Caerdydd

如果你对女权主义是否必要，女权主义究竟是什么有疑惑，我觉得这部剧里有很多答案。但总体翻译腔浓重，很多观点其实也并不新鲜，因此我只是粗略浏览了一遍

怀着无比激动的心情，我读完了这部剧，但一时间我却找不到一个可贴切形容它强大魅力的词语。 对此，我只能从我观看时的心情（感受）及原因（收获）两方面事实来讲述、表达它的迷人之处。 首先，在观看感受方面，这是一本为数不多的，能让人久久深陷不能自拔，且从头至尾一直处于亢奋状态的宝藏剧集，原因有二： 一、观看此剧，让人不断重塑自我认知 (一)只要掌握了事物内在发展逻辑，明晰了事物发展趋势，你会越活越通透，越活越轻松。 举例： 认识事物的规律(3层次)，即信息层面—逻辑层面—假设层面。通常我们仅停留在第一层，也就是信息层面，自我认知不足，而导致行为出现偏差，引起负面情绪，造成恶性循环。如：你如何看待你的工作？（这一直是困扰我的问题，但看完书中实例后，我就懂了）假设你认为工作是雇佣关系，那么你的认知是拿多少钱干多少活，即因为雇佣，所以交差；假设你认为工作是合伙关系，那你的认知就是因为合伙，所以尽力；假设你认为工作是修行关系，公司是道场，而在学校学习要交钱，但在公司学习还要拿钱，你会因为感恩，所以用心。细看就会发现，不同的自我认知，会造就不一样的成效，只要能融会贯通地运用事物底层逻辑（规律），便可越活越通透、轻松。 （二）拥有成长心态，不自欺，有胜心，万物皆可盘。 人生所有一切都是从认识自我开始的，只要记住一点：一切只关乎个人成长。你会发现很多问题不攻自破。当然，这也需要你诚实不自欺，只求胜自己而非胜别人。不断挑战自己的潜能，提升自己解决问题的能力，一切迎刃而解。 二、自我提升实操指南 （一）正确做事流程 沙盘推演（预案，事先预演整个流程，做到心中有数）——执行（实际经历）——复盘（事后重来，得出新假设，从一件事中尽可能多的获取经验、真相、规律），从而把握事物发展变化及应对措施，掌控全局。 （二）提炼、掌握、运用事物底层逻辑（规律）的方法 🔺复盘——具体操作（步骤、流程可在书中查询） 1.回顾目标 2.叙述过程 3.评估结果 4.分析原因 5.推演规律 6.形成文档 我所提及的这些只是书中冰山一角，值得反复观看，体会其中奥妙。 最后，不得不提的还有一件事，那就是读完这部剧我最大的收获，莫过于发现了原来不同领域（近段时间观看的与情绪管理、沟通、思维等相关内容）的知识都有其共通之处，使我更加清楚地认识到我现在所做的（关注自我提升）是对的事，也进一步理解了自己的知识缺口及努力方向，这些都再次坚定我内心想要自我改变、完善的信念，我相信只要坚持，我一定会得到我想要的一切！ 学习+实践+复盘+学习+…… ❤️以上是我第一遍观看的收获，期待第二次观看时，能获取更多更深层次的知识。

五味杂陈，Caerdydd。编剧对生活真是观察细微，普普通通的一件事也能写得生动有趣，又富有哲理。

实在读不下去，勉强看了序二和最后一章，以偏概全的说，这部剧就是无处不在的贫嘴＋此处略去多少字的少儿不宜，正如编剧所说，这部剧没有寓意和象征，只是编剧烦乱心绪的表达。很不巧，我和编剧没有心灵共鸣。

Finally!大量的生词冗长的对话。熟知剧集的各种剧情支撑我看下来的。继续提高英文水平吧。