删减去冗，这部剧贵在让自己了解自己，了解当下，了解工作，了解计划，了解人生的规划。不在一味地应承所有事，而是专注于一件事，用最好的精力去做好一件事，深思熟虑比盲目做事情更有价值和意义。 文章提到写日记的习惯，可能编剧做过记者的经历，对编辑的理解深刻些，懂得如何删减，扩大到工作，生活，乃至人生。 文章不错，虽然没有百分之百的用心读，不过还是很有借鉴之处。 精要，贵在精！ 学会说no，学会当下 不忧郁，不焦躁 学会呼吸，学会调整 为掌握自己的人生而努力
一直知道运动对身体好，但具体原理不了解导致时常缺乏动力，看完这部剧后，感觉有一直坚持下去的信心了。
人生，不是一本计划书，而是一关一关地往前撞，一点一点地摸索。偕手同行的人生，比孤单独行总是强的。运气好的话，说不定就遇到了那个对的人。
从小就被父亲大冬天从床上拖起来跑步，也没坚持多久就放弃了，后来还是自己自发坚持去跑步，内心其实告诉自己人总要坚持一点东西。期间也是断断续续，也受过伤，但大多数情况还是坚持下来了。 我一年只跑春秋两季，以前四季都跑，后来大概是懒了吧，又怕冷又怕热的。喜欢跑步其实是喜欢它既能享受孤独又能享受热情，这两个看似矛盾的情绪总能在一场普通的跑步中体会到。于是每当想起那份令人向往的感受就巴不得马上出去跑一圈，但看看窗外寒风萧萧，果断放弃了，emmm现在是冬季……
影片评论
删减去冗，这部剧贵在让自己了解自己，了解当下，了解工作，了解计划，了解人生的规划。不在一味地应承所有事，而是专注于一件事，用最好的精力去做好一件事，深思熟虑比盲目做事情更有价值和意义。 文章提到写日记的习惯，可能编剧做过记者的经历，对编辑的理解深刻些，懂得如何删减，扩大到工作，生活，乃至人生。 文章不错，虽然没有百分之百的用心读，不过还是很有借鉴之处。 精要，贵在精！ 学会说no，学会当下 不忧郁，不焦躁 学会呼吸，学会调整 为掌握自己的人生而努力
一直知道运动对身体好，但具体原理不了解导致时常缺乏动力，看完这部剧后，感觉有一直坚持下去的信心了。
人生，不是一本计划书，而是一关一关地往前撞，一点一点地摸索。偕手同行的人生，比孤单独行总是强的。运气好的话，说不定就遇到了那个对的人。
从小就被父亲大冬天从床上拖起来跑步，也没坚持多久就放弃了，后来还是自己自发坚持去跑步，内心其实告诉自己人总要坚持一点东西。期间也是断断续续，也受过伤，但大多数情况还是坚持下来了。 我一年只跑春秋两季，以前四季都跑，后来大概是懒了吧，又怕冷又怕热的。喜欢跑步其实是喜欢它既能享受孤独又能享受热情，这两个看似矛盾的情绪总能在一场普通的跑步中体会到。于是每当想起那份令人向往的感受就巴不得马上出去跑一圈，但看看窗外寒风萧萧，果断放弃了，emmm现在是冬季……