从来没有把很多历史人物串联，这部剧主要是理顺了那个年代的大人物隐约关系。秦始皇是富三代，刘邦是混黑社会的，项羽是年少有为。
瓦加都影视第43本 仔细观察身边的人，活得幸福的人一定是心理相对健康的人，这点跟物质无关。那怎样从自我的角度，活成一个心理相对健康的人？（从本剧中更新的观点）： 1.一个人的心理健康程度与接纳痛苦的程度成正比。 2.弗洛伊德说过：“一个人能否合理表达自己的攻击性是健康与否的重要标准。” 3.罗杰斯说过：“爱是深深的理解和接纳。” 4.改变恶习最关键的一点是：不和恶习较劲，接受恶习。 5.一般聪明加努力的习惯，要远比聪明加不努力的习惯要好。 6.当你真正喜欢做一件事时，自律就会成为你的本能. 7.增强自控力的唯一根本在于要找到你真正爱做的事情是什么，真正想成为怎样的人，也就是要找到你的人生使命。 8.我们的力量不在于我们看上去有多快乐，而在于我们的心离我们的人生真相有多近。 9.对世界而言，控制欲望是万恶之源。对个人而言，控制欲望是万病之源。 10.不是事件导致了体验，而是你对事件的看法导致了体验。 11.你不能也不必像小孩子一样，一感受到愤怒就发泄出来，但是你必须清楚地知道你的愤怒，并知道为什么会这么愤怒，然后富有智慧地去处理它。 12.从心理学的角度而言，治疗痛苦的唯一办法就是直面并接受人生悲剧。 13.海灵格称，最好的关系是彼此慷慨地付出和坦然地接受，通过这种交换，双方的接受和付出达成了一种平衡，且彼此都感到自己在这个关系中富有价值。 14.罗杰斯说，最好的爱是无条件的爱，即不管你的外在条件如何，我一如既往地爱你，我仅仅因为你是我的孩子，仅仅因为你是我的爱人，于是我这么爱你，我的爱是没有条件的。 15.所谓接受，即直面我们人生中的所有真相，深深地懂得，任何事实一旦发生就不可更改，而且不管多么亲密的人，我们都不能指望他们为自己而改变。 16.你越懂得接受，你的心灵所享有的自由度就越高。 17.自我实现者，一方面是疾恶如仇，另一方面是对人性的脆弱抱以深深的同情。 18.拥抱真相只是开始，整个心理治疗过程可以说是三部曲，即理解、接受和改变。 19.好的妈妈是这种：我随时都愿意承认我的教育有问题，承认我曾经对孩子做错了一些事情，我愿意承认我的错误，我还愿意改善。 20.当举动是出自想象和情感而不仅仅是物质世界的需要时，它可以成为某种仪式。 理解，接受，改变自己，而非他人。悦纳自我，做好眼前的事，享受生命带来的馈赠。
秋天未必深不见底，春天或许会热情涌来。 在这之前，有位陌生的书友私信问我：你怎么看待觉新这个人？ 我实话实说，如果现实生活中遇见这样的人，我会避之不及。 这位朋友说（或许带有一些讽刺的意味），那希望你不要那么好运气，我们这个时代也有很多觉新。 因为有了这样的一段对话，所以我在往后读的时候，尤其设身处地地去感受觉新。发现，曾经我以为性格热情激进的觉慧就是这里的灵魂，再不然，具有深谋远虑、勇敢反击旧制度的觉民就是这部剧的中心人物……这些都是可以推翻的，强·基耶斯最心疼的，怕是觉新吧？ 他虽然没有勇敢地从旧制度大家庭跨越到新思想，但是他在这两者之间充当了唯一的平衡者，新事物要来，旧事物未必就该全盘否定。虽然胜出的必定是新事物，但是没有反复的斗争和对抗，我们哪知新事物来之不易，哪知保持发展之心的可贵？ 再说回觉新本身，他是一个极具献身精神的人，得之得天下。如果真的会在现实生活中遇到这样一个人，我依然会避之不及，或者只是因为我本不够他强大。
译者水平有限，原著应该是一本不错的科普服务，可以加深对计算机、数据等理解
