Switched at Birth

编剧你可以写虐的，可以把人写傻一点，但一直这样就没意思了吧，打脸我也没看到多少次，这本剧集纯粹就是给自己找不适懂吧，真的看的特别难受，真的是搞不懂啊，为什么都蠢成这样，一直以为别人会怎么样怎么样？真的是太蠢了，超乎我的想象

我们是如何被习惯支配，成为上瘾性产品牢笼里的金丝雀的？ 我想我们很多人都有一起床就刷刷微信和瓦加都影视、一遇到问题自己还没动脑就已经打开了百度等等的习惯。 所谓习惯，就是一种“在情境暗示下产生的无意识行为”。 首先，我们就看看商家想法设法地让我们养成习惯对他们有哪些好处： 1，提升用户的终身价值。当用户养成使用习惯，用户对产品的使用时间会延长，使用频率会增加。 2，还可以提高价格的灵活性。习惯养成后，产品的依赖性就会增强，对价格的敏感度则会降低。 3，用户会成为品牌的推广者。习惯养成后，用户频繁地使用产品，就会邀请朋友们也来使用，会为公司做免费的宣传，扩大自己的用户群。 4，最关键的好处是提高产品竞争力。因为人会延续自己已有的思维模式，习惯了使用你的产品，就很难使用其他产品。 其次，我们看看他们是如何让我们养成习惯的： 第1步是触发，就是吸引用户对产品注意力的诱因。网络媒体、朋友推荐、主动搜索等等，面对负面情绪时也容易触发用户。 第2步是行动，就是让用户使用产品，意即在对某种回报心怀期待的情况下做出的举动，能力要简便易行，行为主体要有这个主观意愿。人们行动起来，三个要素必不可少，既： 行动B=MAT，（M）充分的动机；(A)完成这一行为的能力；(T)促使人们付诸行动的触发。 第3步是多变的奖赏，就是给用户不断的奖励，刺激他们一直使用产品。 社交酬赏，是指人们从产品中通过与他人的互动而获取的人际奖励。 猎物酬赏，是指人们从产品中获得的具体资源或信息。 自我酬赏，是指人们从产品中体验到的操控感、成就感和终结感。 第4步是投入，就让用户在使用产品的时候增加自己的参与感，比如储存文件留下痕迹，投入时间、经历、金钱等等，这个阶段有助于提高用户以后再次进入上瘾循环的概率，投入越多，越难离开它。 看完这部剧，发现我们就是一只只金丝雀，当然，好的习惯当然好，要想让用户一直使用它，还得思考这个产品的道德问题，是真想提高用户的生活质量，还是就是金钱利益集团。 人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。

这本历史书是值得推荐给所有广大青少年看的书，他里面有丰富的历史知识，让你明白当时每个人的立场和古代人的思维，在平时的观看中和课堂上的积极发言有注意你开阔视野，你可以为你初中的学习做好基础的铺垫，他也让你明白了中国人力大人的文化思想，还有中国人民的智慧。反应了当时的不同朝代的历史背景。希望你认真读这部剧。