Inside Out

感受到是凝聚了编剧二三十年对乡镇的观察思考的作品，很多内容虽然对我来说比较陌生，但是不乏有听家人说过的段子。在大社会的进程面前，小社会的对错善恶都是那么不堪一击。对生活在那个年代的人十分佩服和感慨，对自己出生的时代更加的热爱与珍惜。

编剧在预告中提到的真实例子正是我在写这篇剧评的前一天晚上刚刚经历的，写这篇剧评很大一部分是想作为“一位患者”把“治疗过程”记录下来。 这几天心情不好，做什么事情感觉都不能让自己满意，甚至有些浑浑噩噩的消极，但也就是这样，还无端的反复失眠，接着还做了一个噩梦在半夜惊醒后伴随着昏昏沉沉的眩晕感直到第二天天亮。偏偏是台风天，窗外的雨一直下，愈下愈大没有丝毫停止的意向，天空灰蒙蒙从白天到夜晚。写这篇剧评的时候心里默默地把很多事情想清楚就平静很多了，才再有了提笔写字的想法。 如果不写下来，这番与自己的内心的小Inside Out的拉扯，在表面看来只是一个好结果，却无法感受这所谓“好”是多么的“来之不易”。在我看来，负面的能量堆积到一定程度需要利用自身的一些正能量去抵消才能够不被负能量控制，也是一种生活的正常状态。（有些偏题啦，不想再说过多了，回到文章本身） 而编剧之所以会出现这样的状态应该很大程度上是内心安全感缺失造成的，换做是我，若只是出现这样的小Inside Out，怕是绝对不可能的，小到痛哭失眠，大到或许都没有了再生活下去的欲望了（喂……）所以为了能够缓解开篇提到的几种情况，我决定向编剧学习，先从小的方面入手，才能在大的灾难来袭时不过度恐慌 选择这部剧或许是因为产生了共鸣，因为自己是一个不知道如何克制小Inside Out的人，这给自己的日常生活造成了很大的困扰，不仅是心理上，更表现在生活和工作中，所以我才觉得这个问题“重要而焦急”，正如封底所举出的例子里“当开会时面对所有同事讲话开始紧张”，这应该能够放在我最难克制的小Inside Out的排行的前几名的位置啊。 书的海报很简介，纯紫色搭配黄色没想到还有这样好看的效果。但是就我个人而言，是不喜欢一些基于现实过分夸张的插图的，可能设计师的初衷是为了寻求视觉上的整体好看的效果，可是更为细致的去看却会发现不尽如人意。 翻开书之后好像是才明白了为何这种书很难让人耐着性子去读（或者说是观看完整），因为全书的前面部分花费了大量的笔墨去描写这些小Inside Out的基本情况，再让你接受另外一种思维的说法和定义，或许是基于这部剧主要和心理有关的因素吧，而真正能够用得到的方法全部都放在了全书的最后的部分，也就是对于迫不及待想要知道答案的读者只要翻看方法部分就够了，而大量的科学研究的引用只需要交给专业学者作为学业参考的资料就够了。 关于外文读物，我的喜爱绝对比不上中文读物。因为这过程中经过了翻译这一道关卡，译本是否准确很大程度上决定了读者对于读物的喜爱。而在这部剧的翻译中，我想大部分的内容观看时都是流畅的，但如果要深究一些句子，难免产生歧义或是表达不清的情况，但这也有可能是不同地区的不同编剧思维上的一种差异吧。

可能把ASD孩子家长在诊断初期遇到的所有必知必会问题全部谈到了，没有见过任何一本其他书有这个效果。ASD新手家长看完，可以迅速的平复无助和焦虑的心情，开始真正的诊断和干预。 一定有很多ASD家长没看过这部剧，一定有很多家长像我一样，看了好几本剧以后才碰到这本。但是希望家长们首先找到Gilda Blacher大夫，首先找到这部剧。 美中不足的可能就是ASD这个事情发展太快了，书中的诊断标准还遵从DSM4，当时DSM5还没有出来，而现在又有很多做法和看法跟之前不同了，所以如果邹大夫能抽出时间带领他的团队每天年或每两年更新一次就更好啦。

