Married Bachelor

书里透着厌世，厌女，懦弱，大男子真令我反感的不行不行，男主真是又当又立令人生厌，看了结尾点评才想明白，把你放在那个大背景环境下，扪心自问能比主角做的更好么？

故事很曲折，很精彩，但是硬伤不少，很多地方刻意为了情节的推动而违反了正常逻辑，不过，总的来说，还是一本可读性较强的好剧。

没什么大道理，很朴实的语言，像和罗pd就坐在对面聊天一样，感觉吧 做节目最重要的反而不是你要把它弄得多复杂，最难的是减法而不是加法，减法需要更大的勇气，现在的综艺全都看剧本走，而罗pd做节目的重点就是不做预期结果的假设，任由艺人和工作人员发展剧情，很真实，也使得节目更加有温度。无论老罗多少岁，他都始终拥有一颗童真的心。

看无人生还的时候被评论给剧透到了，所以看的时候就少了很多思考的空间，不过这部剧里面的评论都还是在正常推断，所以好了很多（看了结局回去评论的人总归是会影响到其他人的观看，所以观看里面有一个屏蔽评论的功能，可是如果想要边看边跟书友交流的话就得回去看第二遍，而且看第二遍的时候总会有“哦，他是这么做的，他在伪装”的上帝视角的感叹或者对编剧安排的惊叹），如果能够设置成为两种评论，一种是含有剧透的评论一种普通评论会不会好一点呢，写想法的功能的时候可不可以有这样的分类，然后如果有些评论是只想给认识的朋友看的时候（私人，或者朋友看完之后推荐的书，不会剧透到），那又不能单纯用评论屏蔽来打死了... 然后回到这部剧，有剧透到所以没追剧的朋友就不要看下面的东西了 ——分割线—— 无人生还是代替上帝执法的法官，而这里则是十二人的陪审团审判（虽然更喜欢电影里面实际上是十二人谋杀，而不是这部剧里面的少了一个人，总觉得不够完满），书本的内容是基于阿姆斯特朗家的绑架案展开，而凶手用金钱贿赂得以逍遥法外，于是一群义愤填膺之士（都是与阿姆斯特朗家有所关联的人）自发组织了这场审判，与无人生还中相同的一点都是自行实施了法外正义，相比之下，最终这群人没有被抓而不是法官自杀会让我觉得更开心一点，但是菠萝轻易放过他们这点让我觉得有些缺憾，毕竟主管和医生可以理解为同情心爆棚，可是作为极其具有理性逻辑以及信奉法律的侦探不应该那么轻易动摇，所以2007版电影里面菠萝对他们的怒斥以及第二天的放过，包括回眸深深的一眼，反映出的自我一生法律至上的信念与同理心的矛盾和煎熬更让我揪心 使用法外正义到底应不应该制裁，法律有没有执行不到或者疏忽的地方从来就是争议颇多，从辛普森杀妻案对程序正义的探讨，到黄碟案对色情的定义，再到同性恋的话题，其实当我们会去审视这一些的时候，社会就在进步了。至于法外正义，我的看法是，最开始的时候是借由以牙还牙以眼还眼，杀人偿命的方式来解决，但是受害的一方往往不会停留在这一层的方面，甚至可能激情杀人的情况，而一旦一方开了这个头，那这个纠纷就将演变成世仇，而为了管理，决定由具有公信力的政府或者仲裁机构来进行审判，而对应的则是对这个审判结果的服从，而法外正义多了之后，则会导致法律的崩塌，特别是总会有人自诩作为正义的一方来实行审判，那宁我负天下人想法很可怕，不过他们没有被菠萝审判还是很开心的，毕竟，这都是一群善良的人啊

