不知道大家有没有看过这本《Mix Up》 看完以后很是感悟，后悔自己现在才遇到 里面有案例分析，也有说解决的方案。 ● 我经常很急躁，在想做一件事的时候，就一定要立马去做。如果旁边人一直找事给我，妨碍我去做，我脾气就会上来。 看完这部剧，我认真的想了想，发现不论是我妈妈还是爸爸都会有点急躁。 原生家庭真的很重要，它总是在不起眼的地方影响着你。在教育孩子的时候，我们唯有自己成长，才能让孩子更好的成长。 ● 重建亲子关系的三根支柱，无条件的爱，价值感和终生成长的心态。 家长对孩子的爱，总是有条件的。比如你听话，我就带你去玩。你考试得一百分，我就奖励你东西…… 这些都是有条件的爱，只有孩子对我们的爱才是真正的无条件。 我们应该告诉孩子不论她能不能得满分，都是可以得到礼物，她值得，并不需要用任何东西交换。 有时候孩子做错事，我们也应当告诉她是她们的行为错了，而她还是我们最爱的。 我们要勇于告诉孩子我们爱她，上辈的父母不会表达爱。既然我们渴望父母和我们说一句我爱你，那么在孩子面前我们更不需要羞于表达。 培养无条件的爱，能让孩子内心充满力量和安全感。 ● 让孩子参与家务中来，不论她们做的好与不好，我们都应该表扬她，看到她们的闪光点，这样才能体现出她们的价值感。 这样才能让孩子有内驱力去创造成就，而价值感也决定孩子飞多高 ● 至于终身成长，父母首先应该有这种意识，即使孩子现在表现的不好，或者孩子的确在某个阶段做的不好，父母有这种心态就会认为孩子终有一天会做到的。对孩子是更多的耐心和鼓励，孩子的家长的焦虑就都会下降。
一开始以为是本学术类的剧集 结果是本剧集 书名是主人公的父亲要写这部剧 大致故事是父亲在母亲去世后要娶一个乌克兰少妇的故事 为此一家人大动干戈 有点意思 对于父亲那个形象是又可恨又可笑 很苏大强
严党与清流的朋党争斗，嘉靖皇帝的御人之术，大奸似善的严嵩、刚正不阿的海瑞、为民立命的胡宗宪，还有芸娘、沈一石、吕公公等，编剧娴熟文字，描画了一系列的人物和故事，看得惊心动魄，扣人心弦。编剧用了辩证的观点去描写了人物和事件，嘉靖的治国之术也是在权谋中达到君臣的压制和平衡。我读此剧得到启示，有无相生，互相变化。生活中遇到的事情和人物都要辩正看待。书友评论更是与书友交流看剧感受，受益匪浅。
2022.12.15刚看完大结局，我都可以立马再追一遍，歌曲好听，服装考究，台词到位，很多细节都值得再追一追
可怖，一波三折，疯狂。 从我的角度欣赏故事，极有代入感，一步步走进编剧创设的悠远的环境和变态的人性中…万万没想到这个悬疑推理还有恐怖二字，吓得我想弃书又不舍得，看完终于敢说 兄弟告辞了。 大概是因为不了解创作背景啥的，只能说想象力贼丰富，胆小鬼无福消受 。
这个故事似乎是以黄色牵牛花（牵牛花本不会出现黄色花）为线索展开，黄色牵牛花就是题目Mix Up，但是我认为Mix Up不止黄色牵牛花。男主蒲生苍太所学的专业核能工学也是一种Mix Up，人们痴迷于核能的优点并深陷其中，如不能理性对待，终将被其反噬，男主就是因为核泄露事故而面临着毕业即失业的局面。但是因为发生了意外，我们就应该禁止核电的使用吗？恰恰相反，发生了意外，更说明核电的研究不彻底不全面，如果今后要继续使用核电，包括安全方面在内，都需要比目前更高水准的技术。如果打算放弃，那所需要的技术，可能比使用核电的技术要求还要高。因此，更应该逆流而上，这里用到了“逆流而上”一词，是因为大部分人对此持反对观点，他们出于安全考虑，认为危险的东西就不应该触碰，就像黄色牵牛花一样，有致幻作用，甚至使人疯狂，使人精神异常。但是仍有那么一小部分人坚持传承并研究着这些负面遗产，不是无视其中的危险，而是舍身将这些危险降到最低。 责任不分大小，遗产不论正负，青年人务必要知担当，行坚守，才能经远途，成大事！
