Girls Home Alone 17

改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量 今天是时手机追剧的117天  目前已经坚持观看了  白天一小时观看+晚上一小时  抓住大脑工作的高峰期。 好的模式是“运动+学习”，观看是为了改变 目前上班看剧休息运动 学会了专注，一次只做一件事  坚持下去我相信一件事情要是能被持续做180天，它就会成为习惯。

B站的小朋友们歇着吧

人的教养，越是在陌生关系中和在不认识的情况下，越发显得真实和自然。 我小时候，母亲就嘱咐过我：“对于不懂礼貌的人可以宽容，但对于没有教养的人一定要远离。”

外挂流科技流

离谱！真的离谱！ 看完越想越气！越想越气！ 我现在也不懂为啥下跪 不懂为啥放弃高考（因为不想高考，为啥不想了说清楚啊） 不懂为啥分开十年狗血相遇和好了 不懂为啥这样处理跟家里的关系

连读了Girls Home Alone 17和幸福了吗，必须要承认，比起连读冯导的两本要收获太多。 比起他自己的白说，这本才更像是传记，白说反映的更多是思想，而少于事件，更是基本没有Alex Foxx自己的成长历程，而这本终于算是补上了。 物质匮乏的年代，每个人的童年都有那么几分相似，吃是生活中最重要的内容，即使已经填饱了肚子，没有真正饥饿的记忆了，但是吃不够似乎一直是个问题，好像饭桌上见到肉总需要个或大或小的理由而非生活的常态，偶尔玩得“疯”了饿得早了也唯有等着“马上吃饭”，没有随时能够应急的零食，更别说现在上岁数以后还没饿就又该吃饭了。 玩也是如此，童年的生活似乎充满了无穷乐趣，印象中随便什么都能拿来玩得不亦乐乎。这里当然不一一怀旧了，而一个共同点就是关于电视，似乎每个孩子都有一堆人跑到别人家里蹭电视，把电视当作电影看的经历。 遗憾的是也没展开写八十年代末的那件事，应该还是没彻底放开吧，就像书中也提到了文革，前事不忘后事之师，随着民智的增长理性的成熟，对事物的认识也会有相对公允的态度，懂得把握其中的分寸。而不是如现在微博众多热点的互撕一样，不是白的彻底，就是黑的透顶，完全没有中间地带。 至于其职业生涯的过程就不一一详述了，报纸的短暂经历给了他历练和积累，而央视的平台则进一步拓展了他的眼界与格局。说来惭愧，不完全是因为自己的年纪，书中所载的N多国家大事，自己都没有什么亲身经历，印象中仿佛只是听见一句新闻就平平淡淡地过去了。真正有印象开始社会活动，已经是99年上大学以后，连续参加建国50年大庆、澳门回归、千禧年世纪坛三个活动了。 最后的部分，还有生活。看剧和音乐，是生活中不可或缺的组成部分，无论是学习的书、谈资的书、还是抚慰心灵的书，至少让人不至于言语无味、心态失衡。而陶冶情操的音乐则让人能有一个平和敏感的心态去更好地体味生活，而不拘于到底是古典音乐还是流行歌曲。 至于足球就不说了，但是体育或运动还是必要的。无论是合作战术的大球还是个人技术的小球，或者健身跑步技击，以及各种登山远足极限运动…都可以强身健体，锻炼意志。 其实纵观全书，我认为就是生活二字，生活本身就是一个Girls Home Alone 17的过程，生命的长度，经历的事件，生活的体验，分别决定了人生的长度、宽度与厚度，我们平时所做的一切，都是为了能有利于这三个维度的增长。

