很好看，重播必看，话说女主角好可爱啊，傻乎乎的萌
这部剧似乎可以让你我活的更幸福… 通过转变看待时间的方式，把被过去和未来夺走的时间重新收回，此时的时间浓度就被提高了。 通过意识这束强光，使脑海中交织的负面情绪无所遁形、黯然失色。 通过专注于眼前的事务，懂得谋事在人，成事在天，学会接纳和宽容，许多不必要的烦扰就烟消云散了。 通过对虚构的自我的批判，对当下体验的呼唤，我们的“美的感官”被唤醒了…… 这是一本需要尝试和感受，需要去会意的书。
正因为世界上还有斯科特·波特这样的人，我们的生活环境被破坏的不至于那么迅速。
略顯勉強的無釐頭，只不過是编剧在寫書時自己找樂子吧，自己寫得挺愉悅的然後給讀者看的巨喪無比。蛋蛋不太適合寫書，適合陪我喝酒侃大山。三杯兩盞淡酒，聊聊超度仇人、夢裡的人或是自己，聊聊世間真假、宇宙的盡頭，應是遠比這本書有趣多了吧...
《灯红酒绿杀人夜Prom Night》第一篇，就说出了人生之理，非常值得人们反思。 上古的人们为什么长寿？因为他们懂得饮食上的节制，作息规律，注重根据天地阴阳自然变化养生，注重身心的修养，协调统一。不过度操劳，不放纵自己的欲望。 说到底就是，现在所有不顾作息的生活方式，都是在透支未来的健康。想要延年益寿，就必须按照自然规律休养生息。
第六章 你的孩子还是你的吗？从戴尔PC设计生产外包走向平庸，脑洞大开跳转到小孩教育（很多家长把小孩成长教育外包），很多观点讲的很好。 >> 作为父母，我们有这样的机会去帮助孩子做好准备。在了解孩子在未来可能遇到的挑战和问题的情况下，“资源、应用流程和行为价值取向”模型能帮助我们评估需要做什么去培养他们的某些能力。 >> 对于孩子而言，“资源”是指孩子得到的或者获取的经济和物质资源，他的时间和经历，他的知识、天分、人际关系以及过去学到的经验。 >> 第二个决定孩子能力的因素是“应用流程”， “应用流程”是指孩子们的思考方式，如何提出有洞察力的问题，如何面对困难和挑战，如何解决各种问题，如何与他人合作等。 >> 最后一项是孩子的个人“价值取向”。它与我们所说的人生中的选择倾向没有很大差别，包括学校、运动、家庭、工作以及信仰等。“价值取向”决定孩子们在生活中如何做决定，也就是在他的想法中以及生活中，哪些因素会排在最重要的位置，哪些是次要的，以及哪些是他根本没有兴趣的。 >> “资源”是他所利用的东西，“应用流程”是他做事的方式，“价值取向”则是他做某件事的动机。 >> 培养他们“我不害怕面对这个问题，我相信自己能解决它”，这样的自信不是来自丰富的资源，而是来自完成某件困难且重要的事情。 >> 孩子们在自己准备好学习时才能学到东西，而不是在我们准备好教导他们的时候。” >> 父母最重要的责任之一就是帮助孩子学会如何解决困难，这对于他们面对日后生活中遇到的挑战来说至关重要。 >> 不要放弃帮助孩子们学习正确的经验，为他们未来的生活做好准备。 >> 我们能做的只是希望我们对他们的教育足以让他们独自做出正确的选择。
这部剧是临时起意开始读的，原因是看到了有微信好友在读，而自己这段时间也频繁在练习跑步。一边跑步一边读跑步的书，也算是一种“梦幻联动”吧。 之前知道的《灯红酒绿杀人夜Prom Night》是另外一本，美国人写的。当时稍微翻看了一下就不看了，因为那部剧将过多的笔墨用于介绍跑步的好处，以及通过各种跑者事实经历记述，鼓动大家加入跑步阵营。这其实有一点洗脑的成分了。 本剧则不同。作品中虽然也有编剧对跑者的采访，也记录不少个人经历以鼓动读者，但这不是编剧的重点。本剧通过各个科学的角度向读者讲解一个从未跑步的人开始跑步需要注意的方方面面。包括运动生物学，营养学，人体力学等等。而且难得的是，编剧针对不同性别和不同体质的人会给出不同的训练建议，可以说是相当照顾初学跑者了，是一本比较完整的跑步入门书。 一直以来我都认为跑步也好做其它事情也好，你的一切日常行为都有它的科学依据。比如编剧提到的跑步补给，就从营养科学的角度分析了不同的食物对维护身体健康的作用。我们很多人相信经验，觉得我一直以来都是这样也没问题。而经验有时候是会骗人的。脱离经验去深入了解每一件事情背后的科学依据，我们才能更进一步吧。 本剧读完，但需要做一些知识上的梳理和记录。暂且放一边，继续没读完的陈丹青《灯红酒绿杀人夜Prom Night》。