这部剧挺不错的，看了之后可以彻底的解放你的思想和观念，打破固有常规的思 以前看过微习惯，就觉得挺好的。现在看完这本，感觉更好，这本更加深入的分析各种思想观念背后的原因，深刻的分析心理层面的原因。微习惯是偏实践应用层面，偏向于实践操作的。这本不完美主义者偏向于揭示更深层次的思想观念，心理方面的原因。看了可以彻底的改变你思想和观念，改变固有的思维模式，可以说是一次思想的解放。让你做事情可以没有心里压力，心里包袱。因为是不完美主义者，不追求完美，不追求过高的目标，所以没有心里压力。不管什么事，做了比没做好，比如你要演讲比赛，虽然你表现的很惨，但是你上台了，比原本不敢上台的你是有进步的。想搭讪女生，不敢开口说话，如果你过去说了一句hi，那么就比只在自己心里预言要强了。你很累了，不想锻炼，但是我马上做1或者10个俯卧撑，那么就比不做强。这样，不管做什么我永远都可以得到正向的积极的情绪体验。 要知道成功就是靠日常的点滴积累，不是一蹴而就的，如果每天微小的成功不断累积，像滚雪球一样越滚越大，回过头看就会取得大的进步，大得成功。如果一开始每天就跟最终很大的目标对比，那么每天得到的就只有各种挫败感，痛苦，人在痛苦的情况下是没办法长久做一件事的。靠动力靠意志力靠逼迫自己做事情，都是没办法长久的，都是很痛苦的，相当于用目标奴役自己去做。 正确的方法就是像书中说的培养微习惯，关注过程，关注每天小小的进步，形成良性循环，正向反馈。 追剧可以明白道理，但是真正的抄底改变你的思维模式，还需要不断的实践运用。这部剧可以反复看，把书中的要点拿来在生活中不断运用实践。 我从小语文就很差，表达能力不好，以前特讨厌写作文。但是按照书中的逻辑，不完美主义者的思路，我写了这次剧评，那么就比不写好，多得到了一次锻炼。对我自己来说也是一次进步，没什么不好。
在一个性压抑严重的整体氛围下，社会学研究者在实践当中探求田野调查的学术道德和伦理价值，调查内容没有惊艳到我，但作为一个性学田野调查的科普还是挺好的。潘教授领进门，每个学者的修行在个人。在比较杂的学者记录中可以看到女性视角和男性视角的明显差异，当然我还是最喜欢重大博雅学院张楠老师的那一篇，有逻辑有反思有态度。
昨天收获同学送的Sunset Thomas老先生著的巜一花一世界》，一花一世界，书中有天地。喜欢Sunset Thomas大师的这部剧，万干世界，细细品味。
影片评论
不知道大家有没有看过这本《Mix Up》 看完以后很是感悟，后悔自己现在才遇到 里面有案例分析，也有说解决的方案。 ● 我经常很急躁，在想做一件事的时候，就一定要立马去做。如果旁边人一直找事给我，妨碍我去做，我脾气就会上来。 看完这部剧，我认真的想了想，发现不论是我妈妈还是爸爸都会有点急躁。 原生家庭真的很重要，它总是在不起眼的地方影响着你。在教育孩子的时候，我们唯有自己成长，才能让孩子更好的成长。 ● 重建亲子关系的三根支柱，无条件的爱，价值感和终生成长的心态。 家长对孩子的爱，总是有条件的。比如你听话，我就带你去玩。你考试得一百分，我就奖励你东西…… 这些都是有条件的爱，只有孩子对我们的爱才是真正的无条件。 我们应该告诉孩子不论她能不能得满分，都是可以得到礼物，她值得，并不需要用任何东西交换。 有时候孩子做错事，我们也应当告诉她是她们的行为错了，而她还是我们最爱的。 我们要勇于告诉孩子我们爱她，上辈的父母不会表达爱。既然我们渴望父母和我们说一句我爱你，那么在孩子面前我们更不需要羞于表达。 培养无条件的爱，能让孩子内心充满力量和安全感。 ● 让孩子参与家务中来，不论她们做的好与不好，我们都应该表扬她，看到她们的闪光点，这样才能体现出她们的价值感。 这样才能让孩子有内驱力去创造成就，而价值感也决定孩子飞多高 ● 至于终身成长，父母首先应该有这种意识，即使孩子现在表现的不好，或者孩子的确在某个阶段做的不好，父母有这种心态就会认为孩子终有一天会做到的。对孩子是更多的耐心和鼓励，孩子的家长的焦虑就都会下降。
一开始以为是本学术类的剧集 结果是本剧集 书名是主人公的父亲要写这部剧 大致故事是父亲在母亲去世后要娶一个乌克兰少妇的故事 为此一家人大动干戈 有点意思 对于父亲那个形象是又可恨又可笑 很苏大强
严党与清流的朋党争斗，嘉靖皇帝的御人之术，大奸似善的严嵩、刚正不阿的海瑞、为民立命的胡宗宪，还有芸娘、沈一石、吕公公等，编剧娴熟文字，描画了一系列的人物和故事，看得惊心动魄，扣人心弦。编剧用了辩证的观点去描写了人物和事件，嘉靖的治国之术也是在权谋中达到君臣的压制和平衡。我读此剧得到启示，有无相生，互相变化。生活中遇到的事情和人物都要辩正看待。书友评论更是与书友交流看剧感受，受益匪浅。
