Cycle

入门级的心理学剧集，比较通俗易读，也因此显得不够深入，但对自己的内在的认识有很大的帮助，值得一读。

还行吧就 感觉剧情上没有那么吸引人特别想看下一集 赵丽颖台词说的有点随意有点飘着 感觉她演了很多年了也没啥变化 我很疑惑的是夏木看个猪肉都会看晕 还在吃药 是怎么通过考试当警察的啊 看血都害怕还能进重案组 这合理吗 抛开一切演员不讲 这个本子原著本来就没有很吸引人 就是一个普通的刑侦案的感觉

这部剧介绍了几个非常重要的日常操作手法，能够极大帮助心理建设，改善生活状态。 另外一个重点，它指出了成为卓越的三个指标 快能力 慢能力 学习加速度。

看这书，确实应当在静下来的时候看，今日过于浮躁，如今我更分不清什么是事实，焦虑不安稍有加重，情绪管理还是有改善，多看追剧，将学会更成熟的善待自己，Cycle，只是你不知道

应当是我看的最长最用心的一本剧，虽然只是这系列的第一本，但也算是开了个好头。从去年读到今年，拿起放下不少于五次，所以老困在第一章。后来是因为遭遇了某些糟糕的事情，突然觉得我是时候去看它了，然后便画了个把月读完，也刷新了我的很多观念。 老实说被“困”在第一章的时候，我也有很多否定性和批判性的思维，但越到后面就越开阔，也更能理解为什么神说世间不是怕就是爱。 这部剧给了我很多新的思维方式，也将我以前的想法推到重建，人确实只会被自己困住，放不放过自身，取决于你。 希望能继续拓展自己生命广度和深度，往前走叭！冲鸭！