大概男主不是穿越过来的，心理年纪跟女主也不搭，女主活了这么久了还能有喜欢人的能力委实不易
对一本剧最好的致敬，就是学以致用，试着用书中的方法讲一个故事： “上周我的编程课上，两个人高马大的男生差点哭了。原来我给他们的大作业是两人一组，每组为学校里一个老师解决一个实际问题。一个多星期过去了，他们组还没成功导入数据。眼看着其他组的进度都过半了，两个大男孩眉头紧皱、有气无力地对我说：`老师，我们不知道怎么办了`。我一看他们的程序，差点晕过去。有好几处明显的错误，逻辑也很混乱，我都不知道该从哪里下手，只能挑了两个最严重的逻辑错误让他们去修改。谁知道我越说，他们头垂得越低，最后一个人说了一句`我不会改`，另一个干脆以手遮面，快要哭出来了。我心里也是各种情绪翻涌，挫败、懊恼、疑惑...这两个孩子平时小作业都做得挺好，怎么大作业就凌乱了？我这个老师竟然到现在才发现，完全的失职啊！一阵沉默过后，我终于从自己的情绪中清醒过来，这样下去绝对不行，我必须换个招式教他们。深吸一口气，我尽量和风细雨地说：‘别难过，这不是你们的错，是老师把进度赶得太急了，之前没有训练你们怎么搭建一个大程序。不过现在这个学习机会也不错，我们干脆从头开始，一步一步写。’两个男孩当时的表情可能我一辈子都忘不了，那种如释重负的微笑，像雨后的彩虹。之后我们真的一步一个脚印，在下课前成功导入了数据。程序终于调试好的时候，一个男孩激动得跳了起来，另一个拼命捶桌子欢呼。我也长出一口气。梁宁曾说，管人的本质，就是管理情绪。还好我没有一意孤行地蛮干，而是先安抚好了学生的情绪。以后我要更多地关注学生，及时发现他们的情绪变化。课程的安排上，也要给他们准备一些中等大小的过度型作业。很感谢我的学生又给我上了一课。”
跟朋友分享SATB，他以为我又找他做测试题，狠狠嘲笑了他一波后，给他猛猛安利了燃青，已入迷，骄傲之
任何关于性的暴力都是“社会性”的，或者应该这么说，任何关于性的暴力，都不是由施暴者独立完成的，而是由整个社会协助施暴者完成的，任何一次性侵害对受害者所造成的创伤，都不仅仅来自于暴力行为本身，还来自于社会舆论。 强暴一个女生，所有人都觉得这个女生脏了，所有人都觉得她有错，连她自己也觉得自己有错，罪恶感将她赶入深渊。 1、家庭、学校在孩子幼时对性教育的缺失，是校园性侵案件最原始的助力。性教育不只是给需要性的成年人的，孩子在开始接受知识时，就应该接受良好的性教育，知道性，认识性。性本身并不羞耻、并不肮脏，它是成年人正常生活的一部分，家长不该谈性色变，小孩需要从正常教育中知道性，小孩对未知领域是很好奇的，越隐瞒越好奇，家长学校不教，他自己想了解，你就不知道他会通过怎样的渠道学，会学到什么，会不会受骗。 关于性教育，不是教女孩要自爱，男孩不要侵犯女孩，这种观念本身就含有男尊女卑的思想了，我们应该教育男孩、女孩都要自爱，应该把性行为中的男女放在平等地位上，双方自愿的性行为不是女性失去、男性占到了便宜，而是男女双方互相给与、获得的行为，强迫的性行为中受害方并没有失去贞操，他仍然是干净的，无关男女。 我们国家的强奸案只针对男性强奸女性，名义上是在保护女性，实则是在法律层面、在国家层面引导社会舆论对女性公然的歧视，它在告诉人们，性行为时女性失去贞操，而男性无论是作为强迫者还是被强迫者，都没有失去贞操，所有强奸案保护女性，却没有保护被强奸的男性。法律在告诉人们，性行为时，男性地位高于女性，男性在获取，女性在失去。他在定义，性行为是男人的行乐，女人的耻辱。 法律在引导人们的思想，在告诉人们，性行为中男女不平等，女孩是吃亏的，我们要保护女孩不让其被侵犯。这是一种把男性地位先拔高，然后再站在高处怜悯女性的行为。 