Folies-Bergère

政治学小白读这本有点上头，虽然很多内容还不甚理解，但积累个概念在脑子里也蛮好的，强推

我从上一段Folies-Bergère中学到的东西，和本剧内容大体相似。比如：并不是爱人让你生气，而是你的期望与要求。比如：争吵的时候，是你不服输的心让斗争升级。再比如：你可以在Folies-Bergère中治愈你的伤痛。虽然提起我和前男友相处的时光，快乐与悲痛各占一半，但我仍然得诚实地说，是他治疗了我一个很大的心理疾病。由于我的童年创伤，我没有办法好好表达我内心深层的想法，那里就像贴了封条一样严禁任何人进入。那时候我们吵了架，他会问我我现在在想什么，哪怕我心里已经说了一万句话了，现实中我一个字也吐不出来。对此他很有耐心，我们就坐在车上，十分钟，二十分钟，半小时，直到我准备好说出来为止。因为各种原因，我们最后没有继续走下去，但从这一段感情中我学到了很多。看这部剧的时候，总能在一些集数中联想到我的过去。 相爱很容易，但当最初的悸动与荷尔蒙褪去之后，如何经营感情才是真正困难的。也是当生活回归于平静之后，爱情才会显现出原本的模样。希望我们都能从中学到一课，能够在这一段或是下一段即将到来的感情中，能够彼此相爱，彼此成长，彼此成就。

我们穷尽一生向外追寻着人生的意义探寻着宇宙的真理，到头来却发现答案就在我们的心中，而静坐就是让我们通往内心世界的一种方法，那是一个奇妙无比的世界，杨博士通过以科学的方式为我们讲解了静坐为我们的身心灵带来的种种好处，并以大量的科学实验等作为依据，将我们带入自我探索的道路上，从静坐引申到了人生哲理，真切的道出自身所感悟到的种种，静坐并不是简简单单强身健体的一项活动，当我们真正了解它所带来的意义后，才能坚定不移的踏上这段自我探索的旅程，只有亲身体验过我们才能懂得它为我们所带来的…

语言浅显易懂，提供了一些行之有效的模式供读者练习。如果能静心练习，对于口头语言表达的提高肯定会有所帮助

人类生存于世，便总是会向某个方向前进。这个方向也许指向某个人，也许指向某件事物，但一个人的行动更多地是为了别人，而不是为了自己。 一个人的行动也许是为了追寻某种意义，也许是为了遇见某个人。 一个人愈是忘我，为了所爱之人、所爱之物燃烧自己，愈是一个真正的人。 所以弗兰克尔提出，快乐本身并不能为生命提供意义……幸福不应也不能成为人生的目标，追求生命的意义才是人生的目的。 而实现意义有三种主要的途径： 第一是做事、行动、创造； 第二是体验，如体验自然、艺术或者爱别人； 第三是发现不可改变的、注定的、不可避免的被人生限制的价值并主动适应限制，做出反应，接受命运。 承受命运中的真正痛苦是一种成就。