轻松幽默,风趣搞笑,观看后心情舒畅,仿佛随着云皎,不断学习,把握自我,自由独立。
前半部分编剧个人观点很多比如一味吹捧古代人的饮食,还有些不知道有没有事实依据的例子。综合来讲书中的核心观点总结如下 1 避免摄入过多的糖 2 多吃动物内脏 喝骨汤 3 多运动 营养搭配要均衡 没什么新意还是那老一套,只是换种说法举了些例子。最后一章的餐谱可以借鉴一下
“什么是坏人?” “自以为的好人做着自以为的好事” “那什么是坏人?” “我们以为的好人做着我们以为的好事” “那你遇到过真正的好人吗?” “没有” “那你相信他存在吗?” “相信” “那为什么没遇到过却还要相信?” “因为要活着啊” “那人为什么要活着啊” “为了……, 为了……,为了死啊”
操作性不强,给我的感觉是在工作之外找到适合自己的事情及有储蓄意识等
影片评论
轻松幽默,风趣搞笑,观看后心情舒畅,仿佛随着云皎,不断学习,把握自我,自由独立。
前半部分编剧个人观点很多比如一味吹捧古代人的饮食,还有些不知道有没有事实依据的例子。综合来讲书中的核心观点总结如下 1 避免摄入过多的糖 2 多吃动物内脏 喝骨汤 3 多运动 营养搭配要均衡 没什么新意还是那老一套,只是换种说法举了些例子。最后一章的餐谱可以借鉴一下
“什么是坏人?” “自以为的好人做着自以为的好事” “那什么是坏人?” “我们以为的好人做着我们以为的好事” “那你遇到过真正的好人吗?” “没有” “那你相信他存在吗?” “相信” “那为什么没遇到过却还要相信?” “因为要活着啊” “那人为什么要活着啊” “为了……, 为了……,为了死啊”
操作性不强,给我的感觉是在工作之外找到适合自己的事情及有储蓄意识等