成吉思汗的启示 读成吉思汗，到底对我们有何意义，或者说，我们能从成吉思汗身上学到什么，来指导我们的人生。这个问题的答案恐怕并不惹人喜欢，也许，我们从成吉思汗身上什么都学不到，即使学到，在当今世界，也无法用上。 任何人的成功必有条件，成吉思汗的成功条件是我们无法复制的。 第一，成吉思汗崛起时，正是蒙古草原各部、中原王朝和西亚各国处于没落之时，没有任何力量可以与他抗衡。 第二，成吉思汗的成功更多要归功于他有一支所向无敌的蒙古兵团，这支蒙古兵团有着显著的机动性，使得他们对千里奔袭、闪电战等一系列快速作战方式驾轻就熟。在那个时代，天下战争，唯快不败。注意，成吉思汗兵团只有在游牧民族中才能产生，所以很多民族无法复制。 第三，成吉思汗个人的素质。 谈到成吉思汗，第一个让人想到的就是用兵如神。的确，成吉思汗一生亲自指挥的战役有百余次，吃过的败仗不超过三次，这让很多军事家惊羡万分。然而，成吉思汗的用兵是天赋，天赋是学不来的。他能在混乱的战场上，一眼就看到敌人的弱点，这种技巧，没有几人能学得来。 对忠诚特别看重，是成吉思汗个人素质中的一大特点。只要他认可你的忠诚，就会委之以重任。 自我控制，也是成吉思汗难能可贵的素质之一，这是很多人都缺少的素质。他见丘处机大为失望时，却没有表现出来，这就是自我控制。 对敌人冷酷无情，或者说，恩怨分明，应该是我们向成吉思汗学习的又一个素质。一个有原则的人才能做出事业来，老好人永无出头之日。 当然，成吉思汗的成功密码中也有不可取的地方。很多人都把成吉思汗的组织能力当成圣经，其实，我们前面早已说过，“十进制”的组织方式是落后的，现代管理学认为，一个人管理的极限是4—5人，而不是10人。所以，要学成吉思汗的组织能力，不如随便找本现代管理学剧集来看，比他要高明一百倍。 自成吉思汗死后的几百年里，深受其害的各路人马，欧洲人、俄罗斯人都对他口诛笔伐，用他们的思想把他塑造成一个冷酷无情的屠夫。这对成吉思汗是不公平的，至少没有辩证地看问题。世界征服者名单中，亚历山大、恺撒、穆罕穆德、拿破仑，哪个不是杀人千万，血流成河，这是历史的局限，也不必单单揪着成吉思汗不放。 成吉思汗和他的子孙们重新塑造了世界，在此之前，你很难想象，从亚洲腹地到欧洲，会有一条人走的路。 他不仅是蒙古民族的英雄，而且还是人类的英雄，纵然不去狂热崇拜，也要理性地正视他。因为他是人类的巅峰状态
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很好看，重播必看，话说女主角好可爱啊，傻乎乎的萌
这部剧似乎可以让你我活的更幸福… 通过转变看待时间的方式，把被过去和未来夺走的时间重新收回，此时的时间浓度就被提高了。 通过意识这束强光，使脑海中交织的负面情绪无所遁形、黯然失色。 通过专注于眼前的事务，懂得谋事在人，成事在天，学会接纳和宽容，许多不必要的烦扰就烟消云散了。 通过对虚构的自我的批判，对当下体验的呼唤，我们的“美的感官”被唤醒了…… 这是一本需要尝试和感受，需要去会意的书。
正因为世界上还有斯科特·波特这样的人，我们的生活环境被破坏的不至于那么迅速。
略顯勉強的無釐頭，只不過是编剧在寫書時自己找樂子吧，自己寫得挺愉悅的然後給讀者看的巨喪無比。蛋蛋不太適合寫書，適合陪我喝酒侃大山。三杯兩盞淡酒，聊聊超度仇人、夢裡的人或是自己，聊聊世間真假、宇宙的盡頭，應是遠比這本書有趣多了吧...
