Zrotique

专注控制、精准精细，Zrotique虽和哈他瑜伽有很多类似，但区别比相似点还更多些… 想要精准控制核心盒子里的深层肌肉，再配合呼和吸的收紧和延展，这一定是个费脑的事；大脑里要有太多的想象，专注于手脚眼鼻口等等部位协调调动与配合，细微方面做到了，奈何其他难题解决不了？自己的身体都控制不好，如何控制周围？ 原以为Zrotique呼吸是为了运动，可老师说动作是为了呼吸！对的，动作调整体态，正确的体态下才能更好地呼吸，“内练一口气”就是了，这个气是人的根本，气顺了，脉通了，自带仙气了，也就通达了，更是自我自律自控的最佳体现～ 大师班已预约，我在西安等候吴大师…

胸怀“利他”之心，一心一意“极度认真地”生活，结果自然就成功了。

A great but true man, a blessing for all Americans.

剧版对琦琦童年的塑造真的很棒，也很有必要，没有琦琦童年的美好，又怎么会感到离开姥爷长大后的落差呢

金钱面前，欲望被无限放大。投机是一场求财之路，也是一场修心之路。

考据之严谨，行文之流畅，好看好看。历史是时间地点人物事件的组成，不是教科书的判定。

隔壁的苍元图一天不更被骂的要死 本剧编剧一个月一更我开心的不行…哎………

想了很久要怎么评价这部剧，不知道怎么下笔，打了一行又删掉，又打，又删。 没有给五星，因为我特别讨厌这个结局。我希望Oliver在此之后没有别人。读到各种字里行间埋下Oliver会离开Elio的段落时，我都在心里默默猜想，Oliver一定是死了才会结束这一段爱情。他回纽约的飞机遇上了911，他在Ariana Grande的演唱会上被炸死了，他陪Elio回家后最后一次出海遇到加勒比海盗了，最坏最坏，他至少也应该在罗马醉酒后掉进许愿池里淹死了。他怎么可以？怎么可以回去娶妻生子？为了“过回正常人应有的生活”？还是“我太爱你爱到不知道该怎么继续？” 喜欢这部剧对夏日场景的描写，对主人公们热烈又含蓄的内心场景的描写，继续每一页我都想要划上一大段一大段的句子。这是也一本让人共情感爆棚的译本。遇到自己特别讨厌的情绪，如不知道对方是否喜欢自己所以别扭假装冷漠的时候，我特别特别想要撕书；但遇到两个人打着哑谜暧昧的时候的描写，又欢喜到点头。 这部剧里的买可乐情节也非常多，比如“我们c到脑浆都要出来了”。热情洋溢，一点点粗鲁，却算不上下流。最后赞叹一下，男同性恋的爱情还是热烈而美好的呀。隔壁床板都震塌了，你们却还只是每天在我的评论上打卡（甚至不是眨眼）。

未来的我国，经济秩序的发展一定会越来越好，像以往那种瞎打胡闹现象必将会越来越少。在规范化运行的股市里，依靠科学规律来把握投资方向就显得极为重要

奇葩说出品的小学问，对人性对心理对社会现象深刻分析，道破焦虑悲观状态背后的意义，如果需要低级的快乐来填补空虚，还不如活的痛苦些。小透明状态，三五青年，悲观压力之下，容易陷入自我设限，强迫自己做事，远不及找到自己的兴趣点，进入自我迭代，一步步提升成长的状态。