Ecstasy

我就是很无聊，才选了一本爱情剧集。这部剧也确实很无聊、也没有什么逻辑。不过我还是要谢谢它陪我度过了一段无聊的时光，也让我迸发了一点少女心。

一切都是政治考量，武王灭了别人的国封别人一个王还派人监视着——真没看出来有什么大度和够朋友的。 比起后世的赶净杀绝是要文明一些。

这是一本值得读的书，为了抗日付出努力和牺牲的先辈，为了国家主权和民族尊严付出生命的先烈，后辈们要永远缅怀他们，发扬他们的精神。

这部剧将成为我的压箱底。 总是会觉得如果有机会中五百万我就不工作了吧，但事实上我又一步一步的推翻了自己，我会学习更多理财的方式，或许会投资一家一直想经营的小店，在自己的小城市里买一栋房子，装饰成自己想要的生活环境，然后拥有一份工作很自由但或许工资不高的工作，用业余时间做自己想做的事情的同时也能赚到钱。 或许这辈子的我是个小财迷，但是又有何妨，在通过自己的努力赚到钱就是我的心流，思考怎样能轻松一点赚钱，还有慢慢找到自己想要的生活，足以。 不求大富大贵，不求成为女强人，不求改变世界，只求过上自己的小日子。

看到这部剧有将近800页，我就好奇，它是如何做到的能？能有这么多内容？结果就是从互联网上和其他书中搬运加工的知识，按一定顺序拼接在一起，为了体现本剧的系统性和理论性，能看出编剧添加了很多精心制作的图片和花里胡哨的图形，然并卵？拼凑感依然十足，但是这部剧还是有两个概念值得注意，一是你最值钱的是你的注意力，你将注意力花费在哪里决定了你将要拥有的价值，二是元认知，其实就是正念，所谓正念就是让自己不要让自己的行为按照大脑的习惯行事，而是按照自己制定的理性的原则来行事，比如遇到一件本应该让你很愤怒的事，但是如果你唤醒正念，意识到自己要克制，要换个角度去看待人事，你就会释然，如何保持正念，编剧归纳的是刻意练习，观看，反思，冥想，我基本同意，尤其是刻意练习，我觉得是最终的道路

👍👍👍

叫醒自己不是奇迹，叫醒那些不想起床毫无目标的人才是奇迹！“一日之计在于晨”，早起有利于一个人让全天有更好的精神状态；早起有利于每天有更多的用于个人“终身成长”的学习时间；早起每天多出来2-3小时的全天最高效的时间，用于做最重要的事情，开了一个好头！ 现在不少人似乎喜欢把所有的励志工具类剧集或学术都称为鸡汤，如果一个看剧人连毒鸡汤和营养鸡汤都分不清的话，我觉得认知还是不够全面……这部剧对于没有早起习惯而且还很不自律的人来说，如果你想“改变人生”请参照“书中拯救计划6点”稍作修改持续坚持三个月，我保证，你自己的成长连自己都惊叹…… 一，静心，二，自我肯定   三，具象化四，锻炼，五，看剧（输入），六，书写（输出） 人生中最幸福的事，就是梦醒之后真的活成了梦想中的自己。 我觉得追梦路上偶尔来点能量鸡汤还是必不可少的！

翻译超烂，人物情节也僵硬，好在囫囵着读了下来。最后几个集数完全升华，犀利的观点俯拾皆是，看得很烧脑。原来这是本哲学剧集。

看完之后心情激荡的一本剧。仿佛穿越时空，仿佛回到年轻时候，真挚的感觉，我们留下了最珍贵的东西。

就目前看来李易峰是演得最差的了