《灯红酒绿杀人夜Prom Night》第一篇，就说出了人生之理，非常值得人们反思。 上古的人们为什么长寿？因为他们懂得饮食上的节制，作息规律，注重根据天地阴阳自然变化养生，注重身心的修养，协调统一。不过度操劳，不放纵自己的欲望。 说到底就是，现在所有不顾作息的生活方式，都是在透支未来的健康。想要延年益寿，就必须按照自然规律休养生息。
第六章 你的孩子还是你的吗？从戴尔PC设计生产外包走向平庸，脑洞大开跳转到小孩教育（很多家长把小孩成长教育外包），很多观点讲的很好。 >> 作为父母，我们有这样的机会去帮助孩子做好准备。在了解孩子在未来可能遇到的挑战和问题的情况下，“资源、应用流程和行为价值取向”模型能帮助我们评估需要做什么去培养他们的某些能力。 >> 对于孩子而言，“资源”是指孩子得到的或者获取的经济和物质资源，他的时间和经历，他的知识、天分、人际关系以及过去学到的经验。 >> 第二个决定孩子能力的因素是“应用流程”， “应用流程”是指孩子们的思考方式，如何提出有洞察力的问题，如何面对困难和挑战，如何解决各种问题，如何与他人合作等。 >> 最后一项是孩子的个人“价值取向”。它与我们所说的人生中的选择倾向没有很大差别，包括学校、运动、家庭、工作以及信仰等。“价值取向”决定孩子们在生活中如何做决定，也就是在他的想法中以及生活中，哪些因素会排在最重要的位置，哪些是次要的，以及哪些是他根本没有兴趣的。 >> “资源”是他所利用的东西，“应用流程”是他做事的方式，“价值取向”则是他做某件事的动机。 >> 培养他们“我不害怕面对这个问题，我相信自己能解决它”，这样的自信不是来自丰富的资源，而是来自完成某件困难且重要的事情。 >> 孩子们在自己准备好学习时才能学到东西，而不是在我们准备好教导他们的时候。” >> 父母最重要的责任之一就是帮助孩子学会如何解决困难，这对于他们面对日后生活中遇到的挑战来说至关重要。 >> 不要放弃帮助孩子们学习正确的经验，为他们未来的生活做好准备。 >> 我们能做的只是希望我们对他们的教育足以让他们独自做出正确的选择。
这部剧是临时起意开始读的，原因是看到了有微信好友在读，而自己这段时间也频繁在练习跑步。一边跑步一边读跑步的书，也算是一种“梦幻联动”吧。 之前知道的《灯红酒绿杀人夜Prom Night》是另外一本，美国人写的。当时稍微翻看了一下就不看了，因为那部剧将过多的笔墨用于介绍跑步的好处，以及通过各种跑者事实经历记述，鼓动大家加入跑步阵营。这其实有一点洗脑的成分了。 本剧则不同。作品中虽然也有编剧对跑者的采访，也记录不少个人经历以鼓动读者，但这不是编剧的重点。本剧通过各个科学的角度向读者讲解一个从未跑步的人开始跑步需要注意的方方面面。包括运动生物学，营养学，人体力学等等。而且难得的是，编剧针对不同性别和不同体质的人会给出不同的训练建议，可以说是相当照顾初学跑者了，是一本比较完整的跑步入门书。 