闫桉
刚开始看以为只是普通的故事，余楠许彦成姚宓等一干人的故事像画卷一样徐徐展开。 到了文革部分，就好像水流陡然冻住，行文节奏发生了很大的变化，但是前半部分的人物故事又在Patterns 3中以另一种形式展现。 特别喜欢许彦成这样的男人，虽然他出轨姚宓，但是他的心中只为这个女人心动过。 许彦成不是不解风情，只是杜丽琳不是吹皱他那一池春水的微风。 有时候觉得如海就像许彦成，有他的收拾姚宓书桌时的细致，也有难以察觉他人感情的迟钝。
编剧提出了几个问题让这些被选中的各个领域的精英做出回答，并将这些答案汇成了这部剧的内容。即使是同一个问题给出的答案却各有千秋，让人不禁感慨生活的多面性，没有哪种人生是最佳模式。摘录一些作为自己的一些收货 1.关于节食： 多米认为化疗前节食应当是肿瘤治疗必须包含的一个阶段，它可以减缓（甚至阻止）细胞快速分化，引发‘能源危机’，让癌细胞对化疗和放疗失去抵抗力。此方法对病情极端恶化的癌症患者（已经出现肌肉萎缩症状的病人）没有什么效果。对于发生癌症恶性病变的病人，可以考虑编剧米尔的研究成果。编剧在老鼠的酮类饮食中增加支链氨基酸的含量，从而把携带癌细胞老鼠的存活率提高了大约50%。而且，就像他预期的那样，这些动物能够保持它们的体重。针对患有严重转移性脑癌的老鼠尝试了结合补充酮类物质和高压氧治疗的治疗方案，结果是，他们把老鼠的平均存活时间从原来的31.2天（普通饮食组的结果）提高到了55.5天。关于高压氧治疗方案的具体操作，多米的方式是在周一、周三和周五每天进行60分钟、2.5个大气压的治疗。把增压和减压过程计算在内，每次治疗时间持续大约90分钟。 2.在癌症晚期阶段要做的5件事： 多米选择的5件事是有所重叠，也就是说当一起实践它们的时候会出现增效作用，总数会大于各个部分的和，即1 + 1 + 1 + 1 + 1 = 10，而不是等于5。 ●酮类饮食：以此作为基本疗法。这是基础。 ●间歇性禁食：只在每天4小时的最佳工作时间内吃一顿饭。 ●每天补充2~4次酮类食物：他的目标是通过上面提到的两个方法，把自己的BHB水平从1mmol提高到2mmol，超出基准线。换句话说，如果采取阿特金斯饮食计划，一天只吃一顿饭，那么其体内BHB的水平大概会在1.5mmol，而在此基础上，他会补充酮类食物，使其增长到2.5~3.5mmol。最简单的方法是食用MCT营养粉。将各种方法结合起来，你就能“接近士兵的酮值标准”。与营养液相比，MCT营养粉可以把你的忍耐力提高2~3倍，因此你可以多食用一些营养粉。 ●二甲双胍：他会滴定每天的用量（刚开始比较低，然后慢慢增加）直到感觉胃肠道不适（腹泻或反流），然后再慢慢降低用量。这能让他得到自己的阈值上线。对大多数人来说，这个上限值在每天1500~3000克这个区间内。 ●二氯乙酸（DCA）：出于一些尚未完全弄清楚的原因，在某些情况下，对正常细胞相对无害的一定剂量的二氯乙酸能够杀死癌细胞。多米一开始采用每公斤体重10毫克的剂量（他的体重是100公斤），然后逐渐增加，最终达到不超过每公斤体重50毫克的水平。在剂量到了这个水平时，你就会感受到外周神经病变［硫胺素（维生素B1）可以抑制神经病变］的症状。临床试验采用的剂量大约是每公斤体重20毫克。服用二氯乙酸对所有饮食方案似乎都是适用的，包括高碳水化合物的饮食。 我曾经向另外一位我信任的医学博士提过同样的问题：“如果你处于脑瘤晚期阶段，你会怎么做？”我没有告诉他多米的回答。下面就是这位医学博士的匿名回答。假如我患上恶性脑瘤，我会这样做： •不做放射性治疗； •采用限制卡路里的酮类饮食，同时食用外源性BHB； •每天服用2~2.5克的二甲双胍；二甲双胍可以削减其肝脏制造及储存输送到血液中的葡萄糖的能力，也可以抑制与癌细胞生长、扩散有关的信号通路。能够破坏线粒体，许多医学博士和技术人员都采用了二甲双胍来预防癌症。多米曾做过一次试验。他在试验中连续12周每天服用1克二甲双胍，并一直进行血液检查。他的饮食和锻炼方式没有变化。在他试验结束之后，他的三酸甘油酯值达到有史以来的最低值，他的高密度脂蛋白胆固醇数大约是
