Can It Be Love

文笔幼稚，女主的性格真心不讨喜，男主的身份是吸引人的，但…怪怪的

部分内容挺有趣，打发时间还可以。真真假假，就看谁能自圆其说并且成功说服他人。

了解七种脑物质，对日常生活工作有很大的帮助。了解自己的身体才能更好地使用。 多巴胺——幸福物质。方法：①多赞美自己②把厌烦转换成快乐地工作③运动④多食用牛奶，香蕉补充维生素B⑤设立目标并完成后给自己大奖赏 去甲肾上腺素——战斗还是逃跑：为了逃避恐惧批评而努力。方法：①适度紧张②过分分泌去甲肾上腺素和血清素容易抑郁③注意休息④营养均衡饮食⑤设定时间限制，提高工作效率 肾上腺素——兴奋物质。方法：①逼到愤怒激发潜能，可持续30分钟②过度刺激容易心肌梗塞脑出血③注意休息④深呼吸可以控制紧张⑤饥饿容易让人烦躁不灵活 血清素——治愈物质。方法：①开窗帘睡觉②有节奏运动③咀嚼④深呼吸⑤感动的眼泪⑥晒日光浴⑦认真吃早餐 褪黑素——睡眠物质。方法：①拉窗帘睡觉②每天睡8小时③晒日光浴④每天睡眠7～8小时 乙酰胆碱——记忆与学习。方法：①午睡30分钟②运动③多吃蛋黄与大豆 内腓肽——脑内毒品。消除压力，修复损伤，提高免疫力。方法：运动，吃辣，吃油腻，吃巧克力，泡热水，开心地工作。

很难想像痞气十足的陈小春也能将无赖滑头的韦小宝饰演的活灵活现，只是给小宝配的几位夫人颜值有些真是差强人意，不过这版建宁公主我喜欢，生猛有余还很可爱。

还是有很多收获的。 这部剧分析问题的逻辑清晰，有理有据。读起来没有太大的阻力。不过仍有很多理论还没有消化吸收，都是一知半解的，需要后期的实践才能有更多的体会。

感觉并不适合没有LINUX运维的新手看，内容平铺开来感觉很无聊，理论上也没有什么深度，需要花一点时间学习一个工具。

编剧文笔很大气，情节构思巧妙，人物刻画生动鲜活，故事发展徐徐道来，节奏很舒适，非常喜欢！

主要说的是控制情绪，说情绪跟大脑的联系等等。原来有些人易怒或者长期焦虑是因为神经系统出现了问题。以前自己想的可以改变那些人的想法要摒弃了。在以后的生活中还是要离他们远一些。同时，要更注意自己的情绪管理，在出现波动是多问问自己的真实感受，然后用委婉的方式表达出来。对事不对人很关键。 最重要的是乐观积极的心态。今天也是热爱生活的一天！😃