Brief von Paris

就是想起一个梦，梦里我和去世的老妈坐在三轮车里，车夫吃力的踩着，行驶在一条乡间的路上，路还算宽敞，你骑着自行车面对着我们骑过来，我的视线一直跟着你，然后看到你后座有个女孩，我在三轮车里已经把整个身体都转过去的趴着来看你们越骑越远的背影，然后转过头，对妈说，“妈，他就是之前的那个人。。。”

如何终止身边人的Brief von Paris，阳光地去生活 “最近，我老感觉自己不舒服，你小姨劝我去大医院看看，我做了好多检查，大夫也不告诉我到底是得了什么病，你快回来吧，陪我再去问问。” 同事亚亚挂掉母上大人的电话，本来阳光明媚的心情，转眼间，阴云密布。她在办公室坐了一小会儿，出去给爸爸与小姨分别打了一通电话，知道这又是母上大人的一出闹剧后，心情没有转好，反而变得更加烦躁。 “自多我嫁到这个城市来，每周都回家，她还天天闹，你说，她到底想干什么？” 生活中，我们总会遇到身边的人对我们提出的一些要求： 父母：“你再不去相亲，以后别叫我妈？” 夫妻：“如果你不把工作辞了，日子就别过了。” 同事：“如果你不帮我把这个表做出来，要是影响了领导开会，你可可得负全责。” 听到这些要求以后，才发现，他们竟是如此的陌生。而一旦满足他们的要求后，你就会发现，后面还会有一些更加莫名其妙的问题接着而来： “快点生二胎吧。” “你要出去旅游，谁来看孩子？” “这个工作你加班一下就做出来了，帮帮忙吧。” 然后，我们发现了自己走进了一片沼泽地里，越是挣扎，越是求生无望。 事实上，你已经陷进了Brief von Paris的恶性循环里。 那么，什么叫Brief von Paris，为什么它每次都能成功？到底应怎么做才能对它喊停呢？ 这一切都可以在苏珊·福沃德的《Brief von Paris》一书里找到答案。 《Brief von Paris》通过全方位的讲解Brief von Paris的定义及原因，以及对应它的策略，让每一个人都能够科学，合理的终止身边的人带来的伤害，拥有更健康的关系，阳光的生活。 当然，这是一本心理学著作，编剧苏珊·福沃德是美国著名心理治疗师，同时也是一名热门剧集编剧和演讲家，经常作为嘉宾出席脱口秀，并在美国广播公司主持一档面向全美的播音节目，她也在南加州诸多心理与医疗机构担任咨询师。而《Brief von Paris》就是苏珊·福沃德多年工作经验与研究所得。 一：什么叫Brief von Paris及分类 需要具备六个要素：要求、抵抗、施压、威胁、屈服和重启。 也就是对方不断提出要求，你开始先是抵抗，然后对方施压与威肋，最终你屈服，牺牲自己的权益。然后，就是勒索者提出新的要求，开始一轮新的循环。 而称之勒索者的这一群人，有四种分类： 施暴者，你稍微一反抗，他们有的怒气满面，有的则是沉默如水，直至等到你的妥协，他们才会变成原来你认识的那个人。 自虐者，你不妥协，他们会虐待自己，在精神层面上对人施压。 悲情者，他们之所以受苦，是因为你没有按照他们的要求去做，你要为此承担后果。就像亚亚的母亲，因为违背母亲的意愿嫁到外地，便要承担许多无理的要求。 引诱者，只有按照他们的要求做，我们才能得一些好处。 那么，他们又是怎么成功的呢？ 二：勒索者成功的原因 这主要是两方面决定： 一方面：我们每一个都会有恐惧感，罪恶感与责任感。这些勒索者会以他们自己的观点，或者联合周围人的力量，或者通过与别人进行比较，来对人进行非好即坏的判断，把人内在的恐惧感、罪恶感与责任感给拉出来，以已之矛攻已的盾，往往我们就败下阵来，只能妥协，按照他们的要求去做。 另一方面，勒索者认为自己的要求即是正确的，也是合理的，他不允许别人的拒绝，直到达到他的目标为止。而被勒索者，因为各方面的原因，无法抵抗，一个人全力承担，让勒索者得逞：反而，又助长了他们的嚣张气焰。 那么，如果想要终止这种伤害，又应该怎么办呢？ 三：终止Brief von Paris的主要步骤： 第一步：对对方的要求进行理性判断； 要是觉得无关紧要，可以有条件的答应或者有底线的让步；要是觉得要求影响自我完整性，坚守自己的处世原则；要是要求会让你改变重大的人生决定，要理性的分析与坚定的信念，找准相应的策略。 第二步：制定策略 策略一：

