钢铁书记

90分钟的时间只有20分钟凑合能看

好多年前看的，历史人物的回忆录都挺值得看的，因为有种东西叫岁月的沉淀和思考。其实我觉得他性格也挺奇怪的，做的一些关键的选择和决定，可能真的是身不由己吧

第一次看这部剧只是因为很多人推荐，内心认为它可能真的好看，但其实只是走马观花似的读一遍，并没有真正收获到什么东西。第二遍更多的我用来思考，像编剧说的，当做一个实验参与到这个过程中去。我在读的过程中是有些慢的，有些痛苦似的，因为我确实是在逃避一些东西，但书中会指引我，告诉我要直面那些东西，我觉得这部剧常读常新，每周或许可以挑一章慢慢做实验。 总的来说，我觉得可能自控并不像我们所理解的控制自己就好了。首先，我们要先认识自己。这可能听起来很简单。但是，我们在大多数情况都没有意识到自己真正处于一个什么状态，没有意识到自己当下的想法，没有意识到自己到底要追求什么，目标一点也不明确，可能也不够坚定。其次，理解自己的一些不正确的，不自律的想法，但是我们要调节自己，不能控制自己的思维，但是可以控制自己的行动。知道自己想要的究竟是什么，不去抗衡自己的想法，但会控制自己的行动，知道什么是对自己目标有利的。 最后的最后，明天不过又是一个今天，不要把压力都留给明天的自己，好吗？

本路人真是怒了，为什么要删孟宴臣的高光戏份！要不要脸啊，就男主那稀烂的演技，一生黑！妹妹你戏里戏外睁开眼吧，睁眼瞎可还行啊，气死我了！