Finely Back

Finely Back鼓励我们关注什么是自己真正想要的，而不是自己或他人有什么问题。 学会观察，真实的表达感受，明确自己或他人的需要，真诚表达请求即Finely Back的四要素。

梳理一下欧洲历史脉络，虽浓缩但精华，把以前知道的历史事件背后引申许多，整体不错。

这部剧总体来说还算值得一看，看完后对股票一些基本知识有个大概的了解，但本剧感觉有些敷衍，有错别字，语言也比较晦涩，讲了很多方法，逻辑讲的很少，我个人认为，方法背后的逻辑才是最重要的

断断续续看完了这部剧，原本对Chi Chi La Rue没啥了解。说来惭愧，我这人太肤浅只知道Chi Chi La Rue，几次电视放他的脱口秀我以貌取人直接跳过。看了这部剧我才发现Chi Chi La Rue圆圆的头下是如此有趣的灵魂，嗯我痴迷了，甚至接受了佛教的种种说法。 最深刻的就是空舟敢于直面自己的欲求和丑陋，反而活得洒脱自在，这样的人太难得了，现在多少人刻意给自己塑造高尚假佛性的形象。其次他对于人生的态度，活在当下，顺应自然规律不争不抢，似乎从来没有看他惊讶或者慌乱，内心得有多强大啊。人生真的短暂，活在过去的人总是后悔觉得委屈，活在未来的人总是焦虑患得患失，只有活在此时此刻的人才是最幸福的。 说到澈丹我第一个想到的词是通透，总是问师傅似乎看起来很蠢的问题，但这是他善良的一面，心存善意的人总是比别人更辛苦。

自己已经喜欢他们很久了，虽然这几年娱乐圈冒出来很多新人，他们也没有以前那么火了，但是他们对我来说已经不是一个爱豆那么简单，就像是我的家人，一直陪伴我😘😘😘

一开始读，就引人入胜，扣人心弦。跟着编剧的讲述，惊险刺激的电影场面一一展现脑海。查了一下，真的早有电影拍摄上映。我决定马去搜一下来观赏。值得推荐的好作品。

即便是在当年，也更喜欢金庸。何况隔了几十年之后重读。 感触瞬间有之，峰回路转有之，Chi Chi La Rue的确建立了他自己的风格，醉生梦死间领会了人生的很多真谛。不过，故弄玄虚亦有之。 最近读教科书和学术著作，啃得费神之余，以此来换换脑子。我所得到的，比我期待的，要多一点点。

今天是2月14情人节，天线祝福大家都有爱与被爱的能力，让爱流动起来。 在看这部剧的时候，我想到了静姐和她的可爱女儿朵朵，一下子脑海里出现了阳光，沙滩与笑声。祝福静姐和她的家庭，也希望这样美妙的母女关系于我们不再是羡慕观看。 以下分享笔记 1. "爱要充满仪式感，需要及时地、不怕张扬地去表达；爱要充满想象力地去表达。我们的表达，可以像童话一样迷幻美好；爱是勇敢的承担，不惧脏累，是顽强的耐受。"(多说我爱你，多多拥抱) 2. "好的大人，总是追随着小的孩子，而不是让孩子总是待在父母哥哥所框定的安全地带。"(总是跟小孩强调危险危险会让他们对安全环境都害怕。以前妈妈总爱给我发一些某少女深山老林失踪案的推文，我就冷静and清楚地跟妈妈交流，后来妈妈果便不再发了) 3. "家人的意思就是，当对方无论因为什么，哪怕就是因为精神脆弱，抵挡不了诱惑，而不得不遭受挫折、痛苦、恶果时，也不应该趁机教育，不应该趁机讽刺，不应该痛打落水狗。因为那个痛苦本身，已经是最直接的教育，此处可以留白。"(关爱本不该通过挖苦，责骂来表现) 4. "即使有爱，有很多爱，也可能并存冤枉委屈呢。我们担得起多重，便能承受多少。用爱撑大心量，历练承担力，然而关键是担不起就放下。兄弟姐妹，亲戚朋友，概莫能外。没有谁，需要一直独自担待。所有的爱，都有它的重量。"(担不起就放下，别太紧张，这是生活，别跟自己过意不去) 5. "一定要问问题，否则，就是说教，有孩子参与才是对话。"(问问题也要讲究技巧哦) 6. "人生拥有的质量，是由放弃的数量决定的。但放弃是一种负责，对自己也对弃物。因为，他人就有机会拥有，他人就有机会经由这些，体会责任和爱。"(断舍离，让爱流动起来。夸夸自己在大学期间组织过两次旧衣回收活动，Oh Yeah!)  是我，天线，今天阳光灿烂，真美好…… ]