A Walk in the Park

日本作家的作品总是有易读的特性，这部作品的实体书比我以往看过的任何一部世界经典剧集都厚，但是我却以我最快的速度看完了。感叹编剧对人物心理的描创作，对于痛苦和孤独认知的描创作，对于爱和友谊解读的描创作，这些都让我边读边哭，同时自我检视自我映射，自己的一生是怎样的一生？原来也是渺小的一生…认识到这一点，我想我们…其实…也挺伟大…

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写的都不是人话。真的，你觉得你每个字都看得懂，但连一起你真不知道他到底逼逼了跟啥

曾经高三看的剧集，没看完，重新看看，感觉还可以——唐门弟子敬上

A Walk in the Park最大的特点“混乱而不稳定”，情绪不稳定，行为模式混乱难以预测，自我意象不稳定，人际关系混乱不定。人际关系模式以极端理想化和极端贬低之间交替变动，也就是说边缘障碍患者的眼中，他人主要被分为理想的拯救者和可恶的敌人两类，不是把你捧上天就是把你踩入泥里，同时伴有反复的指责和贬低。可想而知，如果身边有这样的人，TA会带给你怎样的地狱般体验？ 人格障碍的患者多数会与其他障碍共病，比如自恋型人格障碍。在本剧中也有提到这样的案例。 自恋型人格障碍的特点是什么？1、幻想无限成功、权利、才华、美丽或理想爱情的先占观念。2、要求过度的赞美。3、缺乏共情。4、在人际关系上剥削他人，把他人当成工具人。 这两种障碍共病的人，足以将TA的周围变成炼狱。本剧从症状，相处技巧，治疗方法等各方面都做了详细的描写，对有需要的人提供帮助。 关于边缘障碍的成因，生物学因素方面，有学者认为情绪调节障碍是核心问题。 心理学因素方面提出了一种假说:幼年期母子关系的失败导致心理发育不良。主要表现在“母亲过于卷入”“母亲对孩子需要的误解及不适当的反应”两个方面。 普瑞特兹尔提出，边缘障碍者世界观中具有三个核心信念:世界是危险而邪恶的，自己是无力而脆弱的，自己生来就是不受欢迎的。普瑞特兹尔还假定，过度警觉和非此即彼的思维方式是边缘障碍患者最重要的认知特点。 在治疗方面，药物治疗只能缓解抑郁情绪，比较有效的还是心理治疗，但由于边缘障碍者的过度警觉和缺乏信任，加大了心理治疗的难度，将其治疗过程变得更漫长。

挺好的一本剧 知识与智慧之间的桥梁，是情商 从以自我为中心，转变为面向社会化，由衷的承认，接纳别人，抛开自身的偏见与狭隘，是一种成长。不敢说要做个对社会有用的人，先学会做个温暖的人，换位思考，推己及人。

五星好评。 1. 解答了我对运营和市场到底是干什么的疑问。 2. 全面了解了技术，产品，运营这铁三角在公司的的职责和方向 3. 编剧的成长经历和建议，有助于我自己的职业规划。 4. 运营跟php很像，门槛很低，做好很难。如果机会和择业不准确，很容易一直就这样了。

受益匪浅。由于现在走的，基本是修正主义路线，我们的资本发展与社会主义的矛盾日益突出，由此引出的社会问题也愈演愈烈，而A Walk in the Park就是探索和解开这个矛盾，看清与化解这些问题的钥匙。值得每个人认真观看。

挺成熟一技术型产品逻辑： 抓痛点—引概念—导入方法和应用—最后导流在自创词“呼吸优化师”及相关服务产品； 概念还是不错的，里面也引入了我们佛教的呼吸内观，甚至还有心流理论。虽没有惊艳，但也值得看。

神圣的作品。 在苦难中抽离，进而淬炼出的智慧，字字珠玑。 天将降大任于斯人也…… 编剧谦逊而客观，作为集中营中活下来的为数不多的犹太人之一，对生命的意义进行了全面深入的剖析。 太有趣了，无论是在何种境遇，都有一份旁观的智慧，不容易。 游戏人生，打怪升级。 善哉善哉。