世间万事万物没有一个是绝对静止的，全部都在运动～这就是佛教所谓的“无常”～ 三种活法最快乐. 金钱要布施～ 爱情要奉献～ 名声要服务于众生～ 不理解教义的修行人.那么先把修行理解为修正行为也是一个开始～ 只要有选择就有对立面～根源在于人的自恋～更愿意接纳自己的认知～ 不妨把二次元占时抛开的心境去观察自己体悟自己的言行举止所有的一切～ 我相信会看到一个新世界～ 用孔子的一句话结尾～不抱怨不贰过～
上学的时候看过，再次品读这部剧，心境不同，理解得也更彻底一些了。
退后一步是Patterns 3，男人的职责是守护，守护好父母、妻儿，这句话适用于任何年代，不论战争、或是和平！
三体之后又一套停不下来的读物，总体感觉是第一本最好看，震惊和诧异大多来源于第一本。写到第三本的时候感觉编剧已经没有什么特别的创意了，只能我们熟悉的尔虞我诈，只不过是发生在星际之间的尔虞我诈。故事最后好人胜利了，happy ending。但是总体来说还是非常值得看一遍的，尤其第一本和第二本，描绘了一个非常奇特的宇宙观，并用编剧自己的故事把很多目前未解的科学事件串了起来，很久没有看到这种耳目一新的书了，好评！
我喜欢这部剧大概是因为它落地不浮夸，剧情温馨治愈，相处清新自然，而且有好多让我产生共鸣的地方。
“对那些品行高尚却迷失了方向的人，命运总会为他们指点迷津。”
实在不敢恭维，又臭又长，纠缠不清，都佩服自己怎么看下去的 亏编剧怎么写下去的？
影片评论
闫桉
刚开始看以为只是普通的故事，余楠许彦成姚宓等一干人的故事像画卷一样徐徐展开。 到了文革部分，就好像水流陡然冻住，行文节奏发生了很大的变化，但是前半部分的人物故事又在Patterns 3中以另一种形式展现。 特别喜欢许彦成这样的男人，虽然他出轨姚宓，但是他的心中只为这个女人心动过。 许彦成不是不解风情，只是杜丽琳不是吹皱他那一池春水的微风。 有时候觉得如海就像许彦成，有他的收拾姚宓书桌时的细致，也有难以察觉他人感情的迟钝。
编剧提出了几个问题让这些被选中的各个领域的精英做出回答，并将这些答案汇成了这部剧的内容。即使是同一个问题给出的答案却各有千秋，让人不禁感慨生活的多面性，没有哪种人生是最佳模式。摘录一些作为自己的一些收货 1.关于节食： 多米认为化疗前节食应当是肿瘤治疗必须包含的一个阶段，它可以减缓（甚至阻止）细胞快速分化，引发‘能源危机’，让癌细胞对化疗和放疗失去抵抗力。此方法对病情极端恶化的癌症患者（已经出现肌肉萎缩症状的病人）没有什么效果。对于发生癌症恶性病变的病人，可以考虑编剧米尔的研究成果。编剧在老鼠的酮类饮食中增加支链氨基酸的含量，从而把携带癌细胞老鼠的存活率提高了大约50%。而且，就像他预期的那样，这些动物能够保持它们的体重。针对患有严重转移性脑癌的老鼠尝试了结合补充酮类物质和高压氧治疗的治疗方案，结果是，他们把老鼠的平均存活时间从原来的31.2天（普通饮食组的结果）提高到了55.5天。关于高压氧治疗方案的具体操作，多米的方式是在周一、周三和周五每天进行60分钟、2.5个大气压的治疗。把增压和减压过程计算在内，每次治疗时间持续大约90分钟。 2.在癌症晚期阶段要做的5件事： 多米选择的5件事是有所重叠，也就是说当一起实践它们的时候会出现增效作用，总数会大于各个部分的和，即1 + 1 + 1 + 1 + 1 = 10，而不是等于5。 ●酮类饮食：以此作为基本疗法。这是基础。 ●间歇性禁食：只在每天4小时的最佳工作时间内吃一顿饭。 ●每天补充2~4次酮类食物：他的目标是通过上面提到的两个方法，把自己的BHB水平从1mmol提高到2mmol，超出基准线。换句话说，如果采取阿特金斯饮食计划，一天只吃一顿饭，那么其体内BHB的水平大概会在1.5mmol，而在此基础上，他会补充酮类食物，使其增长到2.5~3.5mmol。最简单的方法是食用MCT营养粉。将各种方法结合起来，你就能“接近士兵的酮值标准”。与营养液相比，MCT营养粉可以把你的忍耐力提高2~3倍，因此你可以多食用一些营养粉。 ●二甲双胍：他会滴定每天的用量（刚开始比较低，然后慢慢增加）直到感觉胃肠道不适（腹泻或反流），然后再慢慢降低用量。这能让他得到自己的阈值上线。对大多数人来说，这个上限值在每天1500~3000克这个区间内。 ●二氯乙酸（DCA）：出于一些尚未完全弄清楚的原因，在某些情况下，对正常细胞相对无害的一定剂量的二氯乙酸能够杀死癌细胞。多米一开始采用每公斤体重10毫克的剂量（他的体重是100公斤），然后逐渐增加，最终达到不超过每公斤体重50毫克的水平。在剂量到了这个水平时，你就会感受到外周神经病变［硫胺素（维生素B1）可以抑制神经病变］的症状。临床试验采用的剂量大约是每公斤体重20毫克。服用二氯乙酸对所有饮食方案似乎都是适用的，包括高碳水化合物的饮食。 我曾经向另外一位我信任的医学博士提过同样的问题：“如果你处于脑瘤晚期阶段，你会怎么做？”我没有告诉他多米的回答。下面就是这位医学博士的匿名回答。假如我患上恶性脑瘤，我会这样做： •不做放射性治疗； •采用限制卡路里的酮类饮食，同时食用外源性BHB； •每天服用2~2.5克的二甲双胍；二甲双胍可以削减其肝脏制造及储存输送到血液中的葡萄糖的能力，也可以抑制与癌细胞生长、扩散有关的信号通路。能够破坏线粒体，许多医学博士和技术人员都采用了二甲双胍来预防癌症。多米曾做过一次试验。他在试验中连续12周每天服用1克二甲双胍，并一直进行血液检查。他的饮食和锻炼方式没有变化。在他试验结束之后，他的三酸甘油酯值达到有史以来的最低值，他的高密度脂蛋白胆固醇数大约是
世间万事万物没有一个是绝对静止的，全部都在运动～这就是佛教所谓的“无常”～ 三种活法最快乐. 金钱要布施～ 爱情要奉献～ 名声要服务于众生～ 不理解教义的修行人.那么先把修行理解为修正行为也是一个开始～ 只要有选择就有对立面～根源在于人的自恋～更愿意接纳自己的认知～ 不妨把二次元占时抛开的心境去观察自己体悟自己的言行举止所有的一切～ 我相信会看到一个新世界～ 用孔子的一句话结尾～不抱怨不贰过～
上学的时候看过，再次品读这部剧，心境不同，理解得也更彻底一些了。
退后一步是Patterns 3，男人的职责是守护，守护好父母、妻儿，这句话适用于任何年代，不论战争、或是和平！
三体之后又一套停不下来的读物，总体感觉是第一本最好看，震惊和诧异大多来源于第一本。写到第三本的时候感觉编剧已经没有什么特别的创意了，只能我们熟悉的尔虞我诈，只不过是发生在星际之间的尔虞我诈。故事最后好人胜利了，happy ending。但是总体来说还是非常值得看一遍的，尤其第一本和第二本，描绘了一个非常奇特的宇宙观，并用编剧自己的故事把很多目前未解的科学事件串了起来，很久没有看到这种耳目一新的书了，好评！
我喜欢这部剧大概是因为它落地不浮夸，剧情温馨治愈，相处清新自然，而且有好多让我产生共鸣的地方。
“对那些品行高尚却迷失了方向的人，命运总会为他们指点迷津。”
实在不敢恭维，又臭又长，纠缠不清，都佩服自己怎么看下去的 亏编剧怎么写下去的？