女性被强奸，是身体受到暴力伤害，是健康受损，而不应该定义为贞洁也受损，她的贞洁还在，法律不应该引导社会舆论，将被强奸的女孩视为贞洁受损者，然后社会舆论站在道德制高点对其发出怜悯之声，她原本就不需要因失去贞洁而被怜悯，她的贞洁还在啊，她该被怜悯的是被人暴力对待了。 而法律、舆论却告诉她，她被侵犯了，她失去贞洁了，她好可怜。她的贞洁不是被那个男人夺取了，而是被舆论思想夺取了！！ 性行为是男女爱的互动，不是谁占谁便宜，谁失去了什么。可能有人不同意我的看法，认为我作为女生不懂羞耻，那我无力辩驳，对于性，我们几千年的传统观念太根深蒂固了，以至于当成了真理！ 2、家人、朋友对性侵犯受害者精神异常、行为异常的忽视，及应有关怀的缺失，是性侵悲剧发生的催化剂。家人的忽视与不理解导致众多受害者最终沉默，继而助长施暴者气焰，实施一次又一次的强暴行为。 对于生命中我们所珍视的人，家人也好、朋友也好，我们应该以最大的善意给与其关怀，当发现其有异常行为时，第一时间不应该是批评、指责他变了，而应该关注他为啥变了，问问他是否遇到困难了，是否需要帮助。没有人会无缘无故的变了，亲近的人应该是我们受挫时的后盾，而不是压死骆驼的最后一颗稻草。 3、为人贵在向善，我们无法填补深渊，但是至少不应把人引向深渊，甚至推入深渊，所有悲剧的主导者很可恶，助推者同样可恶！ 4、家暴只有0次和无数次，爱得再深，也请远离无休止的伤害，爱自己多一点，不自爱的人，不值得可怜。 5、善恶不分年龄、不分性别、不分学历、不分贫富。害人之心不可有，防人之心不可无，要相信世上大多数人都是好人，也要相信世上大多数人都是坏人，我们离善、离恶，一直都很近，我们永远看不到一个人真正的样子，人都是善恶兼存的！ 最后，愿编剧在天堂安好，这么美好的
首先如书中所言。他山之石可以攻玉。对我有启发的书就是好剧。在做产品的几个月，发现自己对项目人员等管理认知的浅薄。书中找到了一些答案。相信书中hrbp的人也是这么看待其他类剧集的吧 业务核心，管理意识=服务意识。许多管理都是基于业务场景的，而正确的决策本质讲就是合理的机制尺度的设置。人员（用户）具体解决问题是依据定下的法度规矩，管理者是为了满足服务这些高效率办公执行而存在的。so，业务+机制很重要。产品领域，为用户设立合适的玩法才是最秒的管理层之道。 关于项目管理，时间排期 人员稳定 财务预算 风险控制都涉及机制调度问题，都需要管理者心细把控每一个环节。 关于做管理者，好的管理者应该具有稳定自若，不温不火的情绪，首先做好自我情绪管理的人，才能不把琐事带来的烦恼带给身边同事，也能不轻易表露悲喜情绪做到让身边人有稳定感和安全感（毕竟创业领导就算没钱也是一样给下属画大饼可能是一个道理吧）所以，生活中可以做有趣的人，但事业里要做靠谱稳重感的leader。不只是成年人没有情绪这么简单。 关于做人做事，把人脸和人名和有关人的相关信息记住，对方真的会觉得你很在乎他。与人沟通方面，要更圆润一点，说话出发点要从服务他人的角度（利他）这样更容易被配合工作。 学财务的知识，交有助的人。“交际基金”是个好东西，得有。不图回报帮助别人+运营自身资源（平台 能力）=合理人际法则。 工作时间管理：一天中最重要的两小时 处理最核心的问题。期间屏蔽邮件微信干扰，专注做事，杀掉一切拖延。解决主要矛盾后，一天其余的时间才是值得被琐碎利用的。 焦虑紧张会在你努力去做行动的每一刻都迎刃而解，所以，专注去做事吧，反而会赶走焦虑和不愉快。
解剖心理非常深刻，内容有深度文字不流于表面，值得那些想改变自己，却不知如何着手的人有非常大的观看价值。
