上本剑徒后面三百章我没看了。网文编剧很多都是尾期狗尾续貂。其实李乌鸦在我看来不成仙更好。成仙了反倒败笔。成仙成为孤家寡人有什么意思？不如当一个红尘霸主。大道争锋里的张衍带着门派一起飞升我就很服！
柳叶的书都是这么好看！让我看了三本都是花币的，心甘情愿之前看了《The Delivery》还有余七那本，每一本都诙谐幽默，每个人物都很生动！每个女主都有个特别让我喜欢的小丫鬟！阿蛮，红豆…这一本描写男女主感情最少的一本，但是不让人觉得无趣，反而觉得很符合古人发乎情止于礼，里面各种美食，大半夜流口水，会觉得看了一本美食的书😄
拥抱内在小孩，活出更好的自己 小的时候兄弟姐妹多，姐姐或者哥哥总会被父母要求让着点弟弟妹妹，不要跟弟弟妹妹们抢玩具、抢零食。长大当了父母以后，我们也这样要求自己的孩子，对大宝说“弟弟（妹妹）还小，不懂事，你得让着点”“你不能自己把糖都吃完，得给弟弟（妹妹）留点”，此外，我们还经常教自己的孩子要学习孔融让梨，要孝顺父母。当大宝看到自己手里的糖果被父母抢走给弟弟（妹妹）时，他们的眼睛里噙满泪水，想抢回糖果却又害怕父母的责备，只能眼巴巴地看着弟弟（妹妹）把糖果吃完。 其实，大宝不是忘了我们教她的孔融让梨，而是我们忘了她也只是一个孩子。很多时候我们总是蛮横地剥夺大宝被爱、被关注、被接纳的权利，总是以成人的标准去要求她爱护比自己小的弟弟（妹妹）。在这些要求下，孩子会感觉不到现实对她的多么友好。相反，她会觉得现实是可怕的、是不可信任的，他们会逐渐退回到自己的内心中，不愿意接触外界，不愿意跟人接触，变得孤僻。或者变得像个“恶魔”一样，经常生病、推开、踢打、撕咬照顾他的人。 那些很乖、或者喜欢打人推人的孩子，多半都有一个受伤的内在小孩。即使孩子已经长大，内在小孩却一直长不大。如果内在小孩得不到关心、爱护与疗愈时，他就会让你在某一时刻变得情绪失控，让你在工作中没自信、不敢拒绝、不懂得争取，让拖延、懒惰、情绪化、脆弱等，成为你的性格缺陷。 如何疗愈自己的内在小孩呢？《The Delivery》（以下简称《The Delivery》）这部剧，针对内在小孩的5大需要、5种情绪和5个价值信念，帮助我们利用自身的资源，滋养自己，自我整合，以向内疗愈的方式活出强大、自信、内在安稳的自己。 编剧Mark Deakins是医学博士、中国首批国家注册心理督导师、德中心理治疗研究主席、中国精神系专委会副主席、中国心理咨询与心理治疗专业委员会副主任，她对心理创伤的研究有20多年的经验。 内在小孩是如何受伤的？ 其实，在任何阶段没有满足内在小孩的需求，内在小孩都有可能受伤。 女性精神分析师玛格丽特.马勒认为孩子出生后的3个月内仍处于胎儿状态，孩子的父母要给他提供子宫般的环境——无条件满足他的任何需求：饿了渴了立即有人喂，哭了马上有人抱有人哄，排泄了立即有人清洗。当他们的需求被无条件满足的时候，他们获得“上帝”般的体验，他们的内心世界和外界是一样的。 孩子很小的时候，父母以成人的思维教他要守规矩、要懂礼貌、要孝顺，他的内在小孩的“上帝”情节被打破，从成年人训斥他的语气和眼神来看，他认为外界并不友好，成年人也并不喜欢他。 编剧在书里指出，孩子很小的时候要尽量无条件满足他们，这并非溺爱，而是满足内在小孩提出的种种要求。 除此以外，早期受到不恰当、不稳定、不持续的对待，内在小孩也会受伤。 恰当、稳定和持续的养育，对于发展健康的内在小孩来说至关重要。在我看来，在孩子建立安全感的前三年，陪孩子说话、陪孩子玩耍、给他抚摸、与他互动、尊重、保护他的好奇心，提供安全稳定的住所、保持温和一致的态度，保持相对规律的日常活动，如固定的作息时间、睡前故事、持续的鼓励等等，都属于恰当、稳定和持续的养育方式。 相反，不断变换养育者、变换居住场所，甚至是父母易怒暴躁的性格等，都会让内在小孩受伤。比如留守儿童得不到父母及时的关爱，要么变得特别懂事，要么变得如同“恶魔”一般。 如何疗愈你的内在小孩？ 在孩子很小的时候，父母给予孩子足够的爱、接纳和信任，有助于让内在小孩健康地成长。但是，我们知道父母是唯一不需要持证上岗的职业，因此有了带着各种各样问题或者心理创伤的父母，他们各自带着自己原生家庭的印记养育着自己的孩子。在这
