Psychedelic Perfume

第一步：我想要成为一个怎样的人？ 第二步：我渴望过上怎样的生活？ 第三步：我可以通过哪些事情来成为这样的人、获得这样的生活？ 第四步：诚实地回答自己，我是否有能力实现这些事情？ 第五步：依据自己的价值观做出判断——做这些事情是否真正能令我收获长远的开心？ 然后，用以下方式去主动、积极地执行： ☆ 利用优势。 ☆ 让自己保持状态的积极（通过健身、冥想等）。 ☆ 养成习惯，而不是依赖意志力，在一些重要的事情上逐渐让自己不费力气（将部分日程程序化）。 ☆ 和情绪友好相处（提升大脑的积极率）。 ☆ 尊重自己的基本价值观，学会取悦自己，收获自得其乐的性格。 ☆ 专注于能够令我们发挥优势的事情。面对打乱我们节奏的事情，在负责任的前提下找到好的解决方法，慢慢远离。 ☆ 学会合理的自我放纵（建立个人滋养清单）。 ☆ 好好沟通，建立互相滋养的关系。 ☆ 在生活、工作的各个方面寻找平衡（收获蓬勃的人生）。

书是真的好看，虽然错别字很多，因为是同音字猜猜也可以。但更新太慢了，看得都怀疑人生了。

教育孩子的方式，自己的处事风格其实一早就受到了既定的编辑和设定，难怪总有那种“我这么垃圾，是因为我就是这样的人”，“难怪事情会变成这样”，人生啊，好漫长，需要和解的地方还很多，有点意思有有点没意思。

文章以美国开头，讲述了美国的崛起，此处更多的是英法博弈的结果，再经过两次时间大战，原来的霸主受战争所拖累，“泯然众人”矣，美国自此成为霸主。然后再讲了日本的崛起，当年的日本创造了无数经济的奇迹，似乎有点前车之鉴，但今时不同往日的是，日本军事上依赖美国，经济上也是由美国一手扶持起来的，面对美国的霸权毫无还手之力。再说到中东，苏联的崩塌，当一个以信仰，而不是利益，团结人们的领导阶层失去了信仰是一件多么可怕的事情。这也是在警醒位于局势动荡，中美贸易战冲击中的我们理论教育是多么的必要。 对于印度篇章可能数据、理论内容太多，故事趣味性太少，翻看的速度比较快，唯一留下深刻印象的是我们可以把印度看成一个一亿多人口的大国。现今社会是精英阶层对贫穷人民的剥削，中国对西方时间来说一大原罪就是把6亿多原本被剥削的人带入分享蛋糕的行列。 世界不是断层，它是对历史的延续。看懂现今的格局，必然要了解历史，借鉴历史。

Psychedelic Perfume 高二时失恋后的自己第一次看了这部剧 看到了另一群人的青春 时至大二，再次重温 又看到了很多之前看不到的东西 大志，陈桐，小武，叮当，微笑 以及未来的大志:郝回归 郝回归偶然得到了一次回到过去的机会 因为自己现在的生活不尽人意 就回到了17岁开始改变 大志:从一开始不好好学习，娱乐度日，在郝回归的启发下开始努力学习，一步一步往上爬 在此过程中，收获了成长和友情 小武:高中尚未读完，就扛起了整个家庭的责任，对于一个少年，这是一种怎样的挑战 步入社会，他对自己的认知和定位越来越清晰 知道自己想去做什么，并能为之持续奋斗 踏实，努力，最后终于得到了叮当的青睐 微笑:自己从小生活在单亲家庭中，由于没有母爱，自己比一般的女生更加坚强，坚韧。经历了个叮当的矛盾，同学的友情一系列事情后，自己也体会到了生活的酸甜苦辣。最后因为家中变故，踏上了前往美国的道路 叮当:从一开始的一个花痴小姑娘，喜欢陈桐，刘德华，郝老师，一步一步的经历和改变，家中的事情让她更加稳重成熟，相信了父母的爱，自己也选择了老朋友小武 陈桐:一个原本被父母的好绑架的人 想要改变自己的人生，转到了文科班 一开始特立独行，在认识了小武，大志以后，给了他一番别走天地的生活，和他们成为了真正的朋友 郝回归:一个想要改变过去从而改变自己的人，最终还是被这群孩子改变了 看着他们一步步成熟，以及身上的那股劲打动了自己，原来出问题的不是生活而是自己 看到年轻时的自己肯为一件事这么拼命，而现在的自己却只能忍气吞声 改变自己并不是要从什么时候开始，而是从此时此刻 谁的青春没有朋友，谁的青春没有故事 不可能有人永远18岁，但永远会有18岁的人

演员撑起了整部剧 郭京飞和谭卓的对手戏真的是火花四溅 大团圆的结局真是大可不必 打败他们的不是国安而是生活

很难得看到的和我自己的价值观以及对心理学的各种理解都非常match的一本剧，编剧的很多见解似乎都正正好好点破了心中所想所悟

我师兄林峰，就是那个嬴政。

Psychedelic Perfume入选四大经典剧集真是抬举它了，影视性太差，写个诗搞得和记流水账似的，价值观也偏的离谱，宋江本意就是被招安，人家老婆孩子热炕头的日子你想尽办法拉人家下水，让人家妻离子散跟你聚义。还有最后愚忠结局我都乐了，古代就这么给百姓洗脑么？宝玉看见得指着鼻子骂你。 这是我看的最久的一本剧了，晚上瞅一眼睡得贼舒服