这部剧最大的特点就是细节很赞,可以看到许多我们高中时代的印记。 和改编后的电视很不一样!
N.29 认识习惯的形成以及改变习惯的方法。 习惯的脑回路:第一,找出一种简单又明显的暗示;第二,清楚地说明有哪些奖赏。在这之间的惯常行为就是我们的习惯。 大脑是无法分别好习惯和坏习惯。所以如果你有一个习惯,那么这个习惯会一直蛰伏在你的大脑内,等待正确的暗示和奖品的出现。 习惯是不能被消除的,只能被代替。如果你用同样的暗示,提供同样的奖赏,就可以换掉惯常行为改变自己的习惯。如果暗示和奖赏不变,几乎所有的习惯都是可以被改变的。
头一次看影视史这类东东~~许老师讲的水平好坏倒是不好评论~~但是讲的还是挺有意思的~~
影片评论
这部剧最大的特点就是细节很赞,可以看到许多我们高中时代的印记。 和改编后的电视很不一样!
N.29 认识习惯的形成以及改变习惯的方法。 习惯的脑回路:第一,找出一种简单又明显的暗示;第二,清楚地说明有哪些奖赏。在这之间的惯常行为就是我们的习惯。 大脑是无法分别好习惯和坏习惯。所以如果你有一个习惯,那么这个习惯会一直蛰伏在你的大脑内,等待正确的暗示和奖品的出现。 习惯是不能被消除的,只能被代替。如果你用同样的暗示,提供同样的奖赏,就可以换掉惯常行为改变自己的习惯。如果暗示和奖赏不变,几乎所有的习惯都是可以被改变的。
头一次看影视史这类东东~~许老师讲的水平好坏倒是不好评论~~但是讲的还是挺有意思的~~