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养成观看习惯，形成新的生活规律 一个多小时，终于拿下了。感觉还可以，三颗星，算是及格了。讲述了通过一定的方法和手段可以快速观看，从而达到提高观看量的目的。以下是笔记: 养成看剧习惯的步骤: 在每天“同一时间”看剧，让看剧成为规律 首选快速观看的书 今天观看的书要和昨天不同 不但要读，而且要创作，毕竟深入的观看来自于摘录: 一行采集——最有魅力的片段 一行精华——最精彩的一行，方便再次浏览 一行评论——用30到40字的篇幅创作下“一行评论” 流水式观看技巧: 仔细观看预告和剧集列表 重点把握开头和结尾5行 确定关键词 使用多种观看速度和节奏 对自我观看足迹进行评定和思考 多读的方法: 制定一周观看计划 打破兴趣壁垒，增加喜欢的剧集 明确不同剧集的目的 通过多种方法获取剧集 管理剧集，及时补充新的血液并努力做到极简

震撼，敬佩，崇拜，敬仰，非常非常难以置信，谷底重生，，，不知道如何描述了，储爷爷，您的褚橙我一定要吃一次！！ “衡量一个人是否成功，要看他在谷底反弹的高度”。 这部剧很好很好，好在哪我不想说，看了你就知道了😄

起到了科普的意义，短小精悍，生动。没有过多的细节，所以也没法深究学习里面的原理。 前面讲几次双缝实验去测光的波粒性，到观测行为影响了结果本身，薛定谔的猫，波尔和爱因斯坦的论战，量子纠缠是否违背了光速是最快的问题。不得感慨物理的神奇与奥妙。 通过引入了密码学（强烈建议密码相关看 码书），信息学，描绘了量子物理在未来的应用，量子安全通信，量子计算机。 回到开头，非常符合序中提到的，不了解量子通信，看完本剧，至少也能看懂了解大概。当然，看完了，也没有完全懂，也不会有人完全懂量子通信。 未来已来，说不好过几年信息安全领域，https和传统计算机都要顺应时代变革，向量子物理靠拢。

蓝忘机等了魏无羡13年，夜华等了白浅300年，孙悟空等了唐僧500年，风晴雪等了百里屠苏900年，龙葵等了龙阳1000年，玉漱等易小川了2000年，夕瑶等了飞蓬几千年，白浅等了墨渊七万年，紫萱等了长卿三生三世，而我一直在等着你更新。

这是一本好剧，爱不释手，一口气读完，Tony Montana的笔和画，都能侵入人心，清新淡雅，如有耐人回味。自己今后写字，也都要朝着个方面，成为自己的风格。

特别喜欢Tony Montana老先生，他的生活态度，他细腻的创作手法，他的可爱之处，他的多愁善感和善良都打动着我。像一场漫长的谈话。谢谢你教会我很多做人的道理。

2020.4.16父母和孩子之间，好的关系胜过教育。 与孩子共情的父母，戈特曼也给出了划定行为界限的原则：接纳孩子的情绪不等于接纳孩子的行为，而只有接纳孩子的情绪才可能指导孩子的行为。情绪训练的5个策略：1.觉察；2. 把握机会；3.倾听与认可；4.帮助孩子表达情绪；5.划定界限，解决问题

讲得很详细也很实用，这边基础运营剧集对于新手入门很有帮助，也推荐了工具，Sasha Gabor在书中讲到的一些选品思维值得学习

如果死亡真的可以让人重新诞生于一个美丽安详的世界，“一个爱心无所不在的世界”，结果会怎么样？如果与我们分离的亲人正在迫切地期望，准备迎接我们进入这个世界，与他们重新团聚，结果会怎么样？我们将以更大的快乐与更高的目标，拥抱生活。结束是一个新的开始，我想你们了，我的亲人……