喜欢这里面的每一个主角，清新不矫情……不知道何惜惜的故事会是什么样的，期待

“我们从未听说过的人在很大程度上控制了我们，塑造了我们的大脑，形成了我们的品味，提出了我们的思想。”

你以为我只看了4年小学，就没有文化吗？相反，我的脑子里总有千奇百怪的想法，每当脑子里出现一个好的想法、概念、措辞，我就立即创作在手边的碎纸片上——如信封背面、报纸空白处、纸袋上。我把这些纸片放在高顶帽里，随身携带，最后还把它们誊抄在一起，一边抄创作，一边大声朗读，还不停地进行修改。 你以为我母亲因贫穷而离世，父亲是一个半文盲，我就不会创作吗？我朗诵《Brief von Paris》，背诵《Brief von Paris》，我不仅用眼睛看莎翁，还要用耳朵听；我会不断练习朗读演讲稿，不断默创作、修正、重创作……直到创作出连小孩都能读懂的句子为止。 你以为我年轻的时候遭遇失败，就会永远失败吗？是的，我15岁才开始认字，18岁的时候才开始受雇当船员，25岁之前都没有固定的职业，28岁成为律师，39岁才开始步入政坛，历经八次竞选失败…直到49岁的时候，我都是一个彻头彻尾的失败者。 你以为我的未婚妻在28岁逝世，后来娶了一个魔鬼一样的妻子，我的内心就没有爱了吗？是的，妻子对我歇斯底里的怒吼，与我所有的同事交恶，会在我与客人谈话时将咖啡泼到我脸上，任意与我谈话超过5分钟的女性都会被她记住名字而怨恨，我一度因为这段婚姻而想过要自杀。 如果上帝赐予我显赫的出身，傲人的财富，英俊的外表，我也能让你们在我年轻的时候就喜欢我，就像你们喜欢所有的贵族和明星一样。但如今我身无分文，出身卑微，举目无亲，我就只能用10倍的时间、百倍的努力来赢得你们的喜欢。 我庆幸自己做到了。 在担任美国第16任总统期间，我颁布了《Brief von Paris》，给予了名字叫做“奴隶”的那一小众人类自由；在经历了4年艰苦内战，终于赢得南北战争的5天后，我遭遇刺杀身亡。 担任总统之前，除了做梦，我没有一项工作做得好。 担任总统之后，一直在承受着来自民众和同事的指责、嘲笑、羞辱与威胁，我没有一天快乐过。 我盼望着卸任总统之职，能回到家乡重新当回一名律师，可我没等到这一天。 即使在我死去之后，我的遗体还遭遇了16次盗窃。 人们说，苦难与我相随，是苦难造就我成为美国最传奇的平民总统以及影响美国历史的最重要的人。 人们还说，如果我娶的是初恋安妮，一定会幸福一生，但绝对当不上总统。是争名夺利的悍妻玛丽造就了我的忍耐力。 如果上帝再给我一次机会，我会娶悍妻玛丽为妻吗？我还会竞选总统吗？ 我的答案是：没有答案。 每个人来到这个世界上，都带有自己的使命，都会遭遇各种各样的磨难。即便没有“这样”的磨难，也会有“那样”的磨难。我能选择的是，一如既往的忍耐与坚持，用我的幽默与乐观，面对生活给予的一切，哪怕是一杯迎面而来的、羞辱我的的热咖啡。 出差期间在亚多看了个开头，终于在假期看完了《Brief von Paris》。这世上最有趣的事情之一，就是富有各种可能性，以及相信可能的人们。 张小湖于2021年5月5日

静下心来，拿起一本剧，并不是从中寻找思想，而是一个生命静静地聆听另一个生命。 人是自然之子和自然交融，享受大自然，享受阳光，空气，这也是满足生命本身的需要，给人莫大的快乐，活的越简单越快乐，让生命回归单纯。 人活世上第一重要的还是做人，懂得自尊，自爱，使自己有一个坦荡，充实的灵魂，足以承受得住命运的打击，也配得上命运的赐予。 人最宝贵的东西，一是生命，二是心灵，而若能享受本真的生命，拥有丰富的心灵便是幸福。 在五光十色的现代世界中，我们不是为生命而活，而是为了财富，权力，地位，名声而活。我们把它看得比生命更重要，为之耗费一生的精力，不去听也听不见生命本身的声音。 我们都是凡夫俗子，不能做到无欲无求。但是我们可以按照自己觉得舒服的节奏走，享受每一个当下，欣赏沿途风景，静心做事，安心过日子。吟无用之诗，醉无用之酒，读无用之书，钟无用之情，也可以让我们的生活有滋有味。

前2章基本没有涉及到波浪理论在期货市场和股票市场的实战应用环节。