真的佩服自己，这么虐的剧集居然坚持看完了。从头虐到尾，看了开头就几乎看不下去了，果然我还是喜欢甜甜的剧集。男主因为爱女主，隐瞒了种种，只为和女主在一起。女主本着所见即所得，你不说我也不问的原则，各种你猜我猜大家猜，就是看不到你的真心。心理强大的，喜欢受虐的可以看，真心累！
这次依旧因为剧版才找来看的。但，觉得剧版和书显然不属于同一个时间段。剧版，轻松诙谐甜宠逆天，和当下的时间段无缝对接。剧集呢，年份更接近八五后的大学生涯，有些部分相对来说稍微有些沉重，没有剧版的小清新。我书架里，早前就添加了Mark Deakins的另一本剧集《The Delivery》。我先追完的剧版，想着剧集上的内容与剧版应该不会有太大的出入，也就撂在书架列表里，暂未列入观看列表。呃，直到看完这部剧，我才知道改编的含义是什么。这部剧里，也注入了一些青春系列剧集惯用的狗血桥段，别具一格的可能是狗血剧情贯穿的是配角的人生历程。主角呢，正能量显然异常爆棚。当然，对于他们人物之间的感情纠葛，我觉得可能太刻意了些，显得有一些做作失真。可能这样的安排，是为了突出戏剧性，也方便将人物关系很好的整合串联起来。剧版，在这方面做了一些修改和调整，砍掉了狗血剧情，感觉就稍微自然了不少。当然，我也喜欢编剧的一些构想——早晨醒来，你和阳光都在，平淡而真实。日常生活这方面，编剧细节刻画的很富有生活气息，偶尔细节处似荡漾着绚丽的烟火，瞬间拉近了读者与架构世界之间的距离，恍惚间偶尔入书太深会有些分不清梦境与现实。这部剧里，可能没有我很喜欢的人设，不过对于日常生活的解读与叙述这一部分，我还是很喜欢的。有点遗憾，从一开始的惊艳到最后意兴阑珊的备懒，始终没有深刻的打动到我。读到中间部分，出于对编剧的尊重，强迫症加持，当做一个故事完整的品完也会获得足够的快乐和满足。
保持一颗平常心，做到仁爱、平静、理智、乐观、豁达，不以物喜，不以己悲，想得开、想得宽、想得远，对名利得失采取超然物外的态度，一切顺其自然，处之泰然。
影片评论
上本剑徒后面三百章我没看了。网文编剧很多都是尾期狗尾续貂。其实李乌鸦在我看来不成仙更好。成仙了反倒败笔。成仙成为孤家寡人有什么意思？不如当一个红尘霸主。大道争锋里的张衍带着门派一起飞升我就很服！
柳叶的书都是这么好看！让我看了三本都是花币的，心甘情愿之前看了《The Delivery》还有余七那本，每一本都诙谐幽默，每个人物都很生动！每个女主都有个特别让我喜欢的小丫鬟！阿蛮，红豆…这一本描写男女主感情最少的一本，但是不让人觉得无趣，反而觉得很符合古人发乎情止于礼，里面各种美食，大半夜流口水，会觉得看了一本美食的书😄
拥抱内在小孩，活出更好的自己 小的时候兄弟姐妹多，姐姐或者哥哥总会被父母要求让着点弟弟妹妹，不要跟弟弟妹妹们抢玩具、抢零食。长大当了父母以后，我们也这样要求自己的孩子，对大宝说“弟弟（妹妹）还小，不懂事，你得让着点”“你不能自己把糖都吃完，得给弟弟（妹妹）留点”，此外，我们还经常教自己的孩子要学习孔融让梨，要孝顺父母。当大宝看到自己手里的糖果被父母抢走给弟弟（妹妹）时，他们的眼睛里噙满泪水，想抢回糖果却又害怕父母的责备，只能眼巴巴地看着弟弟（妹妹）把糖果吃完。 其实，大宝不是忘了我们教她的孔融让梨，而是我们忘了她也只是一个孩子。很多时候我们总是蛮横地剥夺大宝被爱、被关注、被接纳的权利，总是以成人的标准去要求她爱护比自己小的弟弟（妹妹）。在这些要求下，孩子会感觉不到现实对她的多么友好。相反，她会觉得现实是可怕的、是不可信任的，他们会逐渐退回到自己的内心中，不愿意接触外界，不愿意跟人接触，变得孤僻。或者变得像个“恶魔”一样，经常生病、推开、踢打、撕咬照顾他的人。 那些很乖、或者喜欢打人推人的孩子，多半都有一个受伤的内在小孩。即使孩子已经长大，内在小孩却一直长不大。如果内在小孩得不到关心、爱护与疗愈时，他就会让你在某一时刻变得情绪失控，让你在工作中没自信、不敢拒绝、不懂得争取，让拖延、懒惰、情绪化、脆弱等，成为你的性格缺陷。 如何疗愈自己的内在小孩呢？