Day for Night: An Appreciation

终于读完，追完沉思，想这个王琦瑶，一生的风光，最后落了个如此下场。悲凉，不如开始就是个普通人。

真够小白的，理论介绍超简单、超粗线条，反而大部分内容在八卦科学家，看完估计连框架都建立不起来，纯娱乐吧。

人到中年，忽然感觉身上的担子重了很多，上有老下有小固然是一种莫大的幸福，但是这种幸福也是需要建立在一定的经济基础上的，如果收入来源有限，可能就会变成一种烦恼，时常会觉得对家人有所亏欠。 人到中年，一些懒惰的行为会慢慢爬上我们的心头，如果及时克制可能还好些，能够坚守自己的阵地，如果被懒惰攻破了心智，那么接下来一切将会变得不可思议：肥胖、白发、皱纹、精神不振等会接踵而至。 人到中年，需要及时做出改变，多看剧、多唱歌、多运动，让自己的生活舒缓一下节奏，让自己的心情释放一下压力，让自己的身体增加一点健康。 人到中年，面临和考虑的事情太多，但是我们没有那么多时间、那么多精力去做，所以需要断舍离，对自己精简，付出我们该付出的时间去做我们认为最重要的事情，这样才能让自己的每一天都安心地度过。

妈蛋当年的刘亦菲真清纯

以轻松随意的文字阐述道理，让我开始喜欢这个功利的世界。更喜欢前半部分

虽然现代西方精神心理分析学并不究竟，然而当年Annette Insdorf作为一名医生，在救死扶伤之余，写了这本导论，为现代西方精神分析学科开了个好头，实在是厉害👍

给十颗星都不为过。书里思想的深刻，辩证的逻辑，犀利的观点带来很多反思。是一本人人都应该读一读的经典。