罗伯特·杨这部剧名虽然是高效读懂一本剧，实际上讲了很多关于效率的问题。自己现在还是个渣渣，应该多多提升，回头再看下罗伯特·杨这部剧！

朱元璋，朱允炆，朱棣 朱元璋本名朱重八，陈友谅原名陈九四 不公滋生怨恨，怨恨滋生反抗，反抗滋生战乱，战乱成就英雄与枭雄

从另一个角度了解了共产党的发展，这是我看过的影视剧里都不曾表现过的。对当时的共产党、国民党有了更深一步的认识。

1. 3月29日，一条有关“包钢集团男职工疑因压力大跳入高炉钢水中自杀”的视频在网上传播。 只见15秒的视频中，一名工人在熊熊燃烧高炉边，探头往里看了看，随后取下头上的帽子，往炉口走了几步，再探头往里看了看，纵身一跳消失在监控中。 1700℃熔炉，说是炼狱都不为过，这个人究竟是遭遇到了什么困境，才选择用这样极端痛苦的方式结束生命？ 而今天，宝钢对此事发出了公开声明，声明中称该工人“性格内向，至今未婚，长期通过证券公司购买期货和股票，仅3月24日当日亏损6万多元”，并怀疑其自杀与其“亏损数额较大、负债过多，无法偿还有关。” 这则新闻看得人内心五味陈杂： “性格内向”，意味着他心中有压力但是不善于表达；“至今未婚”，说明在他的生活中没有人与他同舟共济；“长期购买期货和股票”，可以看出他内心对金钱存在执念；“一天亏损6万多”，则可能是压垮他的最后一根稻草—— 生活实在太累了，既然这样，不如解脱。 有人唏嘘，有人叹惋，有人难过，但是在现实生活中，却有更多如他一样生活艰难的人，还在咬牙苦苦支撑着： 同学小A，在某四线县城做银行柜员，工作了4年才转正，但薪资却刚够温饱；当同学们谈论着自己当领导、涨薪时，她还在担忧今天冬天单位能否多发700元的煤炭补助，因为这关系着一家人能否过个温暖的冬天…… 朋友小B ，公司中层，外人看来年轻有为、生活幸福，但是只有他自己知道，自己很难再升职，精力体力学历已不如年轻人；而爱人刚有了孩子，没法工作。他日日担心自己会被新人替代，更担心自己中年失业，那一家人的生活该怎么办？ 没有谁的生活过得容易，正如有人说，“有鞋穿的话，没有人愿意光着脚”。 可是，对生活的“失控”并不是一夜之间发生的，它是积少成多的过程，那么要怎么样，才不会在辛苦努力了那么久之后，依然陷入“走投无路”的境地？ 2. 每个人都是具备可塑性的，当一个人遇到困难时，Ta完全有能力表现出与往日截然不同的性格特征—— 或者在危机中顺从、等待其他机遇，或者在危机中蛰伏、积蓄更多力量，或者在危机中爆发、化危难为机遇。 这是由壹心理心理咨询平台推荐《Married Bachelor》一书中，编剧Edward Buzzell最主要的观点，她认为： 对于25-40岁的人来说，“泛中年危机”是一个广泛存在的心理现象，但是它并不意味着在“泛中年危机”的压力下，人就一定会失控； 在任何时候，可塑性都是我们最珍贵的生命礼物，当一个人能够发展出成熟、完整的自我时，即便遇到危险，Ta也可以将危机转化，重要的是修炼出强大的精神内核； 而修炼出强大精神内核的关键，在于补充心理发展上的短板——没有谁生来就事事完美，在看不见的地方，谁还没点心理缺陷——只有通过调节心理和个人的发展，把成长过程中缺失的“心理营养”补回来，我们才能真正拥有“成熟的人格和成熟的心理状态”。 我曾经问一位教授：“在做心理咨询时，病人怎样才算是被治愈？” 教授的回答让我印象深刻，他说：“一个人有没有被治愈，其实是指他是不是有了成熟的人格和成熟的心理状态。” 当一个人能够成熟地思考时，Ta对自己的人生就是有掌控的，Ta清楚地知道自己在做什么选择，知道不同的选择会带来怎样的后果，自己又是否有能力去承担其中的不如意，结果又会带来怎样的风险，以及自己应该做些什么去控制风险。 再回头看那位自杀的宝钢职工、为煤炭补助发愁的小A、担心随时失业的小B，他们无疑例外都是“卡”在了心理短板上，比如缺乏良好的判断力，不具备坚韧的品格与意志力，能动性较差…… 所以，Edward Buzzell认为，一定要重视自己的心理发展短板——逃避是没有用的，它只会让隐藏的问题越来越多、越来越难以

永远的江直树和袁湘琴

整理帮助回忆宋词发展历程的诗句。 车如流水马如龙，花月正春风。 一片芳心千万绪，人间没个安排处。 独自莫凭阑，无限江山，别时容易见时难。 记得绿罗裙，处处怜芳草。 梦里不知身是客，一晌贪欢。 为君持酒劝斜阳，且向花间留晚照。 庭院深深深几许？杨柳堆烟，帘幕无重数。 今宵酒醒何处？杨柳岸，晓风残月。 不思量，自难忘。 笑渐不闻声渐悄，多情却被无情恼。 雾失楼台，月迷津渡。 自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁。 只是无情绪。人何处，连天芳草，望断归来路。 一种相思，两处闲愁。此情无计可消除。才下眉头，却上心头。 叶叶心心，舒卷有余情。 物是人非事事休，欲语泪先流。闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。