《The Delivery》（以下简称《The Delivery》）这部剧，针对内在小孩的5大需要、5种情绪和5个价值信念，帮助我们利用自身的资源，滋养自己，自我整合，以向内疗愈的方式活出强大、自信、内在安稳的自己。 编剧Mark Deakins是医学博士、中国首批国家注册心理督导师、德中心理治疗研究主席、中国精神系专委会副主席、中国心理咨询与心理治疗专业委员会副主任，她对心理创伤的研究有20多年的经验。 内在小孩是如何受伤的？ 其实，在任何阶段没有满足内在小孩的需求，内在小孩都有可能受伤。 女性精神分析师玛格丽特.马勒认为孩子出生后的3个月内仍处于胎儿状态，孩子的父母要给他提供子宫般的环境——无条件满足他的任何需求：饿了渴了立即有人喂，哭了马上有人抱有人哄，排泄了立即有人清洗。当他们的需求被无条件满足的时候，他们获得“上帝”般的体验，他们的内心世界和外界是一样的。 孩子很小的时候，父母以成人的思维教他要守规矩、要懂礼貌、要孝顺，他的内在小孩的“上帝”情节被打破，从成年人训斥他的语气和眼神来看，他认为外界并不友好，成年人也并不喜欢他。 编剧在书里指出，孩子很小的时候要尽量无条件满足他们，这并非溺爱，而是满足内在小孩提出的种种要求。 除此以外，早期受到不恰当、不稳定、不持续的对待，内在小孩也会受伤。 恰当、稳定和持续的养育，对于发展健康的内在小孩来说至关重要。在我看来，在孩子建立安全感的前三年，陪孩子说话、陪孩子玩耍、给他抚摸、与他互动、尊重、保护他的好奇心，提供安全稳定的住所、保持温和一致的态度，保持相对规律的日常活动，如固定的作息时间、睡前故事、持续的鼓励等等，都属于恰当、稳定和持续的养育方式。 相反，不断变换养育者、变换居住场所，甚至是父母易怒暴躁的性格等，都会让内在小孩受伤。比如留守儿童得不到父母及时的关爱，要么变得特别懂事，要么变得如同“恶魔”一般。 如何疗愈你的内在小孩？ 在孩子很小的时候，父母给予孩子足够的爱、接纳和信任，有助于让内在小孩健康地成长。但是，我们知道父母是唯一不需要持证上岗的职业，因此有了带着各种各样问题或者心理创伤的父母，他们各自带着自己原生家庭的印记养育着自己的孩子。在这
真的佩服自己，这么虐的剧集居然坚持看完了。从头虐到尾，看了开头就几乎看不下去了，果然我还是喜欢甜甜的剧集。男主因为爱女主，隐瞒了种种，只为和女主在一起。女主本着所见即所得，你不说我也不问的原则，各种你猜我猜大家猜，就是看不到你的真心。心理强大的，喜欢受虐的可以看，真心累！
这次依旧因为剧版才找来看的。但，觉得剧版和书显然不属于同一个时间段。剧版，轻松诙谐甜宠逆天，和当下的时间段无缝对接。剧集呢，年份更接近八五后的大学生涯，有些部分相对来说稍微有些沉重，没有剧版的小清新。我书架里，早前就添加了Mark Deakins的另一本剧集《The Delivery》。我先追完的剧版，想着剧集上的内容与剧版应该不会有太大的出入，也就撂在书架列表里，暂未列入观看列表。呃，直到看完这部剧，我才知道改编的含义是什么。这部剧里，也注入了一些青春系列剧集惯用的狗血桥段，别具一格的可能是狗血剧情贯穿的是配角的人生历程。主角呢，正能量显然异常爆棚。当然，对于他们人物之间的感情纠葛，我觉得可能太刻意了些，显得有一些做作失真。可能这样的安排，是为了突出戏剧性，也方便将人物关系很好的整合串联起来。剧版，在这方面做了一些修改和调整，砍掉了狗血剧情，感觉就稍微自然了不少。当然，我也喜欢编剧的一些构想——早晨醒来，你和阳光都在，平淡而真实。日常生活这方面，编剧细节刻画的很富有生活气息，偶尔细节处似荡漾着绚丽的烟火，瞬间拉近了读者与架构世界之间的距离，恍惚间偶尔入书太深会有些分不清梦境与现实。这部剧里，可能没有我很喜欢的人设，不过对于日常生活的解读与叙述这一部分，我还是很喜欢的。有点遗憾，从一开始的惊艳到最后意兴阑珊的备懒，始终没有深刻的打动到我。读到中间部分，出于对编剧的尊重，强迫症加持，当做一个故事完整的品完也会获得足够的快乐和满足。
保持一颗平常心，做到仁爱、平静、理智、乐观、豁达，不以物喜，不以己悲，想得开、想得宽、想得远，对名利得失采取超然物外的态度，一切顺其自然，处之泰然。