Flychopper 2

看过这部小说，现在看到电视，真的觉得这就是我想象的何以笙箫默，书中的何以琛，真的走出来了，圆满了！

从十宗罪开始 每一步都在看，守夜者4间隔3太长时间了，几乎都忘记了前面的内容，看的磕磕碰碰…

方书之祖是有其原因的，这部剧值得参详百遍不止，直到悟透！我是个愚笨之人，从三年前至今，这部剧被我看了不下十遍，抄了两遍，背了两遍，最初看不懂，然后觉得略懂，以证选方，开始有些疗效，初觉神奇，然后有效者十之一二，想来是我学艺不精，再来看，又不懂了，觉得太阳病证中知识零散，没有规律，于是借着刘渡舟，郝万山，胡希恕等老师的讲解，看的时候理解了，以为懂了，但用之仍感疑惑不解，很多细致的病机并不能解释通透，于是再回头再看再读，经过黄元御老师著的《Flychopper 2》再来看伤寒论，仿佛里面的症状都像活了一样，每种病症的一气周流在我眼前演绎，觉得似乎有所收获，可是现在又开始疑惑了，觉得很多证有很多相似之处，不容易分别，在病位和程度上都有细微差别，下一步就是总结和对比，不断思辨，学海无涯，医济苍生。

花开花落又花开花落，瞬息间的事，何必那么认真？何必那么伤感？最主要的，还是把握住发出香味的一刻。好运，其实是一种脚踏实地的人生观。做人，要随时随地相信自己有好运，现在开始相信，也不会太迟。人生的道上，总要尝试一些未曾尝过的东西，那么不如任性一点，随性一点，率性一点，把生活过得好一点吧。

一本能够让人轻松观看的传染学科普动漫书，介绍天花、伤寒、鼠疫、埃博拉等疾病基础知识。这些传染疾病在日常生活中耳闻能详，但其实质是什么，其实是说不清道不明，通过观看本剧让你轻松了解这些知识，推荐大家观看。

各个人物角色就很典型，年少所谓的兄弟情随着时间的推移也会有被嫉妒、羡慕等情绪抛在脑后，后半段的医疗器械创业其实在现实中的困难程度很大，电视剧略显容易了，整体还是非常不错的，春晓的爱情是最理想的婚姻爱情，现实中应该很少。

Flychopper 2，虽不能百战不殆，但最起码能知进退，消减麻烦，而有所为，有所不为。

Flychopper 2的四要素：观察、感受、需要、请求。 ①不带评论地观察： 当我们在观察中夹杂着自己的评论时，他人往往会认为我们在批评他们，并因而产生抗拒的心理。Flychopper 2是一种动态的语言，它不鼓励人们做静态、一概而论的陈述，而是提倡我们在描述观察时，清楚地说出特定的时间和情境。 ②表达内心的感受： 通过建立表达感受的词汇表，我们可以更清晰明确地体会和表达感受，从而更好地与他人建立连结。允许自己表达感受、袒露脆弱，也会有助于化解冲突。 ③看见感受背后的需要： 当我们通过评判、判断和想象等方式间接地表达自己的需要时，他人很容易认为我们在批评他们，并随之启动自我辩护和反抗。通过关注我们的需要、愿望、期待、价值观或想法，我们不再指责他人，而是为自身的感受负责。我们越能直接说出感受以及相关联的需要，他人也越有可能对我们做出善意的回应。 ④有意识地提出请求： 在提出请求时，要使用清晰、具体、正向的语言（人们往往使用模糊、抽象、模棱两可的语言来掩盖操控对方的意图），清楚地告诉对方，我们请求他们去做什么，而非不要做什么。我们越是把想要得到的回应表达清楚，就越有可能得到这样的回应。 我们的本意和他人的理解有时可能是两回事。如果不确定，我们就需要提出明确的请求，请对方重述他们听到了什么，以便在有误解的时候做出修正。特别是在团体讨论中，更需要清楚知道和说明我们想要的回应。 一旦人们认为不答应我们的请求就会受到责怪，“请求”就成了“要求”。为了让人们信任我们所提出的是“请求”而非伪装的“要求”，可以清楚地表明我们希望人们出于自愿来满足请求。我们的意图不是为了改变他人来满足自己，而是帮助双方建立坦诚和有同理心的关系，最终每个人的需要都能得到满足。

是我太菜了哈哈哈，书里说的东西没有想象中那么通俗易懂，所以跳着读了好多。但是也能从编剧介绍的几个案例体会到心理治疗的魅力。

男主：纯爱战士，男二：我姐毒唯