影片评论
从来没有把很多历史人物串联，这部剧主要是理顺了那个年代的大人物隐约关系。秦始皇是富三代，刘邦是混黑社会的，项羽是年少有为。
瓦加都影视第43本 仔细观察身边的人，活得幸福的人一定是心理相对健康的人，这点跟物质无关。那怎样从自我的角度，活成一个心理相对健康的人？（从本剧中更新的观点）： 1.一个人的心理健康程度与接纳痛苦的程度成正比。 2.弗洛伊德说过：“一个人能否合理表达自己的攻击性是健康与否的重要标准。” 3.罗杰斯说过：“爱是深深的理解和接纳。” 4.改变恶习最关键的一点是：不和恶习较劲，接受恶习。 5.一般聪明加努力的习惯，要远比聪明加不努力的习惯要好。 6.当你真正喜欢做一件事时，自律就会成为你的本能. 7.增强自控力的唯一根本在于要找到你真正爱做的事情是什么，真正想成为怎样的人，也就是要找到你的人生使命。 8.我们的力量不在于我们看上去有多快乐，而在于我们的心离我们的人生真相有多近。 9.对世界而言，控制欲望是万恶之源。对个人而言，控制欲望是万病之源。 10.不是事件导致了体验，而是你对事件的看法导致了体验。 11.你不能也不必像小孩子一样，一感受到愤怒就发泄出来，但是你必须清楚地知道你的愤怒，并知道为什么会这么愤怒，然后富有智慧地去处理它。 12.从心理学的角度而言，治疗痛苦的唯一办法就是直面并接受人生悲剧。 13.海灵格称，最好的关系是彼此慷慨地付出和坦然地接受，通过这种交换，双方的接受和付出达成了一种平衡，且彼此都感到自己在这个关系中富有价值。 14.罗杰斯说，最好的爱是无条件的爱，即不管你的外在条件如何，我一如既往地爱你，我仅仅因为你是我的孩子，仅仅因为你是我的爱人，于是我这么爱你，我的爱是没有条件的。 15.所谓接受，即直面我们人生中的所有真相，深深地懂得，任何事实一旦发生就不可更改，而且不管多么亲密的人，我们都不能指望他们为自己而改变。 16.你越懂得接受，你的心灵所享有的自由度就越高。 17.自我实现者，一方面是疾恶如仇，另一方面是对人性的脆弱抱以深深的同情。 18.拥抱真相只是开始，整个心理治疗过程可以说是三部曲，即理解、接受和改变。 19.好的妈妈是这种：我随时都愿意承认我的教育有问题，承认我曾经对孩子做错了一些事情，我愿意承认我的错误，我还愿意改善。 20.当举动是出自想象和情感而不仅仅是物质世界的需要时，它可以成为某种仪式。 理解，接受，改变自己，而非他人。悦纳自我，做好眼前的事，享受生命带来的馈赠。
秋天未必深不见底，春天或许会热情涌来。 在这之前，有位陌生的书友私信问我：你怎么看待觉新这个人？ 我实话实说，如果现实生活中遇见这样的人，我会避之不及。 这位朋友说（或许带有一些讽刺的意味），那希望你不要那么好运气，我们这个时代也有很多觉新。 因为有了这样的一段对话，所以我在往后读的时候，尤其设身处地地去感受觉新。发现，曾经我以为性格热情激进的觉慧就是这里的灵魂，再不然，具有深谋远虑、勇敢反击旧制度的觉民就是这部剧的中心人物……这些都是可以推翻的，强·基耶斯最心疼的，怕是觉新吧？ 他虽然没有勇敢地从旧制度大家庭跨越到新思想，但是他在这两者之间充当了唯一的平衡者，新事物要来，旧事物未必就该全盘否定。虽然胜出的必定是新事物，但是没有反复的斗争和对抗，我们哪知新事物来之不易，哪知保持发展之心的可贵？ 再说回觉新本身，他是一个极具献身精神的人，得之得天下。如果真的会在现实生活中遇到这样一个人，我依然会避之不及，或者只是因为我本不够他强大。
译者水平有限，原著应该是一本不错的科普服务，可以加深对计算机、数据等理解