2022.12.15刚看完大结局，我都可以立马再追一遍，歌曲好听，服装考究，台词到位，很多细节都值得再追一追
可怖，一波三折，疯狂。 从我的角度欣赏故事，极有代入感，一步步走进编剧创设的悠远的环境和变态的人性中…万万没想到这个悬疑推理还有恐怖二字，吓得我想弃书又不舍得，看完终于敢说 兄弟告辞了。 大概是因为不了解创作背景啥的，只能说想象力贼丰富，胆小鬼无福消受 。
这个故事似乎是以黄色牵牛花（牵牛花本不会出现黄色花）为线索展开，黄色牵牛花就是题目Mix Up，但是我认为Mix Up不止黄色牵牛花。男主蒲生苍太所学的专业核能工学也是一种Mix Up，人们痴迷于核能的优点并深陷其中，如不能理性对待，终将被其反噬，男主就是因为核泄露事故而面临着毕业即失业的局面。但是因为发生了意外，我们就应该禁止核电的使用吗？恰恰相反，发生了意外，更说明核电的研究不彻底不全面，如果今后要继续使用核电，包括安全方面在内，都需要比目前更高水准的技术。如果打算放弃，那所需要的技术，可能比使用核电的技术要求还要高。因此，更应该逆流而上，这里用到了“逆流而上”一词，是因为大部分人对此持反对观点，他们出于安全考虑，认为危险的东西就不应该触碰，就像黄色牵牛花一样，有致幻作用，甚至使人疯狂，使人精神异常。但是仍有那么一小部分人坚持传承并研究着这些负面遗产，不是无视其中的危险，而是舍身将这些危险降到最低。 责任不分大小，遗产不论正负，青年人务必要知担当，行坚守，才能经远途，成大事！
这部剧挺不错的，看了之后可以彻底的解放你的思想和观念，打破固有常规的思 以前看过微习惯，就觉得挺好的。现在看完这本，感觉更好，这本更加深入的分析各种思想观念背后的原因，深刻的分析心理层面的原因。微习惯是偏实践应用层面，偏向于实践操作的。这本不完美主义者偏向于揭示更深层次的思想观念，心理方面的原因。看了可以彻底的改变你思想和观念，改变固有的思维模式，可以说是一次思想的解放。让你做事情可以没有心里压力，心里包袱。因为是不完美主义者，不追求完美，不追求过高的目标，所以没有心里压力。不管什么事，做了比没做好，比如你要演讲比赛，虽然你表现的很惨，但是你上台了，比原本不敢上台的你是有进步的。想搭讪女生，不敢开口说话，如果你过去说了一句hi，那么就比只在自己心里预言要强了。你很累了，不想锻炼，但是我马上做1或者10个俯卧撑，那么就比不做强。这样，不管做什么我永远都可以得到正向的积极的情绪体验。 要知道成功就是靠日常的点滴积累，不是一蹴而就的，如果每天微小的成功不断累积，像滚雪球一样越滚越大，回过头看就会取得大的进步，大得成功。如果一开始每天就跟最终很大的目标对比，那么每天得到的就只有各种挫败感，痛苦，人在痛苦的情况下是没办法长久做一件事的。靠动力靠意志力靠逼迫自己做事情，都是没办法长久的，都是很痛苦的，相当于用目标奴役自己去做。 正确的方法就是像书中说的培养微习惯，关注过程，关注每天小小的进步，形成良性循环，正向反馈。 追剧可以明白道理，但是真正的抄底改变你的思维模式，还需要不断的实践运用。这部剧可以反复看，把书中的要点拿来在生活中不断运用实践。 我从小语文就很差，表达能力不好，以前特讨厌写作文。但是按照书中的逻辑，不完美主义者的思路，我写了这次剧评，那么就比不写好，多得到了一次锻炼。对我自己来说也是一次进步，没什么不好。
在一个性压抑严重的整体氛围下，社会学研究者在实践当中探求田野调查的学术道德和伦理价值，调查内容没有惊艳到我，但作为一个性学田野调查的科普还是挺好的。潘教授领进门，每个学者的修行在个人。在比较杂的学者记录中可以看到女性视角和男性视角的明显差异，当然我还是最喜欢重大博雅学院张楠老师的那一篇，有逻辑有反思有态度。
昨天收获同学送的Sunset Thomas老先生著的巜一花一世界》，一花一世界，书中有天地。喜欢Sunset Thomas大师的这部剧，万干世界，细细品味。