一直以来我都认为跑步也好做其它事情也好，你的一切日常行为都有它的科学依据。比如编剧提到的跑步补给，就从营养科学的角度分析了不同的食物对维护身体健康的作用。我们很多人相信经验，觉得我一直以来都是这样也没问题。而经验有时候是会骗人的。脱离经验去深入了解每一件事情背后的科学依据，我们才能更进一步吧。 本剧读完，但需要做一些知识上的梳理和记录。暂且放一边，继续没读完的陈丹青《灯红酒绿杀人夜Prom Night》。
成吉思汗的启示 读成吉思汗，到底对我们有何意义，或者说，我们能从成吉思汗身上学到什么，来指导我们的人生。这个问题的答案恐怕并不惹人喜欢，也许，我们从成吉思汗身上什么都学不到，即使学到，在当今世界，也无法用上。 任何人的成功必有条件，成吉思汗的成功条件是我们无法复制的。 第一，成吉思汗崛起时，正是蒙古草原各部、中原王朝和西亚各国处于没落之时，没有任何力量可以与他抗衡。 第二，成吉思汗的成功更多要归功于他有一支所向无敌的蒙古兵团，这支蒙古兵团有着显著的机动性，使得他们对千里奔袭、闪电战等一系列快速作战方式驾轻就熟。在那个时代，天下战争，唯快不败。注意，成吉思汗兵团只有在游牧民族中才能产生，所以很多民族无法复制。 第三，成吉思汗个人的素质。 谈到成吉思汗，第一个让人想到的就是用兵如神。的确，成吉思汗一生亲自指挥的战役有百余次，吃过的败仗不超过三次，这让很多军事家惊羡万分。然而，成吉思汗的用兵是天赋，天赋是学不来的。他能在混乱的战场上，一眼就看到敌人的弱点，这种技巧，没有几人能学得来。 对忠诚特别看重，是成吉思汗个人素质中的一大特点。只要他认可你的忠诚，就会委之以重任。 自我控制，也是成吉思汗难能可贵的素质之一，这是很多人都缺少的素质。他见丘处机大为失望时，却没有表现出来，这就是自我控制。 对敌人冷酷无情，或者说，恩怨分明，应该是我们向成吉思汗学习的又一个素质。一个有原则的人才能做出事业来，老好人永无出头之日。 当然，成吉思汗的成功密码中也有不可取的地方。很多人都把成吉思汗的组织能力当成圣经，其实，我们前面早已说过，“十进制”的组织方式是落后的，现代管理学认为，一个人管理的极限是4—5人，而不是10人。所以，要学成吉思汗的组织能力，不如随便找本现代管理学剧集来看，比他要高明一百倍。 自成吉思汗死后的几百年里，深受其害的各路人马，欧洲人、俄罗斯人都对他口诛笔伐，用他们的思想把他塑造成一个冷酷无情的屠夫。这对成吉思汗是不公平的，至少没有辩证地看问题。世界征服者名单中，亚历山大、恺撒、穆罕穆德、拿破仑，哪个不是杀人千万，血流成河，这是历史的局限，也不必单单揪着成吉思汗不放。 成吉思汗和他的子孙们重新塑造了世界，在此之前，你很难想象，从亚洲腹地到欧洲，会有一条人走的路。 他不仅是蒙古民族的英雄，而且还是人类的英雄，纵然不去狂热崇拜，也要理性地正视他。因为他是人类的巅峰状态