The Lazarus Man

在读本剧的时候，每读到一个点都会反思自己在陪伴女儿成长的过程中哪个地方做得不够好，很庆幸自己很早接触心理学，坚持观看学习，也感谢自己很懒的性格，女儿的教育与书中所阐述的观点很接近。 分享下记忆深刻的点 1、男女选择彼此的不同，男人看女人是把其衣服脱掉，女人看男人给其穿上衣服。 想到关于女性被强奸的话题，有部分人认为是女性穿的暴露引起的，可能和这个思维有关系。 还有就是工作中遇到的男士也会对于一些追求生活品质的女生认为是所谓“不正经的女人”，现在明白了原来他们是这么想的 2、就是关于道德，以前认为是社会属性，但读了后明白道德是基于情感之上形成的。道德有其生理基础，在后天与父母或者环境的互动中渐渐形成自己的道德观。而是否能遵守道德准则和潜意识有关，和是否习得了道德规则无关。 “道德感源自这些有一定意识的感情，有情感才会有道德感，没有道德感的人情感也是匮乏的。道德感服从于意识的反思与改进。” 现在就明白了一些渣男渣女，可能潜意识或者生理基础存在问题，后天养育环境不好，造成了道德败坏。这个不是教育说教就可以彻底改善的，需要自我觉察练习，在潜意识里形成痕迹。 3、对于一些事情的思维或者行为方式会自发的反应，是因为大脑的神经回路已经形成了深深的痕迹，在潜意识里自动的反应。 如果在现实中哪方面想要提升或者改善只要训练，从意识开始，在大脑神经回路间建立起链接或者形成痕迹，也会一样做出自动反应，只要活着，坚持训练就可以做到。

和心爱的人、好朋友结伴而行，去探索大自然，真的是人生理想了。

度过无悔一生的三步骤：找到一个人生目标，说服自己认同这个目标，制定明确的衡量标准。