最开始看这部剧，是想学习怎么早起，虽然心里都知道方法，但还是想看看别人是怎么做的。看完这部剧，发现名字也只是一个引题而已，个人感觉，这部剧更核心的思想是怎么利用早起的时间，来做好人生规划，并且有效践行，谈谈书中几个比较有意思的观点。 1.不管每天多忙碌，都要确保自己有安静独处的时间。只有这样，才能让自己从焦虑而不知所措、逡巡不前的状态中释放出来。 ♧独处的时间，用来清晰计划自己要做什么，这个时间，编剧都放在早起，开始工作前，也解释了，为什么工作前的1小时至关重要。 2.“集中时间管理”就是以“25分钟+5分钟”为一个节点，连续4个节点之后就要休息20—30分钟。也可以用“30分钟×2”的方式分两个节点集中做事。前30分钟做好一天的工作计划，一天中应该做的工作要取得什么样的效果，可以在这期间安排妥当。一旦着手，也就能很快进入工作状态。后30分钟用来关注一些重要但并不紧急的事情。和番茄工作法基本一致，这个方法不错，用滴答清单App还能起到形式作用。 3.聚焦关键工作，书中讲四象限原则换了个说法。 1 不紧急×重要：“播种”的红色。 2 紧急×重要：“收割”的绿色。 3 紧急×不重要：“疏苗”的蓝色。 4 不紧急×不重要： “风干”的黑色。 这些颜色，在人生中扮演着重要的优先顺序。 4.面对一些十分紧迫却腾不出手来做的事，每个人都会有逃避现实的时候。逃避现实，很大程度上就是因为不清楚要做什么、从哪里开始做以及如何来做。将“收割”部分进行细化，使之成为切实可行的状态，也完全属于顺利推进今后工作的完美“播种”。 5.制作“剩余工作表”，目的是将每月都想去做但最终没有做完，或者不用做完也不会造成影响的工作内容记下来。不过，“战略先机”可以舍弃那些让人犹疑不定的工作内容。这样的话，就会有意识地选择自己应该做或一直坚持去做的事情，而不会因为做事拖泥带水导致无法完成。可能每个人都有这种感觉，工作越剩越多，但你会发现，有些工作后面已经没有执行的必要了，必须定期清理。 6.早起只是手段，不是目的。一定不能减少睡眠时间。也就是说，为了早起而不得不减少睡眠时间的做法是不可取的。“90分钟×（4或5）+α（入睡时间） ”这一公式，在一周时间内测试自己的适当睡眠时间。反思一下，我以前忽略了入睡时间。 7.如果将目标制定得太细，就容易导致手段和目的混淆；而制定得太粗，则不容易感到前进的动力，因此我建议大家学会分别制定大目标和小目标。举个例子，【大目标】明年2月跑完自己首次参加的全程马拉松。【小目标】每周3次，每天早上在附近坚持跑5千米。

任正非，一个让我佩服至极的企业家。他的人生传奇而又振奋人心，在他身上，成功绝非偶然，而是一种必然。在中国的商业帝国里，阿里巴巴、百度、腾讯这些互联网巨头，背后其实是大量的外国资本，但华为不仅是一家百分之百的中国民营企业，还是一家没有上市圈钱的公司，并已成为全球通信产业龙头。他狂赚13800亿，给国家纳税4000亿！座驾却是不到十万二手车！他经常对员工说：“我们每打赢一仗，就会让我们的父老乡亲多一碗饭，也可能多捐一点钱给希望工程，让更多的孩子们多读一点书。”豪言壮语，心系天下，乃是国家之幸也！ 从古至今，凡是成就大事业、大学问的人都必须经过三种境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。”这是第一种境界。“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”这是第二种境界。“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。”这是第三种境界。其实做事业、做学问和谈恋爱一样：第一种境界是苦苦求索却不得途径的阶段，开始前的茫然无措、凭高望远孤独而寂寞，但仍信念坚定地不断寻觅和探索；第二种境界是求索过程中，为了伊人（即人生的目标）即使衣带渐宽、日益憔悴也在所不惜，坚忍而执着；第三种境界是苦觅不遇时不经意间偶然得之，其实这偶然一得的背后是不断地积累。 43岁“高龄”的任正非曾说过，他下海纯属出于无奈。从部队转业到深圳南油集团后，任正非的家庭和事业上都出了状况。他的夫人转业后进入南油集团领导层，而他所在的南油下属企业连续亏损，再加上父母与弟妹和他们同住产生的生活压力，最终导致家庭解体。在解决生活压力和闯出一番新天地的双重动力之下，1988年任正非创办了华为，而启动资金只有区区的2万元，业务是销售通讯设备。这一路走来，历经磨难，困难险阻无数，他无畏不惧，迎难而上，越挫越勇，最后走到人生巅峰，堪称奇迹！

看完第一本，再看第二集，一气呵成，受益颇多。 先前无知的教子理论，时不时搬出大人姿态逼迫孩子就范，实在是不应该。孩子是独立的个体，身为父母要懂得换位思考，引导孩子形成良好的品格和豁达的心态。