大概男主不是穿越过来的，心理年纪跟女主也不搭，女主活了这么久了还能有喜欢人的能力委实不易
对一本剧最好的致敬，就是学以致用，试着用书中的方法讲一个故事： “上周我的编程课上，两个人高马大的男生差点哭了。原来我给他们的大作业是两人一组，每组为学校里一个老师解决一个实际问题。一个多星期过去了，他们组还没成功导入数据。眼看着其他组的进度都过半了，两个大男孩眉头紧皱、有气无力地对我说：`老师，我们不知道怎么办了`。我一看他们的程序，差点晕过去。有好几处明显的错误，逻辑也很混乱，我都不知道该从哪里下手，只能挑了两个最严重的逻辑错误让他们去修改。谁知道我越说，他们头垂得越低，最后一个人说了一句`我不会改`，另一个干脆以手遮面，快要哭出来了。我心里也是各种情绪翻涌，挫败、懊恼、疑惑...这两个孩子平时小作业都做得挺好，怎么大作业就凌乱了？我这个老师竟然到现在才发现，完全的失职啊！一阵沉默过后，我终于从自己的情绪中清醒过来，这样下去绝对不行，我必须换个招式教他们。深吸一口气，我尽量和风细雨地说：‘别难过，这不是你们的错，是老师把进度赶得太急了，之前没有训练你们怎么搭建一个大程序。不过现在这个学习机会也不错，我们干脆从头开始，一步一步写。’两个男孩当时的表情可能我一辈子都忘不了，那种如释重负的微笑，像雨后的彩虹。之后我们真的一步一个脚印，在下课前成功导入了数据。程序终于调试好的时候，一个男孩激动得跳了起来，另一个拼命捶桌子欢呼。我也长出一口气。梁宁曾说，管人的本质，就是管理情绪。还好我没有一意孤行地蛮干，而是先安抚好了学生的情绪。以后我要更多地关注学生，及时发现他们的情绪变化。课程的安排上，也要给他们准备一些中等大小的过度型作业。很感谢我的学生又给我上了一课。”
跟朋友分享SATB，他以为我又找他做测试题，狠狠嘲笑了他一波后，给他猛猛安利了燃青，已入迷，骄傲之
任何关于性的暴力都是“社会性”的，或者应该这么说，任何关于性的暴力，都不是由施暴者独立完成的，而是由整个社会协助施暴者完成的，任何一次性侵害对受害者所造成的创伤，都不仅仅来自于暴力行为本身，还来自于社会舆论。 强暴一个女生，所有人都觉得这个女生脏了，所有人都觉得她有错，连她自己也觉得自己有错，罪恶感将她赶入深渊。 1、家庭、学校在孩子幼时对性教育的缺失，是校园性侵案件最原始的助力。性教育不只是给需要性的成年人的，孩子在开始接受知识时，就应该接受良好的性教育，知道性，认识性。性本身并不羞耻、并不肮脏，它是成年人正常生活的一部分，家长不该谈性色变，小孩需要从正常教育中知道性，小孩对未知领域是很好奇的，越隐瞒越好奇，家长学校不教，他自己想了解，你就不知道他会通过怎样的渠道学，会学到什么，会不会受骗。 关于性教育，不是教女孩要自爱，男孩不要侵犯女孩，这种观念本身就含有男尊女卑的思想了，我们应该教育男孩、女孩都要自爱，应该把性行为中的男女放在平等地位上，双方自愿的性行为不是女性失去、男性占到了便宜，而是男女双方互相给与、获得的行为，强迫的性行为中受害方并没有失去贞操，他仍然是干净的，无关男女。 我们国家的强奸案只针对男性强奸女性，名义上是在保护女性，实则是在法律层面、在国家层面引导社会舆论对女性公然的歧视，它在告诉人们，性行为时女性失去贞操，而男性无论是作为强迫者还是被强迫者，都没有失去贞操，所有强奸案保护女性，却没有保护被强奸的男性。法律在告诉人们，性行为时，男性地位高于女性，男性在获取，女性在失去。他在定义，性行为是男人的行乐，女人的耻辱。 法律在引导人们的思想，在告诉人们，性行为中男女不平等，女孩是吃亏的，我们要保护女孩不让其被侵犯。这是一种把男性地位先拔高，然后再站在高处怜悯女性的行为。 