大路La strada

架构清晰，涵盖内容全面，可以快速找到关注的内容，解决了我这个小白的好些问题

生物专业毕业的我，看到本剧就像在复习功课。在我们来看是常识的东西，对许多非生物专业的同学来说，还是有些许难度。编剧用轻松幽默的语调，已经将该技术介绍到足够详细了。无论是对生物专业入门的学子，还是对如今基因编辑好奇的社会人士，都是一本很不错的科普影视作品。

不是编剧不写，而是他要想好每一个地点的坐垫和一个小坑，一个坐垫一个小科没报，没做好，这部剧就废了，还要把上一个接连和下一个集数要连接起来，写作也是要动脑

看完之后确实了解了什么是大路La strada，在将来的专业学习、社会实践中应该避免陷入哪些误区。 ennnn..但是感觉也不用过于精读。因为整本剧给我的感觉就是通篇在说，看问题要全面，不能死磕某一个点。要想具体了解某事物必须要从多个角度去思考、研究……

去年暑假，姐夫推荐了何伟《大路La strada》一阅，当时只觉文笔优美，未曾历经也并无感触。而今另读海勒斯的《大路La strada》，编剧从京郊农村到温州工厂，从西域长城到东案海滨，从食物到人情，从标语到厂房，以外来记者身份融入其中以内在视角娓娓道来这三、四十年社会的步伐。运用很多人类学研究的技巧和国内叙实记录不同的笔风进行非虚构记录，带领读者去领略和思索曾经被遗忘和忽视的旁支细节。

有时候证明自己，不是证明给别人看的； 有时候，过程真的比结果重要； 是信念，支撑着老人克服了种种困难。

那段历史是沉重和悲痛的。 没看这部剧之前，苏联解体，于我而言，是一个历史事件。历史事件和客观存在的现实是一样的，冷冰冰的一个存在。读完后，历史事件是由无数有血有肉的故事和躯体组成。当教材轻描淡写的一笔带过时，对那个时代那个国家和那时生活的人们和大众而言，是国家的灭亡和解体，是信仰的崩塌，是众多美好希望的落空，由此希望在现实中形成和导致了人性的极端扭曲和泯灭。死亡和爱情仍旧是任何亘古不变的话题。

对于健身小白来说，这部剧入门是可以了。给我印象深刻的是：HIIT训练。不管我们训练什么，不能一直用相同的速度模式去训练，应该时不时调整一下，不要让自己的身体适应这种运动的刺激，不然我们的训练就到了瓶颈期，很难提高也难以达到训练的目的。平时最喜欢的还是跑步，跑步也可以采取HIIT的方式，快慢交替跑全力冲刺跑一分钟，慢跑一分钟……轮番做5到10分钟！然后，跑步的同时多做力量训练，练胸、背、肩、腹部、臀部、大腿小腿……

昨天和朋友吃饭的时候感慨这位台湾女作家文笔之甚，让人心生愧念。一些用字措辞，语句雕琢，仿佛在时刻提醒着我：观看就是有门槛的。 但其实，这十二个故事很难让我喜欢起来……故事主要角色以女性偏多，她们实在是让同为女性的我心生怵意。Aldo Silvani塑造的她们大都没有姓名，人生履历普通，但台词动作神情语态一应俱全，读的时候感觉她们就站在你面前，而且你无法拔脚离去。她们身体沉淀着人性的阴暗和罪恶，微微摇晃着，演一出又一出戏。你害怕自己伫立在旁边，因为无法拔脚离去而同样沉淀下什么。这些故事让我脑海中冒出一个怪怪的比喻：它们就像某种口感腥甜的食物，从散席的婚宴桌上被撤下来装进了打包盒里，送进了冰箱，它是完好无损甚至精致诱人的，却散发着不合时宜的凉气。 （以下内容为个人碎碎念，与本剧无关。） 今早看到梁永安老师的频道更新了，话题是如何走出「长假空虚症」——以前我也有这个毛病，别说长假了，周末都会在「忙且无聊」和「闲却焦躁」中反复横跳着度过，现在好很多。生活越来越充实了，但还不足以支撑一个人过节的续航。 梁老师说，人需要成长，需要增加活力，需要增加年轮，年轮是让你扩大的。在7天这样珍贵的假期，就应该读一本好剧，尤其是厚的书……哈哈哈哈，总是读短篇的我仿佛被抓包。 梁老师还说，现代社会让人变得碎片化，内心深处常常是受损的，仿佛被各种信息碎片割裂，一个完整的人不断地被破解，慢慢适应了外部的碎片化观看。快速变化的生活环境，让人的短期行为和一次性消费增多，这个时候找一本想读而一直没读的书，修补一下碎片化的自己，才是治愈「长假空虚症」的良药。 长篇、厚书确实离我越来越远了，集中心思沉浸其中太难了。现在开始，或许还来得及。 胡言乱语一番，我要读长篇去了！短篇们，再会！

很好， 思维的精髓在于创造，精神的本质也在于创造。我们应用思维和精神进行创造的同时我们自身也具有了超人格的力量。我们为自己也为别人不断地在思维与精神寻求中增长并创造了能力。