Sinners

很棒的书。一个来自西方的编剧通过自己的学习、实践和研究，深入认识到呼吸对人身心的神奇作用，非常不简单。其实古老的东方把呼吸作为修行的重要法门研究得非常深刻，像古印度的瑜珈及中国道家闭气胎息还有佛门密宗的宝瓶气等等。通过修此法门对身心有巨大不可思议的神奇效验……

不少观点对教育孩子还是很有意义的。 （大块的时间都留给了备考，只能趁上班了摸鱼翻下书，好想有大块时间自由地去沉入啊🐷🐰

在我应该学习怎样观看的年代并没有这样系统的学习到底应该看剧。这是一本让我觉得“相见恨晚”的书。这是一本很有用的书～～如果你想从剧集里获得更多的知识和愉悦，那么先读这部剧吧。

一般，剧集主角光环太厉害，其他人都是渣渣，电视剧新生代美女倒是不少。

| 剧集 | ᴍᴀʀᴄʜ ❸ 《Sinners》 Nora Reed “一味沉湎于过去是毫无意义的。一直看着后视镜是很危险的，会出交通事故哦。开车的时候必须专心地看着前进的方向，已经走过的路，只要时不时得回顾一下就可以了。” 也不止一次的想过，从幼时开始，人便将记忆累积，成为塔楼，而后，遇见某个人，又或是做出的某个决定，也便给了生命完全不同的模样。人循着生活的日子往前走，纵是能够驰骋八方，也终究有心下一处不为人知的柔软。生命之行，是不是就是由这一处又一处的相遇与重逢所勾连而成呢，而每一次的跋涉与途经，又将记忆与心事勾画成形。某一次夜色撩人时，回忆缓缓升起，唤起了久违的相知的美感，却也唤起某种不够完美或错失而生成疼痛与压抑。 而当人从一个小小的自己，成为一个成年人之后，许多关于幼时的热情、善良、信任，仿佛更容易被人装进某个关于童年的秘密匣子里。有时候，成年人喜欢故作冷漠，修炼城府，隐藏天真，却到底不是真正的自己。人在长大以后是不是真的丢了一些东西呢？也或者只是某种冬眠吧，等待着某个如春光一样的人或故事来唤醒。也许，就像一个老朋友一样。 可是人啊，也终究不能够留在过去。天真往事曾不负少年时，雨打春光也终是留不住的客。对面的世界里，仿佛总有两条路在让人选择，一半是痛苦与着魔，一半是惊喜与无解。总难两全。就这样从一个一个的选择略过，从一个一个的人身边经过。匆忙之中，也漏下了些疲惫，但也刻下了一些温柔。 故事的最后，没有结局。就像是所有的生命在行进之时也是没有结局可谈的，一时的风光与落魄，一时的恐惧与踏心，忆起那一时，忘记这一时。剧集里，几个看似独立的故事，却钩连出了所有人物的选择与未知的结果。要相信美好还是遗憾，这又成了人的一次选择。但我想，就让故事停在这里吧，也不再去想结局到底为何。 给生活一次选择。给心一次选择。

有所启发，但要批判性看待。书中提供的多是心法，哪一种方法论和思维方式适合自己，还得亲身去试，去实践，在独立思考之后！

原文很好，大部分都是这几百年传下来的口头禅和民间智慧。有劝学，有劝和，有劝宽厚。教人贫时当如何，富时又当如何；得意时当如何，落魄时又当如何。少年可背，须长才悟，人生坦荡，唯不负春光与心耳。

非常棒的作品！让我通过小羊圈这几户人家的生活的变故，与历史环境及国家命运紧紧联系在一起。让我看到，国家这个大家对于我们小家的影响。看到日本人残暴卑劣的手段，及不同的人，面对困境的心理变化，表现出来的不同举动，让我对人性有了深入的理解。通过小羊圈的这一个点，反映了北平及整个中国人民的痛苦，深切体会到了当时环境的恶劣与人民所遭受的苦难。更让我觉得要好好珍惜现在的美好生活，这来之不易的和平年代。