约翰逊一家的幸福之旅Johnson Family Vacation

每个人一辈子只喝两杯酒：一杯苦酒，一杯甜酒。关键就看你怎么喝，你先把甜的灌下去喝光，后面就会受罪。其实我们宁可年轻的时候受点罪、吃点苦，然后随着自己成长，以后就会越来越轻松。 一个人是可以改变自己的命运的。但是千万记住：只能你自己改，别人改不了。心念的转变，行为的改变，完全是自己的行为，别人是帮不了你的。 一个人的本志是不可移的，而能不能持之以恒，才是成与不成的关键。 我们总是花太多时间在别人身上，其实我们真的应该好好爱惜自己，好好对待自己，每天最起码要留出一个小时给自己，用二十分钟来养身，二十分钟来调心，再用二十分钟来为自己找出一条出路。 书。就是看剧治学。看剧的重要性自不必说了，一来为考取功名，光宗耀祖，二来好学成风，成就书香门第，三来知书达理，修身养性。 人之气质，由于天生，本难改变，惟看剧则可变化气质。 凡做一事，便须全副精神注在此一事，首尾不懈。不可见异思迁，做这样想那样，坐这山望那山，人而无恒，终身一无所成

好好说话是门值得深思的学问，说出去的话，就如泼出去的水，所谓覆水难收。         本剧例子鲜活，针对生活中一些常见的场景来阐述如何好好说话。在每个场景下指名了注意事项。并提炼了常用的话术。           对于一向内向不善言辞的我，收获颇丰。不是要做一个巧舌如簧的人，而是要做一个温暖而有温度。学会能够顾及他人感受，并趋利避害的话术。登不了演讲台，上不了谈判桌。但是学会平时与人沟通的能力也是很有必要的！好好说话是全息的，所以也是值得去反复观看的。

《约翰逊一家的幸福之旅Johnson Family Vacation》 无意间发现的这部剧，可能是某种灵魂的召唤，让我开启了认识自我，认识这个人人眼中让人惧怕了“”精神病”。 明明感觉会是很沉重的内容，却在编剧有趣的插画和活泼的言语下，让人觉得欲罢不能，竟然在这“欢愉”的氛围中，真的了解到抑郁者内心的感受。 我想大部分的人对精神病院的理解也许是可怕的，混乱的，糟糕的。然而在小左的体验里，那更像是一个蛋壳，一个小世界，在这个小小的蛋壳里，她试着被接纳，以及自我接纳，学着与这只不请自来的“黑狗”和平相处。 笑中带泪也好，苦中作乐也好，巧克力外交，大枣的贸易，海豚音的爆发，陷入崩溃时的绝望……不得不说，她让我更清楚地了解了当那只“黑狗”附体时感受，当有人告诉你TA真的很难受很痛苦的时候，那到底是一种什么样的感觉，甚至有时会有一种“”原来我也这样子”的心情。 这时候，什么你会好的，这些都会过去的，你要坚强之类的屁话都最好扔进垃圾桶（记得分类），一个温暖的陪伴，一个沉默的等待，一个体贴的接纳，也许是对TA更有质量的回应。 爸爸的陪伴对小左意义重大： 当小左的妈妈迟迟未至，小左对爸爸说，妈妈也许不要我了。爸爸回应：那太好啦，这样我就可以独占你了。 无聊的时候看着窗外的火车，玩猜火车的游戏，老爸爸一把年纪了和女儿猜的不亦乐乎，而对于自己赢了也不无得意。 读到小左问爸爸：你后悔生我吗？爸爸回答："不后悔。我也绝不会后悔。二十多年，你从来没让家里人担心过，也没麻烦过家里人一点。你会得这个病，就是因为你实在太乖了。"悄悄的湿了眼眶，对于很多在抑郁症边缘的人来说，在求医问药之外，他们更需要来自亲人朋友的陪伴，理解和触手可及的温暖。 那又如何呢？这些都不重要，我懂你的难过和悲伤，我理解你的焦虑和烦躁，没关系，我们在一起。 抑郁症，江湖别名“黑狗”，如果你不巧碰到它了，别害怕，试着接纳它，如果你的朋友碰到它了，那么陪着TA接纳它，陪它玩一会儿，看着他耍赖、掉链子、无理取闹……然后等待机会给它来个本垒打！

不仅仅是读词解词，还讲述了编剧做词的历史背景、心理历程，真人朗读，娓娓道来！

古筝行动牛逼！！真“把钱花在刀刃上‘’了。