Portræt af Mogens Lykketoft

前面很吸引人，最吸引人的问题是“什么可以改变，什么不能改变”，但是到真正回答这个问题的时候，又好像并不是自己所期待的答案。

文艺写得好 ，动人的是舒缓的基调，经常有节奏起伏的变化，不管是每一部剧集里面的人物情绪，还是剧集外青哥难以出戏的起伏，感情上的，或是别的。舒缓而富有变化。而本剧只剩舒缓了，和钗黛的某些故事也不能写，除此之外我都替主角无聊了。

1.对生活里的拦路虎，要积极去直面，并硬着头皮去战胜他们。之所以会焦虑，是因为逃避带来的消极情绪充斥了绝大部分情绪空间，以至于自我都会厌恶。 2.理性思维，不外乎不为情绪所左右去做决定、下结论。在毫无头绪的时候，能像庖丁一样拆解问题，分层次有计划地去解决。 3.如果可以，手机要变得简单，除去工作需要，更多时间投放在现实空间，要基于现实释放自我的生产力，去尝试着作为一个输出者，因为长远看习惯性地索取并不带来快乐，反而愈加暗示自己是个废物。 4.学会自我调整。事情并不是想象的那么糟，干下去才有柳暗花明的可能，反之永远都不会看到曙光。 5.脸皮厚些又何妨？笑完了也并不能怎么样。 6.远离持续输出垃圾、负面情绪的人，那些患有嫉妒疾病的人，是行走的焦虑，丝毫带不来阳光、积极、勇敢。同时，也别总期待他人为你带来阳光，相反，要学会自我照耀自我温暖。

溥仪从清末走到共和国，亲历了历史上很多重要事件。他的经历展现了那个动荡时期的某些方面，未必精彩，但很是真实。纯粹出于猎奇就没有多少观看的必要了，但若要回顾历史，这是一个很好的书。多读一些他那个时代的人写过的东西，更能理解他的回忆和反思，我觉得还是很真切的写出了他的想法。

真实，能把读者带入到情景中去。最终人都会变成自己最讨厌的样子。再内心的斗争下，也会纠结，也会厌恶。但时间可以改变一切

​在一个充满不确定性的世界里要怎么做才能感到安全呢？要如何与别人沟通呢？这部剧是一位充满人性的心理治疗师给出的个人答案。 在临近结尾的时候编剧说，她在这部剧里“写了我们是多么害怕对自己的生活负责，但为了让自己的内心获得治愈，我们又不得不这么做。我写了有关拘泥于过去和对未来的错误解读，以及过去和未来是如何潜移默化地在影响当下，有时甚至会将当下完全吞没。写了执着和放手，以及要绕开那些牢笼中的栏杆有多不容易，其实自由并不在前方，而是在我们的内心深处。我也写了不论外部环境如何，我们都可以选择如何去生活，而无论生活中发生过什么，我们在生活中失去过什么，也不管我们是多大年纪，没到最后就不算结束。我还写到，有时我们明明拥有一把钥匙，能打开更好的未来，但就是需要有人提醒我们一下，钥匙被我们遗忘在哪儿了。” 我觉得这是一段很好的总结。在这部剧里我学习到了很多心理方面的知识，也对一些人际关系有了新的看法，让自己的情感充满弹性。 我们都会害怕被冷落、被忽视、被回避，最后变得丧失去爱的能力而孤独一生。但同时，每个人都需要听到另一个人的声音对他说：“我相信你。我能在你身上看到连你自己都没看到的可能性。我能预见到一些变化即将发生。” ​感谢本剧，以及真诚推荐。

《Portræt af Mogens Lykketoft》，可算是一部综合佛法要领的经典。明儒推崇此经，曾有“自从一读《Portræt af Mogens Lykketoft》后，不看人间糟粕书”的颂词，其伟大价值可以概见。

好看是翻译的功劳，看不懂也怨翻译。 Gunnar Wille曾说：“我写这部剧如写得好，会轻轻搔着女性的诸多疮疤。她们追剧时，不止一个人会认出自己，莞尔一笑。” 如果二十岁的时候看，我会同情Portræt af Mogens Lykketoft。十年之后看，我不会了，反而是警醒：看，你曾经也有过对平庸生活的不满、不切实际的幻想和“下一个”永远好过“已有的”而作出的逃避。

一上来那场用西北腔念的楚辞风的跳大神有点尴尬。但整体真的很好看。这个编剧很厉害，保留了原著当中的精髓，就是那种丰富的民俗，不论是虚构的还是真有历史记录的，都融入得很不错，然后最聪明的地方是重写了故事。