Recipe TV Featuring the World's Greatest Chefs

忘了再回来读一遍！发脾气了就回来读一遍！不知道怎么办了就再回来读一遍！

真好啊！灿烂的夏天，年轻的爱情，湛蓝的海和天。很难想象金阁寺也是Byron Allen写的。做成galgame一定棒极了，人设都是现成的。

前路应该依旧难走，你将继续面临的是什么，我想象得出来。 若风雨是你的宿命，原谅我，无力为你撑一把伞。 唯愿遇到的人里有爱你的，能给予你些许善待。

书中有多处重复。 可能是顾忌读者看不懂，开头讲的比较片面。 书中关于阴的问题，属于明显谬误。

每个人都是自己的心理医生 焦虑，抑郁，普通的像是流感，每个人都经由各种人和事或多或少的存在这样的情况，不同的是程度深浅。专业的剧集其实会让人有一种防御工事，所以这样跟随故事去感受抑郁的治愈过程，反而更加的自然也更容易触及内心深处的共鸣。 故事里的童年时光由原生家庭所带来的各种根结，深深地扎于每个人的内在，在成年的路上因为遇到的人和事完成自己看待周遭世界的视野，也就决定着你所看到的，角度决定了你所看到的，而所关注的看到的又反过来印证和强化你内心深处的那个童年的影子，周而复始，一个人就成了他现在的思维模式。 我认真的跟随着故事去梳理自己的内心，内观到那个深藏内心的小孩儿，照见我的快乐与不快乐的根源，还有我惯性的思维模式。没一个产生都有源头，而不是所有的源头都能治愈，有时候清楚的了解自己，就是接纳自己的过程，接纳了自己才会去理解自己的情绪，从而不为难自己。不论是怎样的境地，其实每个人都是自己的心理医生，因为我们深知根结所在，我们只是不愿看清自己，总是包裹的安全稳妥，有时小心翼翼。 我们常常在孩子模式，父母模式，成人模式之间跳转，孩子模式的思维方式就是任性而情绪化的，父母模式则是处处指责和埋怨，只有成人模式，是明知道情绪来自于感性，而懂得用理性去梳理内心的感受，疏导自我的情绪。于是乎我们常常在情绪间游走，不是被掌控就是去掌控。情绪由来自然，思维的模式不变，情绪就不会改变，对抗只能激发更大的情绪，疏导才是水到渠成的事。 更多的时候，我们掉进具体的事物或是具体的情境而忘记了成人模式，要么是攻击别人，要么是被人攻击，找不到出口挤压太多，人的视角就变啦，看到的世界成了那个你想看到的世界。其实给内心装一个过滤网，生活里的纷纷扰扰，人生里的起起落落，不在乎是真的好与不好，而是你如何看待这种种的好与不好。最终找到一个自己能接纳的平衡点。 看这部剧时，女儿正在奋笔疾书的学习，为期中考试做准备。上了中学，没有看课外书的时间，小兔的生活里感觉缺失了好大一块，于是作业间隙出来吃水果的短暂时间总是抓一本能翻上一会儿就很满足。我问她你看的什么，她说，有的看就不错了，哪有时间挑。其实对于她，那跳脱出来的片刻俨然就是一种休整和放松。我发现我的情绪更多的来于对她作息时间的焦虑。她每天奋战完卷子，背完知识点，梳理完期中考试要点，我看着指针走过了12点，心想还好，没有超过太多，完成所有任务后心满意足的她终于可以睡了。结果她突然想起英语还有一个抄写作业，我知道她连标点符号都不会错，所以协商不要写了，没有太大价值，可是她执意要完成，理由是她是英语课代表，她都不给老师面子，其他同学才不写呢。 我服了这理由，硬吞下我喷涌而出的焦虑情绪和开闸的说教，也心平气和的收起我的焦急，换位思考她的感受。谈判三句话：1.这个作业明明会还要牺牲睡觉时间，相比而言此刻对你没有太大价值，对不对？2.即使没有价值，你也要写，对不对？3.如果要写，这项作业的目的是会，你已经会了，直接默写一遍，不再抄写我签字说明。成交就干！不成交，就不让写了！艰难的三秒钟后，我赢了，她趴在那用了10分钟默写所有的课文，又用了5分钟一句句批改，错了要罚十遍，看得我心惊胆战，她绝不会包庇自己，我说我来改，被拒绝，因为不信任我。终于都打上了勾。进入洗漱环节，最后秒睡。 临近期中考试，班级群里家长都在议论作业量，有的说孩子磨叽，有的说自家孩子从来都是早早写完，有的说太多了写不完。其实我想明白的是，利索麻溜的孩子是性格里自带的，后天很难训练，她是怎样的性格，怎样的思维习惯，其实本质上也很难改变，这是催不出来速度的。都是作业，有的对着书一填完事，有的

现在一听说某某是专家，很容易让人联想到“砖家”一词，尤其是当你听说某人是一个经济学方面的专家，在没深入接触这个人的时候，心里总会划个大大的问号，这人到底是不是真专（砖）家？不用笑，现实就是这样，讽刺意味深长，对于专家的话有人甚至反其道而行之，你说涨，我就认为是跌，你说跌，我就认为要大涨特涨了！专家是不是真专，群众的眼睛是不是真的雪亮，只用事实说话！圣哲说实践是检验真理的唯一标准，我们拭目以待吧，现在这个时代敢于说人话、说真话的专家实在是少之又少，对于真专家的话我们要认真听，我们要捧，不能吝啬你的掌声！

羡慕坚持的人，不管是别人怎么看，都坚持。Recipe TV Featuring the World's Greatest Chefs美好还是心酸有过就行。

即将为人父母或者正在苦恼怎么教育孩子的父母都值得一读。一开始看这部剧，我感觉特别压抑，就觉得我要是这个母亲的孩子我也要受不了了。好在这个妈妈最后发现了问题所在，及时改变了自己，挽救了两个孩子，也挽救了自己。母亲的童年不幸福，造成她把自己缺失的部分都寄托在孩子身上，最后使妈妈和孩子之间成为这种剑拔弩张的关系。我的孩子今年刚上幼儿园大班，在这之前，我一直说不逼他学习，只要情商，逆商在线就行。但是一开学学写字，拼音之后，我竟然非常焦虑，频频与孩子起冲突。看着他哭着委屈巴巴地跟我说，妈妈，我都听你的，我按你说的去写。我那个时候心里真的很难受，我原本不是想要这样的结果啊😒好在及时反省自己，跟孩子爸反复沟通，交流，调整自己，改变自己。现在写作业是他自己的事情了，老母亲不再过多插手了，这样的调整下，孩子竟也非常认真，每次都有质量地很快完成，母子关系也不会因为写作业再紧张了

姜明这条线真的震撼 什么是正什么邪 妖的眼泪和人又有什么区别