Unfaithful

我爱死张译了！！警匪剧确实是最容易拍得好看的剧。目前为止每个灰色地带都涉及到了，卖点也踩中了，也都在主旋律叙事里圆回来了，甚至还拍出了命运感。张译的角色太有意味了，一个刚正不阿的“关系户”，作为黑暗官权力的补足，尺度限制明确，黑发白发的形象对比把故事悬念做足了，期待后续发展。另：剧里一带而过的工厂大院是惊喜。哈，小组开始争北方还是南方了……

没有同理心的父母就像是在昏暗的房间里，用生锈的器具做手术的人 本剧开头先通过22个问题的，来看一看你是不是一个被忽视的“孩子” 编剧没有上来就批判忽略孩子的家长，而是让大家用开放的、接纳的态度来面对，不必内疚 造成情感忽视父母类型 1）自恋型父母 （孩子再去百般地讨好，百般地求饶说，我错了，我改了，父母依旧不为所动！） 2）专制型父母 3）放纵型父母 4）离异/丧偶型父母 （最近丧偶式婚姻、丧偶式教育比比皆是！） 5）成瘾型父母 6）抑郁型父母 7）工作狂父母 8）照顾伤病家属的父母 （大家应该经常看到很小的孩子就开始操持家务、照顾生病的奶奶、爸爸。我们一直都觉得这样的孩子太懂事了！可是编剧写到这些非常成熟的孩子，青春期的时候特别容易崩溃，他会容易走向另外一个极端。因为人是不可能只付出没有得到的，他身体内得到的爱是根本不够的。@这点真是从未想到过的） 9）成就/完美导向型父母 10）反社会型父母 11）孩子即父母 12）都是为你好父母 那么被忽略的孩子会？ 1）🈳️空虚 2）反依赖 3）不切实际的自我评价 4）不同情自己 5）负罪感 6）认为有致命缺陷 7）自我约束能力差 8）自杀 如何改变呢？ 学习⚠️监控自己的感觉 就是重视自己的情感～ ❌视孩子为独立的个体！！！不要把孩子当作是自己的延伸，当作是自己的工具，当作是实现自己梦想的人！共勉

每个生气情绪的背后，都有一个未能被满足的愿望，或者被阻挠而无法达成的目标。”这就告诉我们，在孩子哭的时候，不要一味地强迫他不要哭了，或者是哄着他赶紧别哭了。因为“你别哭了”这是要求正在哭的孩子反过来满足我们的意愿。

老戏骨在线，青年演员不拉胯，群演更是不错。行业戏不好拍，尤其是基层民警，但那种情感连接拍的真棒。虽然有些桥段可以看出经过了美化加工，但基本盘很棒，台词接地气！王景春和赵阳可太棒了！

自信，自爱，自立，自强。人类的进步源于创造和实践，是伟大思想和有效行动的胜利果实！

在对话中进行思维的碰撞，将不同经验进行总结和反思。项飙谈及到的很多概念和理论都很值得我之后再去细细了解，而一些经验性和观察出的总结也是如此的有见解和深刻！Unfaithful，将自己的生活经验作为素材库，去探究附近，去学习理论框架和研究工具来进行更加深刻的分析和实践。人不能线性地一直往前走，时刻保持清醒和反思真的很重要！

更多是帮助读者发现和理解自己（或他人）行为背后的心理根源，特别是拥有一种行为分析的思考角度——“内在关系模式”视角。人们与外界的一切互动，都是其内在关系模式向外的投射。从这个角度观察人们的行为，会有新的理解。 不过知道问题所在只是第一步，更重要的是怎么做才能从不健康的内在关系模式中解脱出来。关于这个，书中谈的不多，大抵是别逃避、承认事实承认痛苦，才能获得解脱。可能这个问题的解决本就是千人千面，需要自己修行领悟，没有可以按部就班的操作性解决方案吧。

经常会想如果带着记忆重活一次，我能不能让一切更好起来。但想到我今天的样子，再来一次我应该也没能力改变什么。像冯妍，知道未来发生什么也过不好这一生。