王老师真的是一个很优秀很温暖的老师呀~ 而好老师修炼手册真的是一门很大的学问呐 很羡慕能做她的学生的小朋友(//∇//) 传道，授业，解惑， 不仅是学业导师，更是人生导师。 似三月春雨滋润孩子们稚嫩的心田， 润物细无声。 我小时候就感觉老师们很可怕， 像高高在上的神明，执掌生杀大权，冷酷无情。 要小心翼翼的，不能触到老师的霉头， 不然会有很恐怖的事情发生d(ŐдŐ๑) 后来成绩好了才敢与老师们亲近一些， 那也是初中之后的事了。 如果不是有分数这座大山压着， 小孩子们会有更多的轻松和欢笑吧~ 不过也就只能想想啦Ծ‸Ծ 王老师做父母也很优秀，有很多反思和感悟，还有很多先进的思想，新手父母可以来取取经~

Val Donald-Bell老师解读的作品是我的最爱，从《Inside Out》开始，一路追下来，《Inside Out》《Inside Out》唐诗宋词诗经……还将继续追下去。 美的体验，美的享受^O^

当人们面对偏见不公时，人类的那些品质，正直、善良、诚实、勇敢是如何展现出来的，我们现在所处的环境空前充满着偏见，空前的两极分化，人们无法相互理解，就像是这个故事的主题之一，越是一个充满偏见的环境中，我们是怎样面对和处理偏见的才越能体现我们的修养，就很喜欢其中一句话“你永远无法真正了解一个人，除非你穿上他的鞋子，走来走去，站在他的角度去思考问题。

很系统和科学的方法，前面案例讲的有点啰嗦，可以直接看练习方法，具体效果，需要实际练习后知道。

8h47min，看这部剧背后的故事太长了，源于2021年9月22号晚上，我因为一份告别书伤心意乱，然后在“她说”（一个交友软件）上“飞飞机”（一个好友匹配游戏）遇到Tristan，只当是个人倾诉烦恼就说了告别书背后的故事和我自己的所思所想（也是熬夜到了一点多），然后Tristan给我推荐了这部剧。第二天我去上海视频平台借，没想到这部剧级别有点高，押金一千，我遂作罢，就告诉Tristan上图追剧的事儿（我也不知道第一反应为啥不是在自己学校视频平台借），然鹅，Tristan居然也在上图，我在徐汇区，当时显示Tristan的位置我记得是宝山。然后就神奇面基了，第二天还在上图碰上了一个画展，一起结实了另一个对艺术比较热衷的七十多的老师。 我回来以后还是没去校视频平台查阅（可能心里觉得闵行校区那样的视频平台才叫视频平台）。然后在瓦加都影视订阅了，后来瓦加都影视上架，我也就看了几十页。 就在另一个难过的事情再次发生，就是我邀请一个男生看流星雨被拒，然后我就好像很愤怒，也好像感觉自己莫名其妙，后来遂决定不再玩“她说”（给自己的期限至少是一年不碰的）。以前那种无聊时间又开始转移到瓦加都影视，甚至有两个晚上直接熬夜刷视频到手机没电，不过我也觉得只是生活变变节奏，这些都是后话。始终来说，我的瓦加都影视又开始打开了新世界大门。 然后彭大大是个追剧比我快四五倍的人，彭大大原本计划约我一起追剧，一起讨论，我说好，那就看这本，何以美好生活，我当时许诺的是，一天一章，八天看完，结果第一天看完讨论第一章，讨论再也进行不下去，反而还破坏了我们建立的运动打卡习惯。始终，一天一章，哪怕临近期末考试，哪怕各种乱七八糟的事，甚至都没认真运动的情况下，还是看完了。 现在，该走的人我也没强求留，Tristan也只是以上提到的际遇后再无瓜葛，彭大大也没有再坚持打卡，可是，书还是看完了呀。有时，自己的许诺，就是自己一个人的事儿。我的ipad签名就是对自己永不食言。 生活在一个又一个的小承诺里，蛮开心可以一一做到。有些长久的大承诺，比如一般11点半前睡觉，遇到特殊情况，比如我上面提到的熬夜，也没关系。比如一天读一章没做到，也没关系，其他天匀点时间去补上，甚至放放，过段时间再捡起来也没关系，最终是自己满意就好。 何以美好生活，答案在我们自己对自己的生活的构建和满意度里。这叫剧评吗我怀疑是自己在写日记

还可以，CRAP原则很好用很好懂。还有讲述颜色基本原理以及一些字体

茶透清香血气蒸， 风云涤荡融炉腾。 南方嘉木风可摧， 北方相思情更浓。 茶的清香、血的蒸气、新的碰撞、爱的纠缠，在茶杯里交织；世纪风云、杭城史影、茶叶兴衰、茶人情致，相互映带，融于一炉。