Housecall

读汪先生的书，能够让人的心沉静下来，去发现和品味生活的细节与美好。有时候能想到苏轼，在人生的低谷，依然有一颗追求和发现美好的心~

一本四百页的书看了三遍二十四个小时，必须有点说的——强烈推荐。 “人所看到的都是自己愿意看到的。”最初接触这部剧也是因为自己想看，书中有我自认为有道理的，所以我选择看下去，在实践过程中也收获颇丰。 一、看剧准备 1.浏览（花五分钟浏览一下整本剧，找书中关键词，看是否值得自己看） 2.梳理（有了关键词，就得理清思路，书中逻辑是怎样的，还原书中完整思路） 3.定位（所看剧目在专业中的定位，编剧播出商以及权威性） 3.主动（要想记住所读内容就要和自已熟悉的关键词结合，这样以后再想整理出来就很容易；带着目的追剧，明白自己要在这部剧中学到什么，才有动力去看；看一本比较厚的书的时候，心理压力也比较大，这时要把书分开，安排相应的进度。） 二、观看速度（这方面收获尤其大） 1.初级（“3-2-1”速度方法，花三分钟观看自己的练习书〔书中介绍要自己为自己寻找一本专门用于练习观看速度的书〕，再用两分钟使用辅助工具〔手指〕读完，最后再用一分钟读完。这样的训练确实对速度的提高非常大，有兴趣的书友可以联系一下，就这个方法都可以。） 2.中级（三级跳观看和纸片观看。三级跳观看，是给自己所看剧上画三个竖线，每次眼睛聚焦都在这三条竖线上，尽量三次聚焦完成之后就看完一行；纸片观看是用一张硬纸片挡住其余的，一整行一整行的看，不仅要看而且要记忆，如果遮住之后自己没有印象一直重复到自己可以记住） 3.高级（s曲线浏览，在所看剧中画一个s型曲线，中间隔三行，眼睛随着所划线走，很快浏览一遍书） 4.升级版（“3-2-1”练习的升级版，是指三分钟观看完之后，仅凭记忆在两分钟内完成刚才观看的视觉卡片的制作，在其他两步骤中根据前面的视觉卡片记住所读内容） 三、五感并用的记忆 想要五感记忆先要锻炼自己五感的感知能力，书中介绍了四个锻炼方法 1.讲故事（把要记忆的东西编成容易记忆的故事） 2.瀑布练习（想象自己正在热带的某个岛屿上度假，你身穿鲜艳的比基尼，浸在清凉的湖水中。现在，请你朝着湖边的小瀑布游去。当你站在瀑布下面时，你见到了什么？湖水是什么颜色的？在前两分钟的时间里，重点是要激活自己的视觉渠道。多加练习激活自己的五大感官） 3.随时随地（注意身边的事物，眼睛扫过记住，并在脑子里形成完整的印象） 4.改掉默念习惯（放轻松，把注意看力集中在观看上，会有神奇的事情发生。） 四、制作视觉卡片 视觉卡片和思维导图意思一样，会思维导图就不用了。 1.词（关键词、主题词） 2.逻辑（制作视觉卡片就是自己思维的体现，不用根据书本走，自己的逻辑是怎样的就如实记录） 3.联想（提取的关键词按自己的思维习惯联想） 4.大脑（左脑右脑不同。左脑过滤审查；右脑侧重发现性、图像、色彩、符号尽可能结合这几个方面，记忆起来就更加容易） 5.动力和压力（动力注意挑战的适合性压力要预防和释放，有兴趣可以追剧，这里不过多介绍了） 五、时间管理（市面上有很多这样的书，内容大致差不多，我列举几个关键词，看过的应该都了解） 1.明确目标 2.日记 3.制定计划 4.平衡生活（多说一句，三方面工作与学习、家庭与个人关系、身体健康与个人价值实现，一定注意） 以前追剧大概就是浏览一遍再浏览一遍，实际上记住的没多少，但学习真正的在于记忆，记在自己脑子里的才是真正学到的。上面就是我学到的一些，分享一下，也算对得起二十四个小时了。

No.010 | 2019(01) 很难相信我居然花了104个小时来看一本剧集。

编剧一定也是中医药者，好多中医名、药效等，我都长见识了不少，中医是咱国之魁宝，高深莫测。。。者以中药名做集数又是那么的巧妙与内涵，故事引人入胜。

终于看完了，又有点舍不得看完，这么好的书应该拍成电视剧的……

编剧的功底真的给跪，“手上的掌上明珠”是什么鬼？这种台词错误真的太多了，能不能用点心啊？服化道也没好到哪里去，男女主天天营销仍然好尴尬。。。

邵雨薇这剧里比人爱里好看太多了，要是最后还是和苏冠州有感情线就再减分（老天奶你们真要谈恋爱就算了 怎么跟下了降头一样转变这么突然

我喜欢你，就像你喜欢我，这才是喜欢本该有的模样。没想到却像风走了八千里，这风该有多累，这绝对是比较苦情的暗恋。如果风没白走八千里，获得了成功，这也算是一部取得真经的西游记。读了末那这书，估计很多人都愿意做像风一样的男（女）子。 这部剧几乎写尽了感情的林林总总，也在努力通过正反侧多面讲述怎么样才算是好的感情，一定是拥有丰富的知识积累和经历万千后的恍然大悟，才可能有这么深刻的经验汇总。除了被书名的浪漫吸引之外，对故事和其间流淌的真挚感情以及编剧精妙总结的高度认同，是爱不释手又不忍心一口气读完真正原因，只是后半部分略显枯燥单调，且很多理论是拿来主义，又没有过多整饬加工，大有堆砌嫌疑，让本来抱着从头吃甘蔗越吃越甜的期待落了空。 不过书绝对值得一读，尤其是对于涉世未深感情懵懂却又容易小鹿乱撞的年轻人，感受一下克雷格·法布拉斯走过的路，绝对可以少踢很多石头，避过几堵南墙。

浪漫的代名词就是巴克曼!书里面的心境的神仙比喻是可以拿来反复观看的! 努力发现生活中的趣味并用文字记录下来也太棒了!新年第一本，这也太棒了!