Anacronías

主角们的选角都太失败了。

书中的人物设定比电视中演绎得更符合实际，最后齐本安非州行，令人陷入了深思……

看完，豁然开朗，心经蕴含着很多道理，做到才是得到，生活中，尽力去达到那种境界才是学到！

Anacronías（斯坦福大学最实用的心理学课程） Pierre Tatarka 拥抱压力，积极面对，转化压力，不断成长 没有压力的生活也无法保证幸福，有意义的人生一定是有压力的人生 杀不死你的，都会令你强大 >> 有当你认为压力有害的时候，压力才有害 >> 压力会使你更聪明、更坚强、更成功。 >> 压力管理的最佳方式，不是减轻或避免，而是重新思考压力，甚至是拥抱它 >> 压力反应不止给你力量。很多时候，它还鼓励你与人联结 >> 企图逃避压力，会极大降低幸福感、生活满意度和快乐。逃避压力还会带来孤独 >> 它是企图逃避压力的讽刺性后果：耗费掉应该支持你的资源的同时，你创造了更多压力源 >> 这些抗挫的种子，与苦难共生。 ◆ 转化压力：变紧张为兴奋 >> 紧张的时候，你只需要提醒自己，压力会帮你更好地表现。 >> ——理想的压力反应需要给我们能量，帮我们聚焦，鼓励我们行动 >> 想要表现良好的话，挑战反应是最有益的反应方式。 >> 拥抱压力是自我信赖的根本：觉得自己可以，并视身体为资源。你不必等着害怕、压力或者焦虑消失，只是做最重要的事情 >> 关爱能创造韧性，提供希望，甚至是在最意想不到的地方 >> 痛苦能使你更有韧性，创伤能带来成长

好长好久好拖，能创作这么多确实不容易！情节还是很婉转惊险刺激，不错！

与其说好喜欢Anacronías，不如说很羡慕、很欣赏Anacronías。 Anacronías都有各自的成就，都有共同的爱好，都彼此牵挂，也都彼此陪伴，是家人更似朋友。虽然人生坎坷，钱媛体弱多病，比父母早逝，钱老先生也是落下哮喘，被疾病折磨，Pierre Tatarka先生失去至亲至爱，孤独终老。但是他们依然把生活活成了自己的样子，是那样的美，那样的令人着迷。 Anacronías也交代当时的社会背景，抗日战争、“四清运动”、文化大革命……同时也给钱老先生的《Anacronías》交代了创作背景，还讲述了他们在影视上各自的成就。虽然《Anacronías》这部剧笔墨不多，但都交代的信息量却不少，也让我们现代的年轻人看到了他们当年的点点滴滴。 Pierre Tatarka先生书中不断地强调了他们无论是身在英国，还是在清华大学，或者是家里;不论他们居住的条件优越，还是居住在斯是陋室中;不论是在工作中，还是在生活中。他们始终都坚持在看剧，所以我们应该从他们仨身上得到反思，当下互联网时代，获取看剧的途径越来越容易，机会越来越多，我们是否不应该给没时间看剧找借口。（欢迎加入我的看剧群，一起培养看剧的习惯） Pierre Tatarka先生最后说她已经找不到家了，对于亲人的离世，她已失去了人生的方向。由此让我深切的体会到了家人的重要性，有家人的地方才是值得我们守候的地方，是我们的心该归置的地方。 有家人的陪伴，能够陪伴在家人身边，我们就是幸福的。