Just Call Me Kade

一百多年前的本本，脑洞之大是放到现在还是磕得肝颤，内容太硬核了，对于我这种数字250来说绝对的消化不良，留着二刷。 向上，而非向北，这是向我们所有人类呐喊，维度从未束缚思维。放飞吧，我们的脑袋瓜

就像Allen说的，这不会是超越第一季的神作，也不要对第二季抱有太多的期待，估计也不会有第一季评分高，但那有怎样，他们知道怎样做会更讨喜，但他们没有去做一些刻意的改变，依旧保持本心，并在此基础上发挥自身影响力，去做的更多，一个综艺如果只是搞笑就失去了它本身该有的意义，如果第一季是穷游，第二季希望老北北们能吃好喝好更加享受旅行，看看风景唱唱歌，享受当下最重要

这部剧的三个案件情节跌宕起伏，篇幅相对较长，案件背后的故事和牵扯的人事也令人唏嘘。案件本身曲折，其中涉及到的历史问题、工伤安置问题和社会问题却更引人深思。编剧的格局不一般呐。

這本書，就是在幫助我們剖析自己和過往的戀情，並從中看到分手未必是一件壞事，它是我們的一次成長機會。 愛情的美好，常常讓我們忽視愛情的不確定性，而愛情的真相告訴我們，分手在愛情中是存在的，而要化解分手後的傷心和難過，關鍵是轉換思維方式，因為這是分手後，我們能成為更好自己的關鍵。 人生一轉念，分手未必是壞事；接受分手的現實；處理好各種負面情緒；悅納自己，相信自己和愛依然存在；自我成長，真誠而自由地開啓新生活。 離婚的痛苦，在於我們對婚姻過高的期待。期待越高，失望越大。 多數有關離婚的書籍，只是在和我們談論傷害、恐懼和孤獨等情緒問題，而這本書提供的是一套實用且有效的框架。這套框架不僅幫助我們審視自己，認識自己，還耐心地引導我們走出困境，獲得成長，以找到之前未知的新自我。 這樣的積極態度，正是離婚後人們所需要的，因為這種態度告訴我們，人生一轉念，分手未必是壞事。 接受痛苦很難，但只有轉換思維，直面痛苦，從中獲得成長才能走出痛苦。 首先，悅納自己，就是放下的過程。 費希爾和艾伯蒂告訴我們，放下，有一種解脫的感覺，即放下對那個人所有的愛恨情仇。放下，並不是避而不談，而是敢於訴說，只是在訴說那一刻，我們沒有恐懼和憤怒等情緒。這個過程很難，但必須要有，否則我們很難成長。 其次，悅納自己，就是學會愛的過程。 當我們放下後，要做的就是在情感上投資自己，促進自己的個人成長，而學會愛自己是關鍵。 我們只有學會愛自己，才知道在婚姻中愛是平等的，不能只去付出愛他人，也不要求對方只愛自己。同時，愛自己就會做真實的自己，不去戴假面具生活，率真地做出自己的選擇，而這就是在成長。 再次，悅納自己，就是建立信任的過程。 我們在接受分手那個階段，恐懼自己的未來，其中有一點就是擔心自己很難再次相信愛。而我們真正悅納自己，不再低估自己的價值感時，就會有自信，相信自己，也相信真愛離自己不遠。 當我們重建信任時，我們會真誠地對待自己和他人，不要刻意去回避曾經的那個他，也不要表現出自己的刻意輕鬆，因為這樣只能說明我們沒有真正放下。 做到真正放下、學會愛和信任，就在表明我們已經成長。我們可以面對分手後的痛苦，並能再次相信另一個人，這就是真正的成長，只是這需要一段時間。 記住，分手後，不要馬上投入新的戀情，因為那時的我們心中有情緒，沒有真正成長，反而會再次受傷。 在等待愛的過程中，我們需要耐心、勇氣，更需要轉換思維看到分手後的成長。 當我們能夠接受分手的現實，並慢慢放下，學會再次去尋找愛時，那說明我們已經實現了成長。 其一，自我成長，意味著我們能夠接受單身。 無法接受單身或獨處的人，很容易選擇進入婚姻，但是，當進入婚姻後，才發現孤獨依然存在，這說明孤獨不能通過結婚來擺脫。而真正接受單身的人，已經實現了自我成長。因為單身時，我們內心的舊傷真的可以愈合，並能夠享受自己的內心感受。 其二，自我成長，意味著我們已經確定了目標。 當我們因分手後已經成為更好的自己時，我們可以制定新的人生目標，包括愛情、工作和生活的等方面。這時，我們可以通過過去、現在和不久的將來進行比較分析，從中做出更加理性客觀的規劃。有目標，就會有動力。 其三，自我成長，意味著我們擁有了自由。 分手後真正成長的人，一定是擁有了自由，這個自由就是能夠完全做自己。 我們選擇結婚，一定是因為愛，而不是因為家裡催婚或覺得自己「應該」結婚；我們選擇單身，也是自己認真思考後的結果，而不是不敢相信愛，或和他人鬥氣的決定。擁有自由那一刻，我們便攀登到了山的頂峰，那裡的呼吸是清新的，內心是自由的，自己是真正的自我。 總之，《Just Call Me Kade》這本書可以幫助

第4集 梦窟迷境

其实这部剧不过就是情怀。小时候什么都不懂，看大圣打妖怪就很爽。不说特效等受到技术局限的部分；单是立意，很多都没能表达吴承恩在原著中想要表达的。对社会、人性的批判，这部剧中很少能看到。而几个主角，性格都是扁平化处理，丢掉了太多东西

终于读完了刘钊老师推荐的书目，虽然已时隔半年，彼得林奇的书在投资方面确实很有启发，在最低的时候入场，比如现在，等到再过5-10年，经济又会繁荣起来，唯一要做的就是耐心等待～

不更新也不说一下，太对不住你的书友了，只希望酸奶不要变成发霉的奶酪，做个负责人的码字员

看这部剧的感受，就好像“冬日饮雪水”，明明并无太过强烈的戏剧冲突，明明更像是辗转千年、细诉平生的娓娓道来，但那种宿命的悲伤，以及作为观众、只能眼睁睁地看着所有的人不可避免地滑向命运深渊的无力之感太过真切。一个纷争四起、狼烟遍地的乱世，“悲凉之雾，遍被华林”，每一个人都有自己不得不做的抉择，都有自己的求而不得，那些眼角眉梢掩饰不住却总隐忍克制的爱意有多么令人沉醉，那些家国大义下的不得不舍就有多令人伤神。要说下国超，虽然锦衣之后他也有那么不太成功的尝试，但在这里明显更收放自如了，他演出了小南辰王“不负天下”的风骨，李俶、陆绎之后，他又有了一个可以让人记住的角色，希望他能越来越好。期待现代篇《Just Call Me Kade》。