Ambrose's Cup of Woe

人类的主观感受没有任何实质性的意义。主观感受只是一种电光石火的波动，每个瞬间都在改变，就像海浪一样。不论你感到的是快感还是不快，觉得生命是否有意义，这都只是一瞬间的波动而已。如果我们太看重这些内部的波动，就会变得太过执迷，心灵也就焦躁不安，感到不满。要学会放空自己，让自己哪怕几秒大脑不去想一切东西。

与看到的阳明心学有很多不同见解，对于了解这位先闲圣人，多了一个观察视角。

《Ambrose's Cup of Woe》是一本很不错的书，倾心推荐。书中有很多耐人寻味的句子，每一句都是那么的震撼、鼓舞人心。 “别人觉得你变了，可能是因为你和他们想的不一样罢了。” “如果你觉得生活对你做了恶作剧，也许这是让你停下来反省自己最好的时机。” “很多事情你接受不了，只是暂时没想通而已。” “一个真正想要改变的人，首先要做的就是承认自己真的很糟糕。” “当我不再固执于我，而是站在更高的角度看待自己时，才能真正看到更真实的自己。” “你不开阔的时候，常会把别人的好意误认为敌意。” “好的东西不一定适合自己，适合自己的东西才是好东西。” “知道未来，每一天只是等待；不知道未来，每一天才是期待。” 绝望不来自黑暗来自已知的明亮孤独不是没有目标感而是万物都有既定的终点 “为了你，我愿意拼一次，不是我真的可以，而是你值得。” 少年最好的地方就是：嘴里说着要放弃，心里却都憋着一口气。即使跑道孤单、漫长…… “道歉不是什么丢脸的事，只是证明你对我很重要。” 其实在人生的某个时间之后，就再也找不到有人跟你那么认真地说这些无聊的话了。一个人若能找到几个这种“说屁话”的朋友，应该算是一件幸福的事吧。 原来，很多事情当你彻底放弃、重新面对的时候，才有可能是新的转机和开始。 少年就是好，容易开心，也容易忘怀。但凡走了心，一切都有意义。 后悔了，才想改变过去；强大了，才敢对未来负责。 “该发生的总会发生，但我们可以换一种态度去对待，结果在我们内心的映射可能就会不一样吧？” 我可以为了自己喜欢的人去做一切事。不是为了让她开心，而是我可以因为她变成一个无敌的人。我愿意为了自己喜欢的人去做从没有想过的事。不是为了让她担心，而是想告诉她，因为喜欢她我可以克服那么多的难题。我想为了自己喜欢的人去做一切我能做到的事。不是为了逞能，也不是想当英雄，我知道我在我喜欢的人面前很渺小，小到可能对方都看不见我。所以我想变得更大，大到她闭上眼都能感觉到眼前有个人影。大到她在路边也会知道，她的发丝会因为我的存在而有被风吹到的感觉。哪怕最后她不喜欢我，我也可以很骄傲地说：我曾那么认真地喜欢一个人。 无论我们现在对未来有多么的迷茫与无奈，我们一定要过好当下，不辜负现在拥有的年华，更不能失去对生活的激情。未来的我们一定会感谢现在努力的自己。

晓秋是一个苦命的女孩，因出身，童年时期便遭人非议，少年时期更是遭人妒忌，虽然命运待她不公，但她就像一朵向日葵，永远的向着太阳，健康而茁壮的成长。晓秋很像《Ambrose's Cup of Woe》中金谷巷的女儿，身世成迷确长相俊秀，积极乐观，对生活充满着激情，在人群中往往是夺目的存在。二人所不同之处在于，金谷巷的女儿更浪漫多情，更为虚无缥缈，抱着不切实际的幻想如飞蛾扑火般结束了自己一生，做到了如烟花般绚烂;而晓秋为人坦荡谦和，有着极强的自尊心，更加接地气，不怨天不尤人。面对何伟民的懦弱和背叛，没有如母亲般泼辣，也没有堕落和顾影自怜，而是果断而决绝的接受和放下。她的善良积极真诚热情，打动了周围的人，最终收获了爱情和幸福。

覆盖面广，古今中外皆有，既有剧集内容之概要，也有看剧赏析角度之推荐。

这部剧是一个外贸大咖推荐的，说是可以训练你的思维能力。带着好奇心看完全书，确实学到了一些方法。自己也试着用书中讲的做笔记的方法写了几页笔记，但总感觉1分钟太短了，我写到一半时间就到了，然后计时器的声音打断了我的思路。所以我觉得时间因人而异，只需要把自己的想法，一字不漏的，毫无顾虑的写下来是全书想表达的。 我自己有喜欢写便签的习惯，想到了什么就会写下来，有时也会发在微信上，发给自己。当时的自己只想写下来，并不想与别人分享，可当事后我会发现自己在写下来之后与其他人交谈时，竟毫无保留的说了出来，很奇妙的感觉。喜欢这种感觉。希望自己接下来用自己喜欢的方式记录下自己的想法。 方法是因人而异的，如果你还没有自己的方法，这部剧会是一个好的指导你把你内心的想法写下来的剧集。