Bergman: On StageBergman: On Stage
评分：
年份：
1994
地区：
瑞典
类型：
纪录
主演：
Mikael Katzeff
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毕比·安德森
、
英格玛·伯格曼
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Jarl Kulle
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莉娜·奥琳
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彼得·斯特曼
剧情简介：
Three plays directed by Ingmar Bergman with the original casts visit New York, USA for the first tim
Three plays directed by Ingmar Bergman with the original casts visit New York, USA for the first tim
影片评论
1.学会自我剖析，构建自己的人脉圈、坚持早起、吝惜时间、不要盲目跟风、学会区分精学和泛学、有使命感和节奏感。 2.找到人生目标，观看榜样人物的传记、了解他们的生平，学习他们的作品，分析和总结他们的优点和闪光之处，让他们成为学习的榜样和范例。 3.需要去关注的方面：情绪管理、社会资本能力/人脉、个人品牌的打造/影响力的价值、自我管理/时间管理、精力管理、商业模式、思维竞争力等 4.目标管理SMART法则： S：specific，具体的 M：measurable，可衡量的 A：attainable，可实现的 R：relevant，相关的 T：time-bound，有时间属性的 5.坚持的秘诀：从小事做起，养成习惯；决定性瞬间； 6.自我升级：能否和比自己厉害的人交往、能否辅以正确的认知输入 7.自我管理：时间管理、目标管理、效率管理、精力管理 8.时间可以有两个维度的划分，一个维度是可控和非可控，另一个维度是质量的高、中和低，用3×2的法则，到最后就一共形成了六个时间分类。计算自己的可支配时间，年度目标完成度，和时间相匹配的进度，自己可支配的有效奋斗时间 9.屏蔽负面信息，物以类聚、人以群分，不要被负面环境同化，主动打造积极的环境 10.自我激励法：18个周期礼物法、他人激励法、权威激励法、权威机构激励法（考证） 11.分享法：分享有助于坚持，创造一定的影响力 12.时间管理能力强弱取决于在规定时间内达到目标的情况，以及他所创造的价值，是否有超越常人的优点？健康状况如何？是不是比去年有所进步？ 13.结果导向性：先给自己确立目标，再根据目标不断努力 14.单点突破法：做计划、实施、总结、评估和再次计划。 15.如果不断摄取他人的时间观念理论，但没有内化成自己的时间管理体系，是没办法指导实践的。 16.要事优先法则：把重要的事情放在前面去做，一次只做好一件事。 17.目标分解法：长期与短期目标、十年一个阶段、避免瞎忙。从人生目标开始，确定自己的不足，以及要确定具体的方向、待训练的职场硬本领，进而确定今年的目标 18.总结机制及反馈机制：自己给自己反馈、别人给自己反馈，通过反馈不断优化提升 19.在建立目标思维的同时，你还需要考虑三个关键要素：第一，实现目标的路径，俗称打法；第二，实现目标所需配给的资源，包括人、财、物；第三，激励机制，包括对自己以及对他人的激励。 20.管理人际关系：按照10/20/150原则，10人名单是至亲，20人名单是和今年目标密切相关的人，150人是能占据自己重要时间价值的人。 21.康奈尔笔记法：记录要点，反复强调或进一步分解的信息都是记录的重点，保持笔记简洁、使用特殊符号、缩略词，记录中心思想，把知识点做好间隔，遇到不懂的问题及时记录，笔记中有难以读懂或无意义的东西、及时纠正笔记。将笔记进行简化：总结关键词，在大纲栏写出联想到的相关问题。思考：对笔记进行消化，查缺补漏，澄清概念。 22.灵感笔记的要点：及时记录、及时回顾、客观描述、讲话谈资、等待灵感 23.锻炼演讲能力：写下全篇演讲稿，演讲稿当中段与段之间，保持相应的距离，用来写自己的动作或神态表情
一位七十几岁的奶奶让自己的人生那么精彩，我们没有理由不重新出发！人生的每个阶段都要美美的！
每次看这类书一到文化大革命就开始心惊肉跳 好在并没什么虐的。编剧写的真好
这部剧最反常识的一个观点，就是说我们如今使用的社交媒体，本质上并不是什么新发明，它可以追溯到古罗马时期的蜡板和莎草纸，这样算来，社交媒体在人类历史上已经存在了将近2000年。之所以会出现这样的现象，归根结底，是人类对于社交活动的本能需求。 接下来的第二个重点内容告诉你，在人类传播史中，大众媒体只不过是一段我们走过的弯路，因为大众媒体与人类的社交需求背道而驰，它的重点并不在于双向的交流，而在于强迫和操纵。 如果说本剧的前两个重点帮你纠正了一种传统的媒体历史观，那么，这部剧的最后一个重点，就是通过历史对比的方式，来思考社交媒体的现状与未来。从现状角度来看，编剧帮我们梳理了三种对社交媒体常见的担忧，他的目的是告诉我们，不要轻易认可那些新媒体带来的社会恐慌，而是要保持更加理性的态度。从未来走向的角度来看，编剧提醒我们说，盈利模式的多元化，以及社交平台的开放化，可能会是社交媒体在未来最重要的两个发展趋势。
世人慌慌张张，不过是图碎银几两，有人为钱，有人为权，但是总是在生活环境的圈子内到处晃荡，做人做事都不难，难在做自己的事，做自己的人
我大概是从昨晚12点看到两点半，看了一半。早上起床，上完一节课，1 0点半到现在，又看了剩的一半。 现在脑子一片空白，我大概写不出来什么深刻评论。但是就觉得这个女人，真的是活得太优雅，太美好，太接地气了。 或许是很多年都不看电视的原因吧，对彼得·斯特曼的印象也只有春晚的那几个镜头，或许还有儿时正大综艺的印象，但我记不清了。前段时间看主持人大赛还在和舍友吐槽，彼得·斯特曼怎么看起来状态这么差，好像在哭一样。 为我之前所有的不了解的评论和印象道歉。 当我开始读这部剧的时候，她已然成为那个爱上就放不下的人了。 不管是她北京姑娘的豪放，身在异国的韧性，还是在名利场中的淡泊都深深地令人折服。 最重要的，她是那个骑着马，又发着光的女人啊。她自身就是一个小太阳了。如果我是男的，做那匹马也是心甘情愿吧。 祝您幸福，健康，长命百岁。