Fair Wind to Java

根本没有披露出任何鲜为人知的秘闻，大都是老生常谈之语罢了！

辛爽导演对故事的把控能力特别强

随风潜入夜，润物细无声。滋养心灵的每一分寸土，从愚钝中苏醒，感受生命的无限快乐！

一直听说弗莱德·麦克莫瑞的书很治愈，这次看的是他的《Fair Wind to Java》，书并不长，每次都用课间时间翻阅几页～ 室友宝贝问我看的啥？我说一本普通的书。看的时候觉得想要如此用心坦然的生活，得需要不错的物质基础趴！看完之后回顾发现，其实想要用心生活，或许改变一点点就可以！所以现在我要给这部剧标注为“好看”啦！ 我们总是想要在解决问题之后开始我们真正喜欢的生活，但其实解决问题便是生活本身～ 书中给出了一些用心生活的小tips： ◆ 每天“自我改造” >> 一天之中只要累积无数微小的喜悦，人就会不由自主地感到幸福。只要这样的日子持续到来，人生在世就乐趣无穷。（🤪来了学校之后，微小的喜悦倒是没有，每天一点生活小刺激倒是真的！欢乐喜剧人！！！） >> “泡出美味的花草茶”是我的自我改造计划之一。当然，“自我改造”也可以是更大的计划。像是我自己的改造计划之二，就是“练习吉他”。请尽可能多想一些“自己改造”计划。将计划记在纸上，并放在显眼的地方，时刻提醒自己。（😝最近有和室友宝贝一起锻炼！也算是自我改造计划趴～） ◆ “早安”的功效 〇即便独处，也把“早安”说出声。接下来的一天，会因此变得闪闪发光。（🌸早安，世界！） ◆ 让自己从容的一小时 >> 我们每天都得面对一连串的时间竞赛，如果有“一小时的缓冲时间”，就能从焦虑中解放。比平时提早一小时起床，早晨时间就能悠闲度过。 >> 〇将闹钟的设定时间提早一小时吧。早晨的一小时，珍贵如金。〇花上一小时，品尝用心烹调的早餐，这才是真正的奢侈。（🤪嘿嘿春天来啦，倒是有早起呢，但感觉时间利用的还不是很充分） ◆ 发现快乐，用心下工夫 >> 就算在别人眼中只是小事，如果能替自己带来莫大的愉悦，那就去做吧。（15日的月亮超级漂亮，感受到了愉悦🌙） ◆ 发现全新自己的捷径 >> 今天和昨天没什么两样，大同小异的明天又会到来，岁月在不经意间流逝，一去不返。维持这样的现状，等于毫无进步，这再无聊不过。而且，没有变化的日子一旦过久了，心就会渐渐失去柔软度。 >> 〇今早试着做一件不同以往的事吧。（与以往不同的事情😂明天接种疫苗算不？） ◆ 清洁的自信 >> 〇不论是在自己家还是身处职场，都把自己的环境整理干净吧。〇让干净的地方变得更干净，这也是一种创造。（🤪保持清洁的捷径：少买东西！） ◆ “给予”的规模 >> 即使不懂什么人生智慧，可是你知道要如何逗人笑，安抚人心，那就这么去做吧。所有的事都虚心、奋力地去做，展现你纯洁真诚的心。 ◆ 凛然的诚实 >> 〇有时候对所有人都温柔，反倒是不温柔的表现。〇事先定下原则，设好自己的底线，人际关系就能清爽许多。 ◆ 对闲言碎语深呼吸 >> 逆风强的时候，我更有自己在前进的真实感。 ◆ 散发树木香气的地图 >> 生活中时常会经过的路，大部分的人都没有兴致多看一眼，总是无意识地经过它们。不过，只要去意识“自然”，细心地付出关怀，一定可以发现能用来做地标的树木。（🤪前两天还吐槽过学校的树都没咋修剪过！） ◆ 双臂交抱是大忌 >> 双臂交叉抱在胸前，其实也象征了自己的精神状态，代表自己的心正处于封闭状态。（🤫不跷二郎腿、不双臂交抱） ◆ 生活中的减法 >> 〇不只是房间，你的心是否也被不必要的东西给占据了呢？〇与其追逐流行，不如买一件质量保证，能够穿上很久的衣服吧，你说呢？（🤪对！有时候纠结买什么衣服的时候，心被这些物品占据了，为这些不重要的东西占据真的很不值得！） ◆ CHAPTER 4 平和的晚餐 >> 每一个今天，都要过得很用心（🌸今天也要用心生活呀～） ◆ 慢慢延烧的暖意 >> 〇受到亲切的对待不一定要报答对方，你