契科夫的描写特别深入细致,人物性格鲜明生动,不得不承认,很多地方体现出来的讽刺的手法非常高明。
推荐大家看一看,当做科普也好,但凡有点知识储备也不至于遇到事情手忙脚乱。
【蜜书】No.27 《Confessional TRs》 未知演员/著。 在女神节当天,某公众号上推荐了此剧,也就应景观看。出乎意料,此剧并不枯燥乏味,编剧用幽默风趣的文字,把那些晦涩难懂的专业知识拆解成一句一句的人话。 此剧内容丰富,几乎包含了最常遇到的与妇科相关的问题。所以,并不需要从第一页开始看,我是快速浏览完我感兴趣的集数,其他的内容完全可以在任何时候,按照剧集列表去找到。 以下简要分享书中部分内容: 其一、不要乱用、滥用洗液。 有一项研究表明,使用阴道洗液的女性患盆腔感染的概率比不使用阴道洗液的女性多73%,原因就是上面说的频繁冲洗阴道,破坏了阴道内的菌群平衡,使阴道无法抵御病原体的侵入,从而引发一系列妇科炎症。 其二、什么时候吃止痛药 很多人把吃止痛药作为最后的救命稻草,只有在痛得实在受不了的时候才会选择,但结果往往是依然没有效果。这就好比一个不会游泳的人掉进正在注水的游泳池,水关得越早,那个人淹死的危险就越小,水关得晚了,那个人可能早就淹死了。 所以,解热镇痛类药物一般在月经前1〜2天时开始服用最有效,而且最好饭中或饭后吃。 其三、多喝点热水吧 “喝点儿热水吧”并不一定有立竿见影的效果,但多少是有一些作用的。其实还有更有效的方法,可是没准儿你会因为种种原因去喝了一杯红糖水或者姜糖水。坦率地讲,加了红糖或姜的热水并没有什么额外的法力……说到底还是那点儿热水起了作用。 其四、卵巢保养其实是智商税 不知道从什么时候起,卵巢保养成了美容院的服务项目。微商们也不甘示弱,开始卖各种关于卵巢保养的保健品,获利丰厚。 他们一般是走精油按摩、药物按摩之类的路子,想通过对腹部皮肤的按摩将一些药物成分输送给卵巢,以达到保养卵巢的作用。 实际上,人体为了保护卵巢,从出生起就把卵巢藏在耻骨联合后下方双侧髂窝区的位置,即在受到外伤或者突发事件的时候卵巢受坚硬的骨盆保护。正常大小的卵巢几乎是摸不到的,就算临床上的常规妇科查体也很难触碰到,更不要说从肚皮把药物按摩到卵巢上去了。就是按摩吐了,也没戏! 可是,又暴露出一个新问题,美容院或微商很喜欢把这些药品搞得煞有介事,不仅要按摩,还要吃!为了在短时间内有效果,她们会把一些激素类药物掺杂其中,而这些激素类药物会对部分卵巢肿瘤、子宫内膜癌、乳腺癌等有一定的促进作用。为了达成那些美好的愿望,很多人花钱买药,顺水吞服,一气呵成,可是这背后的风险,却无人知晓。这样不仅加重了肝脏和肾脏的负担,还面临可能诱发癌症的风险。 那红外线治疗、热敷、理疗总该管用了吧? 是,理疗对于慢性盆腔炎、盆腔粘连等有一定的缓解作用,的确可以减轻患者的一部分痛苦,很多医院都有这样的项目。热敷、红外线治疗都是利用电能产生的热量来进行治疗的,的确对原发性痛经有一定的缓解作用,且被广泛应用于肩周炎、颈椎病等的治疗。但是,这也不可能起到保养卵巢的作用。 卵巢作为一个器官,一生要排出400〜500个卵子,数量自出生就基本固定了,谁先排完谁就先绝经,一般后天很难改变。如同其他脏器,也会经历发生、发展、活跃、衰老的过程。完成使命之后它自然就会走向衰退,这个过程也是不可逆的。 总之,所谓的卵巢保养,显得挺高科技的,其实也是智商税。 其五、经期禁忌真的存在吗 关于饮食禁忌,其实在于个人,比如冷饮,平时肠胃就不好,不管经期与否都尽量少吃;关于运动,也在于个人,增加腹压的运动尽量不要做,如仰卧起坐、俯卧撑、深蹲等,因为增加腹部压力会压迫子宫,有可能导致痛经;关于经期同房,可以,但不提倡!
