抽烟，我承认还是有一点点恐惧戒烟。 但是我知道这只是暂时的。 抽烟有两个原因： 1.尼古丁戒断证的作用 2.社会的洗脑 只要心理上戒掉对烟瘾的依赖，生理上的烟瘾只需要熬过三周就会过去。 没有“一支烟”的说法，再抽一支，就等于再抽一辈子，而且烟瘾越来越严重。 上一支烟就是你的最后一支烟了 不吸烟。你就是非烟民了，没有所谓的戒烟过程。 对一辈子都不再吸烟。感觉到兴奋和快乐。
看见有些书友评论是假的，真做假时假亦真，我觉得真假没有那么重要，只要观看时感到愉悦就好了啊！如果当你发现它不能给你带来愉悦感就不要继续了吧！