女性被强奸，是身体受到暴力伤害，是健康受损，而不应该定义为贞洁也受损，她的贞洁还在，法律不应该引导社会舆论，将被强奸的女孩视为贞洁受损者，然后社会舆论站在道德制高点对其发出怜悯之声，她原本就不需要因失去贞洁而被怜悯，她的贞洁还在啊，她该被怜悯的是被人暴力对待了。 而法律、舆论却告诉她，她被侵犯了，她失去贞洁了，她好可怜。她的贞洁不是被那个男人夺取了，而是被舆论思想夺取了！！ 性行为是男女爱的互动，不是谁占谁便宜，谁失去了什么。可能有人不同意我的看法，认为我作为女生不懂羞耻，那我无力辩驳，对于性，我们几千年的传统观念太根深蒂固了，以至于当成了真理！ 2、家人、朋友对性侵犯受害者精神异常、行为异常的忽视，及应有关怀的缺失，是性侵悲剧发生的催化剂。家人的忽视与不理解导致众多受害者最终沉默，继而助长施暴者气焰，实施一次又一次的强暴行为。 对于生命中我们所珍视的人，家人也好、朋友也好，我们应该以最大的善意给与其关怀，当发现其有异常行为时，第一时间不应该是批评、指责他变了，而应该关注他为啥变了，问问他是否遇到困难了，是否需要帮助。没有人会无缘无故的变了，亲近的人应该是我们受挫时的后盾，而不是压死骆驼的最后一颗稻草。 3、为人贵在向善，我们无法填补深渊，但是至少不应把人引向深渊，甚至推入深渊，所有悲剧的主导者很可恶，助推者同样可恶！ 4、家暴只有0次和无数次，爱得再深，也请远离无休止的伤害，爱自己多一点，不自爱的人，不值得可怜。 5、善恶不分年龄、不分性别、不分学历、不分贫富。害人之心不可有，防人之心不可无，要相信世上大多数人都是好人，也要相信世上大多数人都是坏人，我们离善、离恶，一直都很近，我们永远看不到一个人真正的样子，人都是善恶兼存的！ 最后，愿编剧在天堂安好，这么美好的
首先如书中所言。他山之石可以攻玉。对我有启发的书就是好剧。在做产品的几个月，发现自己对项目人员等管理认知的浅薄。书中找到了一些答案。相信书中hrbp的人也是这么看待其他类剧集的吧 业务核心，管理意识=服务意识。许多管理都是基于业务场景的，而正确的决策本质讲就是合理的机制尺度的设置。人员（用户）具体解决问题是依据定下的法度规矩，管理者是为了满足服务这些高效率办公执行而存在的。so，业务+机制很重要。产品领域，为用户设立合适的玩法才是最秒的管理层之道。 关于项目管理，时间排期 人员稳定 财务预算 风险控制都涉及机制调度问题，都需要管理者心细把控每一个环节。 关于做管理者，好的管理者应该具有稳定自若，不温不火的情绪，首先做好自我情绪管理的人，才能不把琐事带来的烦恼带给身边同事，也能不轻易表露悲喜情绪做到让身边人有稳定感和安全感（毕竟创业领导就算没钱也是一样给下属画大饼可能是一个道理吧）所以，生活中可以做有趣的人，但事业里要做靠谱稳重感的leader。不只是成年人没有情绪这么简单。 关于做人做事，把人脸和人名和有关人的相关信息记住，对方真的会觉得你很在乎他。与人沟通方面，要更圆润一点，说话出发点要从服务他人的角度（利他）这样更容易被配合工作。 学财务的知识，交有助的人。“交际基金”是个好东西，得有。不图回报帮助别人+运营自身资源（平台 能力）=合理人际法则。 工作时间管理：一天中最重要的两小时 处理最核心的问题。期间屏蔽邮件微信干扰，专注做事，杀掉一切拖延。解决主要矛盾后，一天其余的时间才是值得被琐碎利用的。 焦虑紧张会在你努力去做行动的每一刻都迎刃而解，所以，专注去做事吧，反而会赶走焦虑和不愉快。
解剖心理非常深刻，内容有深度文字不流于表面，值得那些想改变自己，却不知如何着手的人有非常大的观看价值。