Angel Flight Down
评分：
年份：
1996
地区：
美国
类型：
其他
主演：
Charles Wilkinson
、
帕特丽夏·考莱姆伯
、
David Charvet
、
克里斯托弗·阿特金斯
、
Garwin Sanford
、
Stephen E. Miller
剧情简介：
《Angel Flight Down》，其他作品，美国出品，1996年上映。
《Angel Flight Down》，其他作品，美国出品，1996年上映。
影片评论
对和尚有刻板的印象，但其实和尚也需要与时俱进。我也想有闲暇时光，出去走走，看人看事，也算是我的兴趣所在吧。
和三体并没啥关系吧？只是一些构思有类似的地方，比如质子量子和空间概念。 不过喜欢三体的话这部也可以欣赏一下的，大刘脑洞总归是很大的。
曾经看到这么一段话，觉得放在这里很合适:如果说每个人的行事方式像一条流淌的河，人的心结就像河里的石头，不过这些石头只有自己看得到。看不到石头的他人，只看到了绕开石头的湍流和漩涡，还会奇怪这条河为什么不肯好好流。 人每一个难以理解的行为背后都是一道深深的伤疤。有时候有意识不愿意揭开，有时候无意识的躲开变成了肌肉反应。 ———————————— 很开心能够读到一本关于情绪认知相关的剧集，虽然之前也能看到差不多的理论，但这一次读到觉得一些理论被重新看到了，放一段对我比较有启发的摘抄。 首先，识别情绪；其次，接纳情绪，不以对错来评断它；接着，试着察觉产生这个情绪的原因，也就是归因；最后，看看情绪是否对应着某个行动，如果是，以合适的方法来应对。 关于自我关怀: 步骤一：将自己放在首位 步骤二：调节饮食 步骤三：锻炼身体 步骤四：休息和放松