从分类、鉴茶、品茶、作用功效等方面讲述,非常的清楚,还有小故事。自己挑了里面几个想知道的看了,很不错的,推荐给想了解茶知识的人。
真岚,云焕,慕湮,苏摩,我真的意难平,特别是苏摩,一生都在痛苦与挣扎中度过,与云焕不同的是,他儿时没有慕湮那样神圣的救赎,在黑暗里活了几百年的他,让他去怎么相信,怎么敢爱,心疼的是,白樱那纵身一跃,竟是他此生唯一的光,呜呜呜呜,我的苏摩 不过还是有很多槽点,苗族少女那个设定,我有点无语,把一个活泼开朗,整成了烦人精,反正我看得过程中,特别是中间那段,挺烦她的;还有那个织梦者,只能说我不是很能接受,一下子给我整懵了,看完整个就是一个后悔状态,跳的跨度太大了,而且现实虚幻,emmm只能说很有想象力
影片评论
契科夫的描写特别深入细致,人物性格鲜明生动,不得不承认,很多地方体现出来的讽刺的手法非常高明。
推荐大家看一看,当做科普也好,但凡有点知识储备也不至于遇到事情手忙脚乱。
【蜜书】No.27 《Confessional TRs》 未知演员/著。 在女神节当天,某公众号上推荐了此剧,也就应景观看。出乎意料,此剧并不枯燥乏味,编剧用幽默风趣的文字,把那些晦涩难懂的专业知识拆解成一句一句的人话。 此剧内容丰富,几乎包含了最常遇到的与妇科相关的问题。所以,并不需要从第一页开始看,我是快速浏览完我感兴趣的集数,其他的内容完全可以在任何时候,按照剧集列表去找到。 以下简要分享书中部分内容: 其一、不要乱用、滥用洗液。 有一项研究表明,使用阴道洗液的女性患盆腔感染的概率比不使用阴道洗液的女性多73%,原因就是上面说的频繁冲洗阴道,破坏了阴道内的菌群平衡,使阴道无法抵御病原体的侵入,从而引发一系列妇科炎症。 其二、什么时候吃止痛药 很多人把吃止痛药作为最后的救命稻草,只有在痛得实在受不了的时候才会选择,但结果往往是依然没有效果。这就好比一个不会游泳的人掉进正在注水的游泳池,水关得越早,那个人淹死的危险就越小,水关得晚了,那个人可能早就淹死了。 所以,解热镇痛类药物一般在月经前1〜2天时开始服用最有效,而且最好饭中或饭后吃。 其三、多喝点热水吧 “喝点儿热水吧”并不一定有立竿见影的效果,但多少是有一些作用的。其实还有更有效的方法,可是没准儿你会因为种种原因去喝了一杯红糖水或者姜糖水。坦率地讲,加了红糖或姜的热水并没有什么额外的法力……说到底还是那点儿热水起了作用。 其四、卵巢保养其实是智商税 不知道从什么时候起,卵巢保养成了美容院的服务项目。微商们也不甘示弱,开始卖各种关于卵巢保养的保健品,获利丰厚。 他们一般是走精油按摩、药物按摩之类的路子,想通过对腹部皮肤的按摩将一些药物成分输送给卵巢,以达到保养卵巢的作用。 实际上,人体为了保护卵巢,从出生起就把卵巢藏在耻骨联合后下方双侧髂窝区的位置,即在受到外伤或者突发事件的时候卵巢受坚硬的骨盆保护。正常大小的卵巢几乎是摸不到的,就算临床上的常规妇科查体也很难触碰到,更不要说从肚皮把药物按摩到卵巢上去了。就是按摩吐了,也没戏! 可是,又暴露出一个新问题,美容院或微商很喜欢把这些药品搞得煞有介事,不仅要按摩,还要吃!为了在短时间内有效果,她们会把一些激素类药物掺杂其中,而这些激素类药物会对部分卵巢肿瘤、子宫内膜癌、乳腺癌等有一定的促进作用。为了达成那些美好的愿望,很多人花钱买药,顺水吞服,一气呵成,可是这背后的风险,却无人知晓。这样不仅加重了肝脏和肾脏的负担,还面临可能诱发癌症的风险。 那红外线治疗、热敷、理疗总该管用了吧? 是,理疗对于慢性盆腔炎、盆腔粘连等有一定的缓解作用,的确可以减轻患者的一部分痛苦,很多医院都有这样的项目。热敷、红外线治疗都是利用电能产生的热量来进行治疗的,的确对原发性痛经有一定的缓解作用,且被广泛应用于肩周炎、颈椎病等的治疗。但是,这也不可能起到保养卵巢的作用。 卵巢作为一个器官,一生要排出400〜500个卵子,数量自出生就基本固定了,谁先排完谁就先绝经,一般后天很难改变。如同其他脏器,也会经历发生、发展、活跃、衰老的过程。完成使命之后它自然就会走向衰退,这个过程也是不可逆的。 总之,所谓的卵巢保养,显得挺高科技的,其实也是智商税。 其五、经期禁忌真的存在吗 关于饮食禁忌,其实在于个人,比如冷饮,平时肠胃就不好,不管经期与否都尽量少吃;关于运动,也在于个人,增加腹压的运动尽量不要做,如仰卧起坐、俯卧撑、深蹲等,因为增加腹部压力会压迫子宫,有可能导致痛经;关于经期同房,可以,但不提倡!
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真岚,云焕,慕湮,苏摩,我真的意难平,特别是苏摩,一生都在痛苦与挣扎中度过,与云焕不同的是,他儿时没有慕湮那样神圣的救赎,在黑暗里活了几百年的他,让他去怎么相信,怎么敢爱,心疼的是,白樱那纵身一跃,竟是他此生唯一的光,呜呜呜呜,我的苏摩 不过还是有很多槽点,苗族少女那个设定,我有点无语,把一个活泼开朗,整成了烦人精,反正我看得过程中,特别是中间那段,挺烦她的;还有那个织梦者,只能说我不是很能接受,一下子给我整懵了,看完整个就是一个后悔状态,跳的跨度太大了,而且现实虚幻,emmm只能说很有想象力