Samson

好玩，增加了解，尤其是脚踝的发展，各物种差别极大，t又可以找到对应。

本剧的精髓在书名中就点明了，是为自助疗法，也就是说给自己修炼用的，算是打开了思路吧。 全书我陆续听完的，所以对里面的图表研究不深，也只是粗略的看下，但大概的表达思路其实是帮助焦虑或者抑郁患者找到逻辑中的漏洞误区，从而让其发现自己的想法错误，引导其走向正规。 但本剧很重要的是暴露疗法这个确实不是短时间就能完善的，而且编剧也说了，复发的可能性是很高的，其实总结下来就是想的太多，但面对和行动的太少，这可能和人的趋利避害有关系。 我个人很认同暴露疗法，因为确实人都是逼出来的，但这不代表我知道了之后会习惯这种方式，所以个人感觉和人的性格也有很大的关系。 目前算是粗略读完了，大体的思路和方法知晓。

那个逼你心甘情愿付出的人，才不是你要嫁的人，因为你要嫁的人完全不需要逼你。你要乖乖地等待时机，在正确的时间去遇见最美的相遇。 真爱绝对不会/让人有强迫之感，当你们真的爱了，其他事也会是顺其自然。 愿我也有顺其自然的时候。

诗歌一直都是中国文化中不可缺失的一部分，唐诗更是站在了诗歌的巅峰。这部剧从一个个诗人的生平入手，将原本分离的一首首歌还原到了它原本的时代，原本的创作背景。这样更能将我们带入到诗人的爱恨情仇之中，细细品味。毕竟是动漫，带有着一些夸张成分，无可厚非。如果当年干巴巴读诗的我遇到了这部剧，可能就成了一个诗人了吧

就这几集来看男主太阴柔了 。女主还是演现代剧吧。真的不适合古装。PS。这是几年是后的，唐武宗在位也就六年多点吧。仇子良在第三年貌似就退职了啊。难道是这是第三年？小女孩长得也真快啊。

是被书名吸引而来的，因为很多时候会觉得自己其实也是一个孤独的人，但并不是一个不合群的人，怎么说呢，人多时开怀大笑，独自一人时就觉得孤独。文中Samson，其实我觉得都是自己的性格原因，如果无论遇到何事都能自强不息有所追求怎会有那样的悲哀的孤独。

看了前8集 古老的剧情和套路 ennmmmm

总58  20年58     9月24      0914记 气质:变美从来不靠长相，剧名看着就很有力量。 能使我们变美的，或者，换句话说能让我们完整的从来不局限于长相。 以前因为自身的局限，对美的认知浅薄，对自己的要求也严苛。记得很小的时候自己超级野，总是到处乱跑，把自己晒得黑黑的。但是我其实并没有很在意自己到底皮肤怎么样，直到有一天我们邻居开玩笑般说了一句话。他说:你可真黑呀，不仔细看我还以为是非洲来的黑人呢。我那时候虽然小，内心很敏感。听到这句话当时有点楞住了。脸红、尴尬、害羞、自卑五味杂陈，我不知道作为一个小孩子哪里一下来那么多的感情？那时候的我，开始真正意义上的敏感自卑哈哈哈。 后来的时间里一直走不出来，理所当然把别人给的标签贴在自己身上，觉得自己长的黑还不好看。女孩子一旦有这样的想法，她自己是轻易不肯也不能轻易卸掉这样的包袱的。 直到高中我内心还是有这样的想法，总觉得自己不够好。上大学之后随着自我意识的强化，慢慢刻意地采取措施突破自己的心墙。比如多看剧，坚持健身，练习口语，创观后感章，挑选适合自己风格的衣服还有适当的美妆等。当我们开始向内生长了，才发现外界的浮云又怎么能搅扰内心的清净。用那句话讲:心若不动，风又奈何。一直探索，为自己赋能，找到自己的生命意志。蓦然发现，原来变美真的不是依靠长相！这样的信念一定要贯穿下去，只要存在一天，就有必要将这样的信念贯穿到遥远的未来！ 关于气质我想说:就像你的眉眼里藏着你看过的书，爱过的人，去过的地方。气质，就是我们主动选择、为生命赋能够散发出来的能量。 找到我们的生命能量，曾经再阴云密布的日子也能将它照亮。请相信:变美从来不需要依靠长相，我们可以打造自己的独特气质。在这个过程中掺杂着自我觉醒和坚定清楚的选择。 选文: 1－拆商就是对信息进行拆分，再重组。善于将信息拆分成许多小块，你会发现拆出来的信息非常多，你会发现许多别人发现不了的信息，能够讲出比别人更深层的内容，这也就是大家常说的有趣的灵魂。 拆商越高的人，越美丽。审美能力的本质是什么？是信息的拆分能力，即拆商。 2－精神审美里有一个很重要的概念叫气场扭曲力。假如一个人的气场很强，能扭曲别人大脑中对你长相的概念。 3－形象表达有三种能力 第一种是无创造力的表达。 无创造力的表达就是堆砌的表达。想要前卫一点，就把奇装异服穿到身上；想要显年轻，就把很粉嫩的背带裤穿上；想要显得干练就直接把职业套装穿身上，这就是一种极无创造力的表达。我们在生活当中看到很多人穿得不伦不类，就是因为其表达没有创造力。不了解自己的形象，不考虑给别人的感受，甚至于胡乱表达形象。 第二种是有目的性的表达。 我们想给别人留下一个什么印象，想让对方有什么感受，就先要设置一个目标，然后通过创造力把自身形象整合出来。在给别人做形象传达时不出现障碍，这是要重点注意的部分。 第三种是有很强创造力的表达。 等你有了足够的气场扭曲力了，就可以通过气场来表达一体化的外貌和穿搭。能量传递会很强势很直白，直接通过感染力影响到别人。这就是我们要修炼的部分，是一个任重道远的过程。 3－积极昂扬的能量 如果你平时生命能量很低，情绪能量很不稳，这种情况下，颜值是嗖嗖往下降的。当你的能量振频变高，整个人看起来就非常美。 4－1.要爱自己的皮囊，活着就是最好的！2.不要随便表露自己的情绪。3.有自我意识，看得通透。 能量场由三个部分组成，生命能量、情绪能量和意识能量。 5－气场就是由主体输出的能量场。能量场是通过主体——人这个管道传输出的，我们称之为气场。其实，它本质上就是能量场，只不过是由个人展示出来。

很好看的一本剧哦，写出人心险恶，人学着大气，善良之人毕有福，心怀恶魔之心毕召人恨，没好果子吃的