以前还是犯了挺多错的，比如吃的土豆过多，每顿吃的太多，有时候会喜欢喝饮料，比如加多宝，其实这个热量很多，所以需要改掉这些不好的饮食习惯，我还是有点超重的，之后的计划去下： 1.未来八周内每周轻断食两天，每天摄入的热量尽量不超过800千焦。 2.每天坚持锻炼（在keep上）20分钟以上，有机会就多去锻炼，比如跑跑步打打球。 3.尽量不喝饮料了，每天多喝水。每天七点以后就不吃东西了。 4.少吃主食（碳水化合物），少吃油腻，饭菜少盐少糖，多吃蔬菜和水果。 5.不熬夜，做饭规律休息，规律饮食！ 八周的目标，减肥8千克！加油！
读这部剧，心中有点难言的痛楚。急症科的医生真的是不容易，每天要面对那么多的突发状况，短时间内，根据检查结果，凭借个人经验，迅速做出准确判断并施救，也真是不容易。做为一个病人，能遇到一个经验丰富，认真负责任的好医生，那也是极大的造化了。医者仁心！希望能多一些负责任的，能为病人着想的好医生吧！
很好，让人有大爱，明白爱是怎么一回事，是一本哲学书，需要耐着性子慢慢的读。
“到底是谁偷了孩子？” 如果说是为了树立饱满的人物形象无话可说，但未免对米娅过于偏袒、
一点点小感悟 刚刚哭着看完杨绛先生的传记，本想平静的入睡，可看到她相继送走女儿钱媛和爱人钱钟书先生的描写，直戳泪点。 感动于这么质朴的感情，以及如此富饶的精神世界，我觉得她真的很高贵。 钱中书先生对她的评价是，最贤的妻，最才的女。 出生北京，长在上海的才女，先后借读于清华牛津，辗转于巴黎和伦敦，经历过二战文革，戏剧家翻译家...从小带着家人的期许，拥抱最有诗意的生活，度过云淡风轻的一生。 最后引用一句我最喜欢的杨绛先生的一句话， 世界是自己的，与他人无关。 接下来好想读一下《Hi-Yah!》《Hi-Yah!》和钱钟书先生的《Hi-Yah!》
没有第一季好看 但剧情还是顺滑的
影片评论
以前还是犯了挺多错的，比如吃的土豆过多，每顿吃的太多，有时候会喜欢喝饮料，比如加多宝，其实这个热量很多，所以需要改掉这些不好的饮食习惯，我还是有点超重的，之后的计划去下： 1.未来八周内每周轻断食两天，每天摄入的热量尽量不超过800千焦。 2.每天坚持锻炼（在keep上）20分钟以上，有机会就多去锻炼，比如跑跑步打打球。 3.尽量不喝饮料了，每天多喝水。每天七点以后就不吃东西了。 4.少吃主食（碳水化合物），少吃油腻，饭菜少盐少糖，多吃蔬菜和水果。 5.不熬夜，做饭规律休息，规律饮食！ 八周的目标，减肥8千克！加油！
读这部剧，心中有点难言的痛楚。急症科的医生真的是不容易，每天要面对那么多的突发状况，短时间内，根据检查结果，凭借个人经验，迅速做出准确判断并施救，也真是不容易。做为一个病人，能遇到一个经验丰富，认真负责任的好医生，那也是极大的造化了。医者仁心！希望能多一些负责任的，能为病人着想的好医生吧！
很好，让人有大爱，明白爱是怎么一回事，是一本哲学书，需要耐着性子慢慢的读。
“到底是谁偷了孩子？” 如果说是为了树立饱满的人物形象无话可说，但未免对米娅过于偏袒、
一点点小感悟 刚刚哭着看完杨绛先生的传记，本想平静的入睡，可看到她相继送走女儿钱媛和爱人钱钟书先生的描写，直戳泪点。 感动于这么质朴的感情，以及如此富饶的精神世界，我觉得她真的很高贵。 钱中书先生对她的评价是，最贤的妻，最才的女。 出生北京，长在上海的才女，先后借读于清华牛津，辗转于巴黎和伦敦，经历过二战文革，戏剧家翻译家...从小带着家人的期许，拥抱最有诗意的生活，度过云淡风轻的一生。 最后引用一句我最喜欢的杨绛先生的一句话， 世界是自己的，与他人无关。 接下来好想读一下《Hi-Yah!》《Hi-Yah!》和钱钟书先生的《Hi-Yah!》
没有第一季好看 但剧情还是顺滑的