Operation Bottleneck

具备某些天赋的人在刚开始学习某项技术时具有一定优势，但随心时间的推移，那种优势变得越来越小，到最后，练习的时间与质量反而会发挥主要的作用。精湛的技术往往是通过长时间的刻意练习堆积出来的。当你达到某个瓶颈时，就需要用新的方法寻求突破。

看了那些说女主三观不正的评论害得我差点错过了这部剧，写得挺好的值得一看。

《Operation Bottleneck》全然地爱自己，接纳自己，接纳自己的产品。灵感通过自己呈现出来，它是有生命的，会流动，会心猿意马，三心二意，不过没关系，只要能够吸引住它就抓住机会与它合作，错过了也不要可惜，会有更多的灵感会被你吸引，继续向前吧。想做一件事情就马上动手去做吧，不要追求完美，完成才是最重要的。

知道了好多名中医和书。写得有趣不乏味。书里一再强调不出诊，可是为什么又有好多例子是给人看病的呢？

瓦加都影视看完的第292本剧，《Operation Bottleneck》。 本剧分析老板电器、平高电气、小天鹅电器、汤臣倍健、腾讯、科大讯飞、恒瑞医药、世茂股份、东阿阿胶、晨鸣纸业等，15个不同行业上市公司的十年财报。 分别从经营层面、管理层面、财务层面、业绩层面分析。 经营层面：净利润、所得税税负率（与行业相比）、市价、市盈率（是否价值被低估）、营业利润（持续性）与非营业利润（非持续性）、收入产品结构（不同板块产品比重主）、销售比重（国内外/国内分布）、销售毛利率（产品竞争力）、销售费用与研发费用占比、内部增长还是外购公司增长、利润现金保障系数（利润与现金比例，利润的“水份”）等，十年主要指标趋势分析、行业分析、复合增长率。 管理层面：总资产周转率、流动资产周转率、存货周转率、应收账款周转率，十年主要指标趋势变化、行业水平相比。 财务层面：流动速动比率、资产负债率、资本成本等。一般而言，负债的成本低于股本成本，负债起杠杆作用。资金的使用与闲置。 业绩层面：保持一定水平的负债率，降低净资产比例，有利于提高ROE（净利润/净资产）。 每个行业的主要指标不同，同样的指标，对不同行业，意味也不同。比如，房地产的存货，有升值的空间。而普通制造业的存货，一般是贬值。 十年各指标的趋势，更好地看出增长、衰退的变化，让数据说话，探讨背后的原因。

越来越喜欢读老庄，看完本·怀特的解读，感觉不是很习惯，过多了引用的儒家的思想，对庄子者也是刚了解，最为喜欢的只是刨丁解牛和呆若木鸡对自己启发很大，相比于本剧还是喜欢梁冬的理解。更为贴切

『我因为不太会写剧评，所以这部剧虽然看的时候感觉很过瘾，说的都是我愿意听的话，但是让我写剧评的时候，我仍然感觉自己无话可说。但是没办法必须得写，这部剧的编剧在《Operation Bottleneck》里说的：输入很重要，输出依然很重要。所以不管是剧评还是影评，你至少要写三点，不用写太多，但是必须得有。』 以上是写在题头的话。 1.一本剧好不好本身不重要，重要的是，你觉得这部剧好还是不好。这部剧里面所说的内容跟我的思考方式、行为准则契合度非常的高，所以我评分5星。 举几个例子： ①我每天起的比较早，4:35的闹表，我的窗帘儿永远只是拉一小半儿，早上虽然不能有阳光直射进来，但还是会有亮光射进来，非常有助于我起床。起床之后，我也会在床上躺5-10分钟想一想今天要做的事情，然后穿衣遛狗15~20分钟（编剧的话是15~20分钟的散步）。 ②我每天是8:00正式上班，但我每天早上6:30就会到单位，一是早点出门不堵车速度非常快（开车到单位只需要10分钟）。二是早上起来精神状态会非常好，效率会比较高，用编剧的话讲，就是专注力比较高，在这段1一到一个半小时的时间里，我会用来追剧，或者在学一些比如说ps、Excel vba之类的工具类知识。效率确实非常高。 2.我之前自己有一个想法，因为我每个月会有几天情绪非常的低落，莫名其妙的，最严重的时候已经达到病理上的程度，症状就是什么都不想干也什么都干不下去，只能靠不停地吃喝来带来的这种卑微的肉体上的满足感以及一直观看无脑的美剧，或者类似于抖音这种完全不需要经过大脑思考的视觉刺激才能消磨时间，跟感冒一样过了这阵儿也就正常了。所以我就在想，我好像头脑里面缺少了一样东西，那时候也忘了看的是什么样的一本剧提到了血清素，我就在想，我可能那个时候就是因为脑子里面分泌的太少了血清素，所以会导致这种情况的出现。现在看完了编剧这部剧，我更加坚信了自己的这种感受。编剧用平白的语言向我们阐释了大脑的7种武器：多巴胺、去甲肾上腺素，肾上腺素、褪黑素、血清素、乙酰胆碱和内啡肽，站在神经学医生的角度上向我们论证了这些激素的一些作用，给我一种在之前是比较感性的了解，过渡到了一种比较理性的论证。更重要的是他以前说了一些如何正向提高有用激素的分泌的方式方法，比如说有规律的有氧运动，泡热水澡，等等。 3.我之前抽烟16年，每天的烟量在12~16根左右，截止到今天，我已经戒烟482天了。大概是戒烟快一年左右的时候吧，我出现了比较严重的情况，就是，我不知道自己为什么要活着（不是想死，就是不知道为什么要活着）。这种感觉很很奇怪，虽然每天追剧学习健身跑步，做的都是有意义的正确事情，但感觉自己生活得『行尸走肉』，我完全没有奔头和目标。抛开生理意义不强，单纯从心理这个角度去看，我把烟戒了就好像丢失了一个常年陪在我身边的这么一个至亲至朋，以前无论是在我悲伤还是高兴的时候，她都会一直在我身边陪伴着我，但现在却没了，所以我很失落，套用现在的一句网络流行用语来说，就是身边少了很多的『小确幸』。看了这部剧之后呢，从生理的角度讲，可能是因为把烟戒了之后，头脑内分泌乙酰胆碱、血清素等激素水平过低，导致出现这种极其消极的情况。就像编剧说的，通过健康的饮食，规律的运动，不停的调整自己的心态，让自己变得更加的积极，症状逐渐就减轻了。

创作的不如《Operation Bottleneck》，但作为消遣也不错了。总体啰哩啰嗦，900多页的书我居然看了一周才看完……总之中原大战还是一场闹剧，桂军差的太远，冯焕章、闫百川自身缺陷太明显，这帮人明显跟老蒋不是一个层次的，小张在东北算是捞了一笔，最搞笑的是扩大会议的一帮政客，徒增笑耳。别当正经史料看，打趣还不错👌

今天读完了John Clarke的《Operation Bottleneck》，大学的时候读过一次，记得看不下去，再重读觉得编剧文笔很不错，把人的内心写得很丰富，编剧本人也很沉浸于故事。 蛮精彩的剧集，故事也不长，氛围营造的很特别，一读就知道是日本影视，人物内心戏很足，把眼前的美写得很透彻暗合着人心的小扭曲，有点压抑有点阴郁现在的说法叫丧，丧里还有点丧心病狂，让我想起很多看过的日本作家比如太宰治、比如川端康成，这三位著名的日本作家都是自杀！还让我想到了郁达夫...

星汉灿烂比月升沧海好看